女性在哺乳期的時候是可以吃枸杞葉的，枸杞葉不會影響乳汁的分泌。女性在哺乳期的時候要十分重視營養(yǎng)全面均衡，尤其是要增加蛋白質(zhì)以及脂肪等的攝入，這樣可以增加乳汁的分泌，并會提高乳汁的質(zhì)量。
另外，也需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜以及過于勞累等情況的發(fā)生。另外，還需要克服一些不良情緒，像是緊張、焦慮以及沮喪等。另外一點也是非常重要的，女性在哺乳期的時候還需要警惕乳腺炎等情況的發(fā)生。
哺乳期能吃枸杞葉嗎
呂鴻興主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2021-06-22 4214次
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哺乳期可以喝黑枸杞泡水嗎哺乳期是可以喝黑枸杞泡水的，可以治療腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸痛，五心煩熱，潮熱盜汗或者是由于肝血不足引起來的頭暈?zāi)垦＃劬Ω蓾取，F(xiàn)代藥理研究，發(fā)現(xiàn)黑枸杞中含有大量的花青素，花青素能夠抗氧化，可以有清除自由基的功效。另外黑枸杞對于養(yǎng)顏美容也有很好的效果，黑枸杞中含有豐富的花青素，而且花青素能夠幫助肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，讓肌膚保持年輕的狀態(tài)，花青素對于抵抗紫外線的侵害，也有很好的效果，可以讓肌膚遠(yuǎn)離傷害。另外用黑枸杞泡水，還可以改善人的睡眠狀態(tài)，讓人晚上的睡眠更加安靜舒心?，F(xiàn)代藥理研究，黑枸杞還有防止脫發(fā)的作用，可以改善人的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)的生長，防止掉發(fā)、脫發(fā)。
01:27
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-30 8558次
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01:24
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-30 12729次
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哺乳期能吃蜂蜜嗎哺乳期可以吃蜂蜜的，并且蜂蜜是一種純天然的食品，它主要的成分除了葡萄糖和果糖之外，還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸，具有豐富的營養(yǎng)。并且味道甜蜜，而且不需要人體消化就能夠吸收，所以平時多喝一點蜂蜜水，不僅能夠潤腸胃、通便，還能夠起到美容的作用。所以，哺乳期的女性可以吃蜂蜜，有利于果糖、葡萄糖的補(bǔ)充以及維生素的吸收，并且還能夠起到抗氧化美容的作用。所以哺乳期可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c蜂蜜，但是每天的量不能夠超過一百毫升。語音時長 1:24”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-07-20 26110次
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哺乳期能吃洋姜嗎女性在哺乳期是可以吃洋姜的，這個對身體是沒有影響的，并且也不影響哺乳。女性在哺乳期一定要注意營養(yǎng)全面、均衡，尤其是要注意蛋白質(zhì)以及脂肪的攝入量。另外，在哺乳期的時候一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜以及過于的勞累。再就是也需要做好自我心理調(diào)節(jié)，避免過于焦慮以及經(jīng)常生氣等情況的發(fā)生。女性在哺乳期間還需要注意有可能發(fā)生乳腺炎，出現(xiàn)乳腺炎時女性會出現(xiàn)乳房疼痛，甚至有些患者還可以出現(xiàn)發(fā)熱等全身表現(xiàn)。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-06-21 3150次
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哺乳期能喝枸杞水嗎一般來說哺乳期是可以喝枸杞子泡水的，有補(bǔ)腎的作用，哺乳期注意飲食均衡營養(yǎng)，多喝湯類，作息規(guī)律，適當(dāng)活動，鍛煉身體，寶寶按需喂養(yǎng)即可，寶寶4-6個月以后開始逐漸添加輔食，由細(xì)到粗，由少到多就可以。
董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2018-12-06 3804次
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王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2018-11-28 3705次
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哺乳期可以吃枸杞嗎哺乳期女性可少量吃枸杞。建議用量：50g（約1小把）/天。哺乳期女性為了不影響正常的哺乳，不能吃辛辣刺激、生冷油膩的食物。枸杞中含有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，并不會影響正常的哺乳，所以處于哺乳期的女性可適量吃。其中含有的
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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哺乳期能吃八角桂皮香葉嗎哺乳期是女性特殊的生理時期，此時的飲食直接關(guān)系到母嬰的健康。對于八角、桂皮、香葉這類常見的調(diào)味料，哺乳期女性應(yīng)謹(jǐn)慎食用。八角、桂皮、香葉均屬于溫性食材，具有一定的藥用價值，如溫中散寒、行氣止痛等。然而，過量食用這些調(diào)味料可能導(dǎo)致哺乳期女性出
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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