脂肪肝病人是可以吃鱸魚的。
鱸魚的能量非常低,而且富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),非常適合脂肪肝病人食用。除了鱸魚之外,普通的魚也是可以吃的,除了魚之外還可以吃一些瘦肉,牛奶,豆制品,補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)做到營養(yǎng)均衡,同時多吃些新鮮的菜和水果,像蘋果,梨子,櫻桃等等這些水果都可以吃。
患者在飲食方面,主要是控制碳水化合物的攝入,米飯要定量,盡量少吃,同時避免吃過于油膩食物,像動物內(nèi)臟,動物脂肪要盡量避免,避免喝酒,對于肥胖者一定要進行運動,減輕體重,促進脂肪消耗。