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腰酸腹脹這只是一個臨床表現(xiàn)，引起這個癥狀的原因很多，需要采取的措施要根據(jù)病因來選擇，這時候可以檢測一下血常規(guī)、尿常規(guī)、大便常規(guī)以及做一下腹部的X光片或者是彩超，甚至ct。主要針對于肝膽，脾，胰以及腹部淋巴，闌尾，

另外還要拍脊柱的腰椎的ct或者核磁共振，需要排除可能存在問題，比如針對于泌尿系結(jié)石，可以對癥解除泌尿道的痙攣的治療，并且有結(jié)石，可以及時的根據(jù)不同情況，采取取石手術(shù)或者是體外震破碎石緩解癥狀。對于腰間盤突出根據(jù)不同的情況，可以采取非手術(shù)療法，比如進(jìn)行中醫(yī)的按摩，針灸，推拿，必要時可以采取手術(shù)治療。

對于腰肌勞損可以采取中醫(yī)的理療，比如熱敷，熏蒸。艾灸，紅外線等治療，根據(jù)上述不同的診斷，隨時調(diào)整治療方案。