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頸椎病能不能喝酒

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醫(yī)生主講實(shí)錄

頸椎病建議患者最好不要喝酒,因?yàn)楹染瓶赡軐?dǎo)致血管收縮加快,對(duì)于病情的恢復(fù)是非常不利的,另外可能造成頸椎病的加重。

頸椎病患者在平時(shí)生活中,一定不要抽煙,不要喝酒,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,對(duì)疾病的恢復(fù)都是有很大的幫助的。

在飲食結(jié)構(gòu)上,建議頸椎病的患者調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果或蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃。

平時(shí)生活,患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)自身的體質(zhì),增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力,但是一定要注意運(yùn)動(dòng)不要過激,過激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)傷到身體。

以上內(nèi)容僅供參考

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