抑郁癥患者日常生活中應該規(guī)律作息，避免勞累。在日常飲食中應該清淡為主，忌食辛辣刺激、生涼的食物，不宜飲用咖啡、濃茶、碳酸飲料，奶茶等。不宜進食人參、黨參、西洋參、鹿茸等滋補食品。從事的工作不易過高強度，不宜高空作業(yè)，不宜駕車等。
規(guī)律服藥是治療成功的關鍵，預防疾病復發(fā)，減少社會功能損害是治療成功的關鍵，在服藥過程中抑郁癥患者應定期查血常規(guī)、肝腎功能、電解質(zhì)、心電圖、腦電圖等等。
抑郁癥不能吃什么食物
李玲主治醫(yī)師
中山大學附屬第五醫(yī)院 精神科
2019-11-04 23903次
為你推薦
-
抑郁癥不能吃什么抑郁癥患者沒有特定的飲食禁忌，只要保證健康的飲食習慣，均衡飲食，注意補充營養(yǎng)即可。在日常生活中，平衡飲食對抑郁情緒的預防和改善是有益的。抑郁癥患者應多吃新鮮水果、蔬菜，注重飲食豐富多樣性，保證營養(yǎng)均衡?；颊叩募覍倏山Y(jié)合患者的口味，協(xié)助提供健康的飲食。平時應戒煙、酒。如果感到空虛可以通過看書轉(zhuǎn)移注意力，多和家人、朋友溝通交流，積極自我疏導。然后盡量少吃高脂肪、高糖的食物，避免發(fā)胖，少吃辛辣刺激性食物，避免腸胃不適。另外除了日常的調(diào)養(yǎng)外，必要時還要積極接受心理咨詢與治療，遵醫(yī)囑藥物治療，比如樂孚亭鹽酸安非他酮片，是可以提高抑郁癥的治愈率的。運動對于抑郁癥患者是很好的選擇，在醫(yī)學中也存在運動療法這個治療方式。因此抑郁癥患者可以聽從醫(yī)師指導，選擇適合的運動方式，對于抑郁癥的康復也是有益處的。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:48
宋崇升
副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
2021-01-21 5331次
-
抑郁癥吃什么藥？抑郁癥，現(xiàn)在已經(jīng)是我們比較熟悉的一種心理疾病了。目前用于治療抑郁癥的藥物有許多，5羥色胺再攝取抑制劑是其中一種。這類治療藥是很多國家治療抑郁癥的一線用藥，具有療效好，以及服藥便捷等用藥特點。常見的有曲優(yōu)鹽酸舍曲林片等藥物。抑郁癥是為我們所熟知的一種心理性疾病，患者會對自己的評價比較低，覺得生活沒有意義，失去興趣，同時還會容易伴有消化癥狀，以及失眠等情況的發(fā)生，對生活的影響是很大的。通常在在診斷為抑郁癥之后，需要積極的進行治療，以免患者的病情嚴重，出現(xiàn)自殺行為等嚴重的后果。抑郁癥患者平時可以多外出活動一下，抑郁整的患者平時有不想活動以及懶惰的表現(xiàn)，但是長期這樣也會不利于身體機能，因此平時可以適當?shù)亩嗳敉饣顒右幌隆＿€有就是要積極的配合醫(yī)生的治療。如需使用藥物進行治療，請結(jié)合個人情況，在醫(yī)生或者藥師的指導下用藥。
01:38
崔界峰
副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
2020-12-24 5571次
-
抑郁癥吃什么食物好抑郁癥是一種比較常見的心理疾病，如果只是輕微的抑郁癥狀，可以通過服用安神補腦類藥物，配合合理的調(diào)理康復。如果病情比較嚴重，最好盡快去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院接受診治，否則病情可能會越來越重。在生活中可以吃一些橙色的食物，如胡蘿卜，芒果，橘子，南瓜，紅薯等，還有香蕉，藍莓，葡萄，樹莓，蘋果，可以幫助大腦減少抑郁情緒，讓人的心情高興起來，還可以多吃一些含鋅量高的食物，如牡蠣，動物的肝腎等。語音時長 1:35”
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-30 32218次
-
抑郁癥吃什么藥診斷明確的中度和重度的抑郁癥，或者是伴有精神病癥狀的抑郁癥，可以使用抗抑郁藥治療。現(xiàn)在使用的新型的抗抑郁藥有SSRIs、SNRIs，代表的藥是氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭、文拉法辛、度洛西丁，也可以使用傳統(tǒng)的抗抑郁藥三環(huán)四環(huán)類的。如果一種藥治療效果不好，可以選擇兩種作用機制不同的抗抑郁藥聯(lián)合治療；也可以使用增效的藥物，碳酸鋰、甲狀腺素片、還有新型的抗精神病藥能夠聯(lián)合治療；如果藥物治療效果不好，可以使用物理治療，常用的物理治療方法有無抽搐電休克治療，能夠很好的改善抑郁癥的癥狀，癥狀改善以后再使用抗抑郁藥維持治療。語音時長 01:14”
萬興松
主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心
2022-05-19 2498次
-
抑郁癥吃什么食物好病情分析：飲食上需要以清淡的食物為主，比如可以吃蔬菜粥、水果粥、爛面條、水煮菜等食物，有助于消化。多吃蔬菜和水果，適當?shù)某阅填悺⒌邦惡投怪破芬约叭忸惖仁澄?，保證攝入充足的維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)和微量元素，提高身體的抗病能力。養(yǎng)成良好的飲食習慣，少食多餐，避免暴飲暴食和饑餓無度。意見建議：抑郁癥患者除飲食控制外，要注意保持心情愉悅，以樂觀、開朗、豁達的心態(tài)接受治療。保持規(guī)律的生活習慣，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。
鄭志君
副主任醫(yī)師遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023-04-05 1201次
-
抑郁癥患者服藥期間什么不能吃病情分析：抑郁癥患者服藥期間不能飲酒，酒精對抗抑郁藥物療效有影響，會引起病情不穩(wěn)定。抑郁癥常伴有失眠，一些興奮性的飲料不能喝，比方說咖啡、濃茶。飲食上并沒有嚴格的限制，只要對食物不過敏又喜歡吃都是可以吃的，但是最好不要吃過于辛辣刺激的和寒涼的食物，比如辣椒、洋蔥、生姜，注意適量，規(guī)律飲食。意見建議：服藥期間要遵醫(yī)囑按時按量服藥，按約去醫(yī)院復診，請醫(yī)生檢查評估病情，同時需要監(jiān)測心臟、肝功能、腎功能等身體指標。
陳曉剛
副主任醫(yī)師無錫市精神衛(wèi)生中心
2022-01-12 2810次
-
抑郁癥患者適合多吃什么食物抑郁癥患者適合多吃高蛋白、多維生素、富含氨基酸的食物。1、高蛋白：抑郁癥患者可適量增加蛋白質(zhì)的攝入，提高腦的興奮性，如魚、蝦、瘦肉等。2、多維生素：抑郁癥患者可以多吃些新鮮蔬菜瓜果，補充維生素和礦物質(zhì)，如菠菜、西藍花、蘋果、香蕉、葡萄柚等。3、富含氨基酸：抑郁癥患者還可以多吃些富含氨基酸的食物，如牛
林偉成
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
2022-04-11 9930次
-
產(chǎn)后抑郁癥患者吃什么食物好產(chǎn)后抑郁癥患者可以吃高蛋白質(zhì)、高維生素的食物，也可以選擇吃一些色香味俱全的食物會比較好。產(chǎn)后抑郁癥患者在日常的飲食中可以選擇多吃一些高蛋白質(zhì)的食物，比如魚肉、瘦肉、雞蛋等，也可以多吃一些高維生素的食物，比如菠菜、香蕉、蘋果等，對于維持身體的正常生理功能有一定的幫助，患有產(chǎn)后抑郁癥的患者可能會出現(xiàn)對食
林偉成
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
2022-04-11 487次
