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• 脂肪肝怎么預(yù)防

  預(yù)防脂肪肝唯一有效的措施就是減肥，控制體重在正常狀態(tài)。因?yàn)橹靖尉褪侵驹诟闻K中沉積引起的一種病態(tài)表現(xiàn)，而脂肪在肝臟中沉積的同時(shí)也會(huì)在人體的不同部位沉積，比如肚皮，其他內(nèi)臟器官中，而脂肪在人體沉積就是肥胖，預(yù)防脂肪肝的辦法只有減肥。能夠起到減肥的有效的措施就是少吃多運(yùn)動(dòng)，少吃指的是減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪這些食物的攝入，多運(yùn)動(dòng)指的是持之以恒的進(jìn)行有效的體育鍛煉，也就是有氧運(yùn)動(dòng)，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球這一類運(yùn)動(dòng)量不是太大，但是易于長期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，只有做到少吃多運(yùn)動(dòng)才能夠控制體重，只有做到體重控制在正常水平才能夠預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。

  

  02:21
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 2613次

• 脂肪肝怎么食療

  脂肪肝疾病在臨床上比較常見，如果采取食療的方法效果也是顯著的，一般醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者病情來綜合控制。脂肪肝的食療原則包括以下幾點(diǎn)：1、控制熱量攝入，脂肪肝患者的熱量供應(yīng)不宜過多高。以防止發(fā)胖誘發(fā)脂肪肝，對于肥胖或者超重的患者，要控制或減輕體重。2、適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如牛奶，魚肉等，有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生；并可糾正低蛋白血癥，防止肝細(xì)胞進(jìn)一步受損害。3、減少糖類和甜食，糖類主要由谷物供應(yīng)，除蔬菜，水果中所含天然糖類外，不食用精致糖類，蜂蜜，果汁，蜜餞等甜食或甜點(diǎn)心。因?yàn)檫^多的糖類會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，?dǎo)致肥胖，使脂肪肝加重。4、補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和食物纖維。特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、煙酸、維生素E、維生素C、鉀鋅鎂的食物和制劑，以促進(jìn)和維持正常代謝，防止?fàn)I養(yǎng)缺乏。

  

  01:42
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 6373次

• 脂肪肝引起脾厚的危害
  脂肪肝引起脾厚的危害，主要是脾脹大到一定程度之后造成脾功能亢進(jìn)，引起血液里面白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血小板的減低，造成的危害主要有：第一、白細(xì)胞減低造成身體抵抗力下降，容易誘發(fā)各種感染，常見的感染有胃腸道感染、膽道感染、肺炎、上呼吸道感染等。第二、紅細(xì)胞過低就是說造成了貧血，貧血之后容易造成頭暈、疲倦，造成整個(gè)身體狀態(tài)過差。第三、血小板減低容易造成出血傾向，容易出現(xiàn)皮膚黏膜出血，常見的有鼻腔出血、牙齦出血，甚至誘發(fā)胃出血等。所以一旦造成脾厚一定要積極明確是否存在肝硬化的可能，一旦確診為肝硬化要進(jìn)一步尋找是否存在其它病因，積極治療。
  語音時(shí)長 1:13”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-02-23 2545次

• 脂肪肝會(huì)引起脾厚嗎
  脂肪肝的患者一般來說可能并不容易出現(xiàn)脾臟的增大，如果出現(xiàn)了脂肪性肝炎，出現(xiàn)了肝臟功能不正常，這個(gè)時(shí)候是容易出現(xiàn)脾臟的增厚，通常有炎癥的情況下可能會(huì)出現(xiàn)脾臟的增厚，沒有炎癥的情況下一般是并不容易出現(xiàn)脾臟的增厚。針對脂肪肝要采取合理的治療和處理，如果出現(xiàn)了肝臟功能不正常，是需要加強(qiáng)保肝降酶的處理。如果肝臟功能是正常的，就可以通過增加運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)、減少脂肪和碳水化合物的攝入，經(jīng)過這樣處理，保持身體能量適度的負(fù)平衡，長期的堅(jiān)持就可能會(huì)取得比較明顯的效果。如果是喝酒所導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，就需要進(jìn)行嚴(yán)格的戒酒。
  語音時(shí)長 1:06”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-04 2146次

• 脂肪肝會(huì)引起膽囊壁厚嗎
  病情分析：脂肪肝一般是不會(huì)引起膽囊壁增厚的。膽囊壁增厚最常見的原因?yàn)槁阅懩已?，而脂肪肝是脂肪在肝?xì)胞內(nèi)堆積過多所導(dǎo)致。意見建議：建議脂肪肝患者應(yīng)當(dāng)要低脂飲食，減輕體重，忌煙忌酒，堅(jiān)持進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng)。保證充足的睡眠，避免勞累，避免熬夜。慢性膽囊炎的患者，也要注意低脂飲食，避免情緒激動(dòng)，定期復(fù)查。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-27 1204次

• 怎么控制脂肪肝
  病情分析：想要控制好脂肪肝，首先就要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低鹽低脂低糖飲食，還需要戒酒，同時(shí)也要注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，這樣有利于載脂蛋白的合成，平常還需要定期的檢查肝功能，可以服用雙環(huán)醇，熊去氧膽酸膠囊，還原型谷胱甘肽等藥物治療。意見建議：平常要多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，可以游泳，爬山，跑步，打乒乓球，打籃球等，還需要注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜，不要?jiǎng)诶邸?以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 1101次

• 脂肪肝會(huì)引起膽囊壁厚嗎
  脂肪肝病人有可能出現(xiàn)肝臟的炎癥，有可能出現(xiàn)肝細(xì)胞水腫，所以就有可能引起膽囊壁增厚。第一，如果存在膽囊壁增厚，但是沒有出現(xiàn)疼痛，沒有出現(xiàn)惡心，嘔吐，黃疸，進(jìn)行血液炎癥指標(biāo)學(xué)檢查也沒有發(fā)現(xiàn)增高，這種情況沒有必要做出特殊的處理。第二，脂肪肝，無論是否有癥狀，都需要注意積極的做出合適的治療，進(jìn)行綜合的治療，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 215次

• 脂肪肝怎么減掉
  脂肪肝一般都是因?yàn)轱嬍持泻兄惖氖澄镞^剩所導(dǎo)致的，所以最主要的還是要從飲食方面糾正。如果長期大量飲酒，也應(yīng)該注意要戒酒，酒精究竟會(huì)比較容易出現(xiàn)脂肪肝，如果有營養(yǎng)過剩肥胖的，注意控制飲食體重達(dá)標(biāo)。如果在一個(gè)正常范圍內(nèi)，合并糖尿病的患者一定要注意控制血糖。如果是營養(yǎng)不良，要注意適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)重要，主要
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2022-06-22 156次