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妙手醫(yī)生精選

懷孕可以吃芭樂嗎

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醫(yī)生主講實錄

懷孕的女性可以吃芭樂,不過要注意適量。孕期的女性需要多多補充身體營養(yǎng),這樣才能保證腹中寶寶的健康。

芭樂為各種水果之王,其維生素c含量比柑橘多三倍,是人體攝取維生素c的良好來源。可以提高免疫能力,特別是可預(yù)防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。

芭樂具有消食、開胃、通便和美容之功效,經(jīng)常食用可以促進人體的新陳代謝,促進身體健康和發(fā)育。芭樂所含有的營養(yǎng)物質(zhì),對于懷孕期間的孕婦來說都是有益的,懷孕期間適量吃一些芭樂可以預(yù)防妊娠高血壓、增進食欲。

以上內(nèi)容僅供參考

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