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• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內(nèi)可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導(dǎo)致脂肪產(chǎn)生大量儲積在體內(nèi)，或者是臟器和血管內(nèi)，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時我們食用的時候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補(bǔ)充必須的不飽和脂肪酸，又能補(bǔ)充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 8244次

• 脂肪肝能不能吃蛋類

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類，對健康不利。但是蛋類也不要食用的過多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個就足夠了，當(dāng)然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因為蛋黃雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對我們的人體的健康還是需要的。

  

  01:19
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 30923次

• 脂肪肝能不能吃
  脂肪肝的患者的飲食要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析，不同的脂肪肝，飲食的策略是不一樣的。就比如如果是非酒精性脂肪肝，主要是因為能量過剩所導(dǎo)致的，主要是因為長期的能量過剩，然后以脂肪的形式堆積在內(nèi)臟和肝臟，那這個時候的飲食，我們就需要保持適度的能量負(fù)平衡?？梢酝ㄟ^增加運(yùn)動，增加身體熱量的消耗，通過減少一些熱量的攝入，然后保持熱量的負(fù)平衡。在飲食方面需要盡量的減少動物脂肪、動物內(nèi)臟的攝入，需要戒酒，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素和纖維，也就是蔬菜和水果。如果是因為長期大量喝酒所導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，通常來說可能還會存在著一定程度的營養(yǎng)不良。這個時候在飲食方面需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)素，食物的種類要豐富一些，比如要補(bǔ)充足夠的熱量，蛋白質(zhì)，還有纖維和維生素。
  語音時長 01:17”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 2038次

• 脂肪肝能不能吃玉米
  脂肪肝病人可以吃玉米，但是一定要注意大量地吃玉米也會造成攝入的能量水平超標(biāo)，也不利于脂肪肝病人恢復(fù)。所以脂肪肝病人要注意控制飲食總量，要根據(jù)個人體力活動情況和體重情況來決定每天的能量需求，要注意將飯量、菜量、零食量和水果以及其他的含有熱量的飲料等等都計算在內(nèi)，然后合理地調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要注意合理搭配碳水化合物、蛋白質(zhì)和豐富的維生素，要注意避免吃過于油膩的食物，要注意避免吃動物內(nèi)臟，避免吃高熱量食物，在這個基礎(chǔ)上還需要注意積極地參加體育鍛煉，控制體重。
  語音時長 01:15”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-06 3210次

• 脂肪肝能不能吃牛肚
  病情分析：脂肪肝的患者呢，可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹦游飪?nèi)臟，要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行處理。意見建議：脂肪肝的患者呢，在飲食上要堅持，盡量的減少動物內(nèi)臟的攝入，要減少肥膩的食物的攝入，要每天計算好熱量的攝入。要通過增加運(yùn)動增加身體熱量的消耗，通過控制飲食，減少熱量的攝入來控制。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-10 2401次

• 脂肪肝能不能吃
  病情分析：脂肪肝患者盡量不要吃油膩的食物，比如各種肥肉，像五花肉，肥羊肉，肥牛，肉，動物的內(nèi)臟等等，也不要吃動物油，動物油中含有較高的脂肪，盡量以植物油為主，可以多吃新鮮蔬菜和水果，這些食物含有較高的維生素，有利于血脂的代謝。意見建議：還要密切的監(jiān)測肝功能，血脂以及肝臟彩超，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可以服用降酶的藥進(jìn)行治療，比如雙環(huán)醇，水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 2402次

• 脂肪肝能不能吃牛肚
  脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某孕┡６牵遣荒艹缘奶?，牛肚屬于動物?nèi)臟，含的動物脂肪比其他的食物要多一些。脂肪肝的患者在飲食方面，需要避免過分油膩的食物的攝入，避免一些動物內(nèi)臟，避免過多的碳水化合物的攝入，食物的種類要豐富，營養(yǎng)要均衡，多適當(dāng)?shù)臄z入一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，香蕉，梨，葡萄以及其他的
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 201次

• 脂肪肝能不能吃魚
  脂肪肝患者通常可以適量吃魚。脂肪肝，作為一種因肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多而引起的病變，對患者的飲食有著特定的要求。魚類作為富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種不飽和脂肪酸的食物，對脂肪肝患者而言，是一種健康且營養(yǎng)的飲食選擇。魚肉中的歐米伽-3脂肪酸具有降低血脂、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次