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• 哺乳期可以喝黑枸杞泡水嗎

  哺乳期是可以喝黑枸杞泡水的，可以治療腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸痛，五心煩熱，潮熱盜汗或者是由于肝血不足引起來的頭暈?zāi)垦?，眼睛干澀等?，F(xiàn)代藥理研究，發(fā)現(xiàn)黑枸杞中含有大量的花青素，花青素能夠抗氧化，可以有清除自由基的功效。另外黑枸杞對(duì)于養(yǎng)顏美容也有很好的效果，黑枸杞中含有豐富的花青素，而且花青素能夠幫助肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓肌膚保持年輕的狀態(tài)，花青素對(duì)于抵抗紫外線的侵害，也有很好的效果，可以讓肌膚遠(yuǎn)離傷害。另外用黑枸杞泡水，還可以改善人的睡眠狀態(tài)，讓人晚上的睡眠更加安靜舒心?，F(xiàn)代藥理研究，黑枸杞還有防止脫發(fā)的作用，可以改善人的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，防止掉發(fā)、脫發(fā)。

  

  01:27
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 8554次

• 哺乳期可以喝紅棗枸杞水嗎

  哺乳期是可以喝紅棗枸杞水的，適量的服用枸杞紅棗水，可以起到補(bǔ)益氣血，滋補(bǔ)肝腎的作用，而且湯水還可以促進(jìn)乳汁的分泌。大棗的性味是溫的，是歸脾、胃經(jīng)的。大棗有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，混合藥性的功效。另外大棗含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素，然后豐富的氨基酸等等，大棗有天然維生素丸的美譽(yù)。枸杞具有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子還有抗疲勞的作用。另外現(xiàn)代藥理研究，枸杞子中還富含有β胡蘿卜素，對(duì)提高視力有一定的幫助。所以喝枸杞大棗水對(duì)孕婦是有很多好處的。

  

  01:24
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 12722次

• 哺乳期可以喝酸奶嗎
  哺乳期婦女是可以喝酸奶的，哺乳期的婦女更應(yīng)該做到營(yíng)養(yǎng)飲食。那么在我們的一天飲食當(dāng)中，奶制品、蛋類、包括各種葷、素菜，都是應(yīng)該和我們正常人一樣達(dá)到一個(gè)均衡飲食。那么奶制品的需求量比我們正常人還要多一點(diǎn)，因?yàn)樵诓溉槠诘膵D女需要的蛋白質(zhì)和鈣的量是比正常人要多一些，那么奶制品當(dāng)中鈣和蛋白質(zhì)比較豐富，所以在哺乳期婦女可以喝一些酸奶。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-03 20310次

• 哺乳期能吃枸杞葉嗎
  女性在哺乳期的時(shí)候是可以吃枸杞葉的，枸杞葉不會(huì)影響乳汁的分泌。女性在哺乳期的時(shí)候要十分重視營(yíng)養(yǎng)全面均衡，尤其是要增加蛋白質(zhì)以及脂肪等的攝入，這樣可以增加乳汁的分泌，并會(huì)提高乳汁的質(zhì)量。另外，也需要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜以及過于勞累等情況的發(fā)生。另外，還需要克服一些不良情緒，像是緊張、焦慮以及沮喪等。另外一點(diǎn)也是非常重要的，女性在哺乳期的時(shí)候還需要警惕乳腺炎等情況的發(fā)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-22 4213次

• 哺乳期可以喝黑枸杞泡水嗎
  哺乳期是可以喝黑枸杞泡水的，但任何事物都要適量，枸杞具有補(bǔ)腎明目，滋補(bǔ)肝腎的作用，可以加一些紅棗，還可以補(bǔ)氣血，對(duì)哺乳期有很好的作用，還可以多吃一些蔬菜，羊肉，核桃等，平?？梢赃m量增加運(yùn)動(dòng)，以提高自身免疫力。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-22 6303次

• 哺乳期可以喝蒲公英泡水嗎
  病情分析：哺乳期可以喝蒲公英泡水，蒲公英屬于中藥，不會(huì)有很大的副作用。如果有乳腺炎，乳房脹痛，有硬塊，伴隨有疼痛的感覺，可以通過喝蒲公英來緩解癥狀。意見建議：注意不要過量的喝蒲公英，有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉等癥狀?；颊咭欢ㄒ卺t(yī)生指導(dǎo)下服用，防止對(duì)胎兒造成傷害。平時(shí)要注意休息，保持心情舒暢，多補(bǔ)充鈣、蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-09 4509次

• 哺乳期可以喝菊花泡水嗎
  哺乳期的患者一般可以喝菊花泡水，在喝的時(shí)候要注意適量。菊花泡水是在水中加入了適量的菊花沖泡而成的，屬于一種養(yǎng)生保健的飲品，具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中含有豐富的氨基酸、維生素C、揮發(fā)油以及多種礦物質(zhì)。哺乳期的患者適量的喝一些菊花泡水可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)和水分，可以使身體維持正常的代謝，適量的喝一些菊花泡水
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 676次

• 哺乳期紅棗泡水可以天天喝嗎
  哺乳期紅棗泡水一般可以天天喝，但是每次喝的時(shí)候要注意不可以喝過多。在哺乳期喝紅棗泡水可以幫助身體補(bǔ)充水分，不僅能夠緩解口渴，而且對(duì)于加快機(jī)體的新陳代謝有一定的作用，有利于體內(nèi)廢物的排出，而且還能夠在一定程度上增加乳汁的分泌。因?yàn)榧t棗并不屬于刺激性的食物，每天少量喝紅棗泡水一般不會(huì)對(duì)身體健康造成負(fù)面影
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-21 0次