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• 高血壓的患者需要注意哪些

  對(duì)于高血壓患者，我們平時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：①針對(duì)高血壓患者，應(yīng)定期隨訪和測量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓。②吸煙會(huì)導(dǎo)致高血壓。煙葉內(nèi)含有尼古丁會(huì)興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率加快，同時(shí)也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動(dòng)脈收縮，導(dǎo)致血壓升高。③堅(jiān)持體育鍛煉。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。少吃肉湯類，因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?，能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。⑤限制鹽的攝入量：適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水潴留。

  

  01:44
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 1614次

• 高血壓需要注意些什么

  很多的高血壓的病人，一旦得了高血壓以后，我們就需要注意生活方式的改變。這種生活方式的改變包括，第一，低鹽飲食，我們建議食鹽的攝入量每天小于6克。第二，戒煙限酒。第三，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。第四，保持心理平衡，然后適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。除了生活方式的改變之外，對(duì)于高血壓的治療，需要長期的服藥。我們通常服藥的時(shí)候，一般建議服用一天一次的長效降壓藥。如果高血壓經(jīng)過服藥治療以后血壓平穩(wěn)，那么就按照這個(gè)藥物長期的口服。如果血壓控制不良，或者是血壓有波動(dòng)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥物的口服劑量。

  

  01:26
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 14720次

• 高血壓患者冬季需注意什么
  一，高血壓患者在氣溫下降的冬天容易發(fā)生腦出血，因此高血壓患者在冬季能夠注意合理安排生活，預(yù)防發(fā)生腦出血有積極作用。二，冬天人體的皮膚受到寒冷的刺激血管會(huì)發(fā)生收縮內(nèi)臟的血容量增多，低血壓普遍都有不同程度的升高，高血壓患者則上升更為明顯。三，在冬季注意保暖，根據(jù)條件從多方面提高工作環(huán)境和居室的溫度，減少不必要地外出，及時(shí)增加衣服，戴好冬帽，寬大保暖的鞋子，防止因四肢受凍而反射性地引起血壓升高，這對(duì)高血壓患者是很重要。四，在冬季，不少中老年人喜歡喝杯白酒暖暖身子，借以驅(qū)除寒意，這樣做要特別慎重，就容易使交感神經(jīng)興奮，新陳代謝增強(qiáng)，心跳加快引起血壓升高容易導(dǎo)致腦血管破裂而中風(fēng)，高血壓患者應(yīng)該避免飲酒，尤其是不宜多飲烈性酒。五，一般人在冬天大多活動(dòng)減少，而食欲增加，高血壓患者也不例外，這可以使體重增加，加重心臟負(fù)擔(dān)，因此應(yīng)該適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，限制高熱量飲食，并以清淡食物為主，由于冬天血壓容易升高，高血壓患者更應(yīng)該在醫(yī)師地指導(dǎo)下有規(guī)律的服用。
  語音時(shí)長 2:05”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-15 2891次

• 秋冬季要注意高血壓用藥
  需要長期服藥的高血壓患者為了減少藥物的副作用，在夏天血壓自然降低的情況下就會(huì)減少藥量。到了秋冬季節(jié)就應(yīng)該及時(shí)恢復(fù)藥物的劑量，否則將不利于血壓的控制，也必將給自己的健康埋下重大的隱患。秋季天氣突然轉(zhuǎn)涼很容易造成血壓的突然升高，這時(shí)注意保暖加添衣服的同時(shí)要及時(shí)加服降壓藥物。不過加服劑量的多少不要自行決定，最好聽從心血管?？漆t(yī)生的建議。盡量把血壓控制在理想的水平，預(yù)防心、腦、腎血管的并發(fā)癥，對(duì)一般人就是收縮壓要小于140mmHg，舒張壓要小于90mmHg，對(duì)于糖尿病和腎臟病患者還要更低，應(yīng)分別控制在130mmHg和80mmHg以下。
  語音時(shí)長 1:30”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-19 1819次

• 高血壓患者冬季需注意什么
  冬季由于氣候寒冷，高血壓的患者要注意保暖。以免受涼引起呼吸道感染誘發(fā)高血壓病的并發(fā)癥。若急性左心衰，同時(shí)冷空氣刺激也可以引起血管明顯收縮，造成血壓上升。保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抗寒能力。
  嚴(yán)玉婷 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-24 1902次

• 春季高血壓患者要注意什么
  春季是高血壓病的易發(fā)期，春季高血壓的患者需要注意調(diào)養(yǎng)。首先在飲食方面要注意定時(shí)定量，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，減少食鹽的攝入，不要吃太油膩的食物，不要吃含膽固醇含量比較高的食物。高血壓的患者要注意休息，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，還需要注意防寒保暖。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-26 2101次

• 冬季高血壓患者要注意
  高血壓是最典型的“冬病”，因此，做好高血壓的防治工作尤其關(guān)鍵。冬季氣溫晝夜溫差大，天氣寒冷會(huì)導(dǎo)致血管收縮，從而誘發(fā)急性心腦血管疾病，而高血壓就是最常見的心腦血管病。生活中，除了藥物降壓之外，利用日常生活細(xì)節(jié)以及負(fù)離子的作用可以防患于未然又弭患于既然。限鹽令：合理控制飲食過油膩葷腥、飲食重口味被認(rèn)為是
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-09-05 1799次

• 高血壓需要注意些什么？患者需知
  高血壓是個(gè)不容小覷的健康問題，很多朋友都受其困擾。那得了高血壓，在生活中到底需要注意些什么呢？這對(duì)控制血壓、保持健康至關(guān)重要。高血壓的注意事項(xiàng)1、飲食控制：減少鈉鹽攝入，每天不超過5克。少吃咸菜、腌制品，多吃蔬菜水果，像芹菜、香蕉等富含鉀元素，有助于血壓穩(wěn)定。2、規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天7-8小
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-11-15 0次