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• 女性蹺二郎腿的壞處

  女性患者短時(shí)間內(nèi)蹺二郎腿是沒有明顯危害的，但如果長(zhǎng)期蹺二郎腿并成為一種習(xí)慣，壞處就很多了。首先可能對(duì)脊柱和關(guān)節(jié)會(huì)造成一定程度的損傷，因?yàn)檐E二郎腿時(shí)患者需輕度的彎腰，將髖關(guān)節(jié)屈曲、外旋，才能夠放在另一腿上，所以長(zhǎng)時(shí)間的蹺二郎腿容易導(dǎo)致脊柱骨盆輕度傾斜，脊柱兩側(cè)肌肉發(fā)育不平衡，造成脊柱、骨盆的彎曲。長(zhǎng)時(shí)間的蹺二郎腿會(huì)增加腿關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，上面的腿受力不均勻，會(huì)發(fā)生偏斜，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)側(cè)的膝關(guān)節(jié)壓力增大，時(shí)間久看起來就像是O形腿。經(jīng)常蹺二郎腿還容易導(dǎo)致陰道炎，因?yàn)檐E二郎腿時(shí)受壓部位溫度會(huì)升高，在陰道處會(huì)出現(xiàn)比較潮濕的環(huán)境，容易有病菌繁殖，而導(dǎo)致陰道炎。還容易引起骨盆的病變，會(huì)影響生育。另外，髖關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于外旋的狀態(tài)，也容易造成髖臼盂唇損傷。少數(shù)患者甚至?xí)浩茸巧窠?jīng)，產(chǎn)生麻木感。

  

  02:15
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 5315次

• 蹺二郎腿為什么會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出癥？

  這個(gè)也不是絕對(duì)的。翹二郎腿，你放松肌肉，尤其是你后背的肌肉和臀部的肌肉，對(duì)肌肉放松還是有幫助的。長(zhǎng)期的翹二郎腿，或者一個(gè)動(dòng)作的一個(gè)翹二郎腿，這時(shí)候它可能會(huì)引起腰背部肌肉力量的異常。尤其是我們知道，椎間盤突出常好發(fā)于腰四五腰五骶一，下面兩個(gè)節(jié)段。當(dāng)你的正中央的部位它是有這個(gè)，我們叫后縱韌帶，有阻隔的，而后縱韌帶旁邊兩側(cè)，它會(huì)有一個(gè)薄弱的區(qū)域。在這個(gè)時(shí)候如果應(yīng)力的異常，壓力突然的一個(gè)增高，可能，比如你在坐車的時(shí)候，突然之間你翹二郎腿，一個(gè)急停車，可能會(huì)引起來壓力的改變。會(huì)引起椎間盤突出。所以說椎間盤突出，通常是往兩側(cè)的突比較多，中央突出相對(duì)比較少。而兩側(cè)的突出，以左邊的突出是比較多。為什么，在中國(guó)，為什么，咱們國(guó)人右利手的比較多。所以說，它使得壓力的改變傳導(dǎo)到左邊，左邊的突出相對(duì)會(huì)多一點(diǎn)，這是一個(gè)機(jī)制方面的研究。

  

  01:30
  丁宇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 4360次

• 蹺二郎腿的危害
  第一可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，如果長(zhǎng)時(shí)間的膝關(guān)節(jié)處在一個(gè)扭曲彎曲的狀態(tài)，會(huì)發(fā)生關(guān)節(jié)的變形，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛紅腫。第二是靜脈曲張，翹二郎腿的時(shí)候小腿部的肌肉會(huì)受到擠壓，會(huì)使靜脈的血液回流受到阻礙，使得靜脈的壓力增高，容易造成下肢靜脈曲張的發(fā)生幾率。第三個(gè)可以損傷腰椎和脊椎，在翹二郎腿的時(shí)候會(huì)容易彎著腰，在一個(gè)不平直的狀態(tài)下，長(zhǎng)期這樣彎腰駝背會(huì)使腰椎和脊椎的脊柱和肌肉發(fā)生嚴(yán)重的扭曲變形，身體的受力部分不均勻。翹腿的時(shí)候盆扭轉(zhuǎn)脊椎，還會(huì)引起肌肉拉傷，時(shí)間一長(zhǎng)它們累了，也會(huì)罷工，造成脊椎的扭曲和彎曲。另外會(huì)損害生殖器的健康，很多人經(jīng)常喜歡穿緊身褲，如果再翹二郎腿，很容易導(dǎo)致生殖器部分的溫度升高，女性生殖器在高溫環(huán)境下更易感染增加?jì)D科炎癥的風(fēng)險(xiǎn)，而男性睪丸生精功能在高溫條件下會(huì)減弱甚至的引起不孕不育。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-16 42855次

• 蹺二郎腿的壞處
  一，可能引發(fā)腿部靜脈曲張或血栓塞，蹺二郎腿時(shí)被墊壓的膝蓋受到壓迫容易影響下肢血液循環(huán)，兩腿長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)容易麻木。如果血液循環(huán)再受阻很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞，特別是患高血壓、糖尿病、心臟病的老人長(zhǎng)時(shí)間蹺二郎腿會(huì)使病情加重。二，影響男性生殖健康，蹺二郎腿時(shí)兩腿通常會(huì)夾得過緊，使大腿內(nèi)側(cè)及生殖器周圍溫度升高。對(duì)男性來說這種高溫會(huì)損傷精子，長(zhǎng)期如此可能會(huì)影響生育。三，導(dǎo)致脊椎變形引起下背痛，人體正常脊椎從側(cè)面看應(yīng)呈s型，而蹺二郎腿時(shí)容易彎腰駝背，久而久之脊椎變成c字形，造成腰椎與胸椎壓力分布不均，長(zhǎng)此以往還會(huì)壓迫到脊神經(jīng)引起下背疼痛。四，出現(xiàn)骨骼病變或肌肉勞損，蹺二郎腿時(shí)骨盆和髖關(guān)節(jié)由于長(zhǎng)期受壓容易酸痛，時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)出現(xiàn)骨骼病變或肌肉勞損。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-10 22965次

• 翹二郎腿會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張嗎
  病情分析：一般情況下病人翹二郎腿是有可能會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張的，主要是由于影響到了下肢的血液循環(huán)所導(dǎo)致的，期間病人可能會(huì)有輕微疼痛，麻木或者腫脹等臨床癥狀。意見建議：建議病人在靜脈曲張的早期可以經(jīng)常用手反復(fù)拍打或者揉搓患病部位，恢復(fù)局部的血液循環(huán)，改善臨床癥狀，必要時(shí)可以穿彈力襪促進(jìn)恢復(fù)。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-02 2101次

• 蹺二郎腿會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  病情分析：蹺二郎腿是有可能損傷膝關(guān)節(jié)的，尤其是頻繁長(zhǎng)時(shí)間的翹二郎腿，因?yàn)槿嗽谲E二郎腿時(shí)會(huì)因?yàn)轶w位原因，擠壓膝關(guān)節(jié)將導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力增高，引起局部循環(huán)不佳，可以影響局部軟骨及軟組織的血液供應(yīng)。同時(shí)翹二郎腿時(shí)會(huì)增加關(guān)節(jié)面的摩擦力，有可能導(dǎo)致軟骨磨損，上述情況是有可能損傷膝關(guān)節(jié)的。意見建議：建議避免長(zhǎng)時(shí)間頻繁的翹二郎腿，注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，減少爬樓爬山，避免膝關(guān)節(jié)扭傷，注意膝關(guān)節(jié)保暖，如有疼痛不適癥狀，建議骨關(guān)節(jié)科積極進(jìn)行檢查和治療。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-07-12 3211次

• 蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張嗎
  蹺二郎腿不會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張，會(huì)加重靜脈曲張，如果靜脈曲張的程度不是很嚴(yán)重，可以通過保守進(jìn)行治療，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。日常生活中避免久站、久坐，避免長(zhǎng)時(shí)間翹二郎腿，避免長(zhǎng)時(shí)間泡腳、泡溫泉，飲食要以清淡為主，避免高糖、
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張嗎
  對(duì)于短時(shí)間或者是偶爾情況下蹺二郎腿的情況，一般不會(huì)導(dǎo)致患者靜脈曲張的情況發(fā)生。但是如果患者長(zhǎng)時(shí)間的蹺二郎腿或者是經(jīng)常有這種習(xí)慣，一般有可能進(jìn)一步引起患者生殖器發(fā)育的障礙以及進(jìn)一步引起患者精索靜脈曲張的可能性。另外對(duì)于部分本來就合并有下肢靜脈曲張的患者來說，長(zhǎng)時(shí)間的蹺二郎腿，有可能進(jìn)一步加重患者下肢的
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-17 529次