主要是肝腎陰虛不足所導致的表現(xiàn)，治療應(yīng)該滋陰補肝腎，平時就不能長期熬夜，損傷眼角膜，在平時可以輕輕按摩眼部，減緩眼部的疲勞，促進血液的循環(huán)，平時也要多進行運動以及體育鍛煉，眼睛工作一段時間后，要注意忘忘遠方，或者進行眼保健操，使眼睛能夠得到比較好的休息
在飲食方面也要注意避免吃辛辣刺激油膩的食物，如果出現(xiàn)眼睛有輕微的不適，可以選擇玻璃酸鈉，也可以進行緩解。
輕度干眼癥怎么保養(yǎng)
張雪雁主治醫(yī)師
濟南市第二人民醫(yī)院 眼科
2018-10-28 852次
00:00
1:03
醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
腦出血怎么保養(yǎng)腦出血是腦血管破裂以后，造成了出血，就叫腦出血，一旦發(fā)生腦出血，病人會出現(xiàn)臨床表現(xiàn)比較重，比較急。許多患者會出現(xiàn)，留有一定程度的后遺癥，所以對于腦出血患者，留有后遺癥的患者，一定要注意腦出血后的保養(yǎng)，腦出血患者術(shù)后保養(yǎng)，其中最重要的一個原因，一個因素，就是要控制好血壓，應(yīng)用降壓藥物，使血壓保持在一個合理的穩(wěn)定狀態(tài)，是腦出血患者以后，最重要的保養(yǎng)措施。如果血壓出現(xiàn)波動，就可能再次出現(xiàn)腦出血，所以一定要保證血壓平穩(wěn)、穩(wěn)定，另外給予適當?shù)墓δ苠憻?，增加血管的彈性，也是預防下一次出血的，最重要的因素。
01:36
李和平
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-13 3701次
-
干眼癥怎么檢查一般如果是患者特別明確的眼睛干澀、異物感比較強，尤其是在看電腦、手機以后，眼睛干澀、異物感明顯加重，或者是在夏天強光紫外線下，或者是風大的情況下，干澀比較嚴重，那么我們也可以不進行干眼癥方面的檢查，直接用上干眼癥的眼藥水，也是可以的。但是如果我們需要驗證一下患者到底有沒有干眼癥，那么這種情況下我們一般在醫(yī)院里面常做的是兩種檢查。一種是淚膜破裂時間，淚膜破裂的時間長短來判斷他有沒有干眼癥。再一個我們可以做淚液分泌試驗，根據(jù)淚液分泌試驗的結(jié)果來判斷他有沒有干眼癥。
01:19
王越
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2020-04-15 3604次
-
干眼癥怎么保養(yǎng)日常保養(yǎng)：一，注意眼睛休息，如果連續(xù)使用電腦6至8小時應(yīng)每隔1至2小時休息一次，讓眼睛離開電腦十至十五分鐘。工作一小時后最好離開電腦屏幕，注視遠方目標直到清楚后再維持十幾秒鐘。如果工作特別忙碌，可以利用接電話，去衛(wèi)生間的時間閉閉眼睛，緩解眼睛的疲勞狀態(tài)。二，每天兩杯綠茶，一個橘子來幫助抵抗電腦輻射，幫助預防眼睛，干澀，癢痛，有異物感等干眼癥狀。三，看資料時或開會間，間歇用雙手大拇指輕輕揉按眉頭下面眼眶外上角處。語音時長 1:13”
李佳
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-09-06 2789次
-
支氣管輕度擴張怎么保養(yǎng)患有支氣管擴張的患者會出現(xiàn)咳嗽，有膿痰在喉嚨中并出現(xiàn)咳痰的癥狀，很容易影響患者的呼吸。首先要保證呼吸的通暢性可以選用生理鹽水，超聲霧化這類藥物進行化痰?；加羞@類疾病最害怕呼吸道再次感染，患者要積極地預防呼吸道感染。一般都可以通過口服頭孢類抗生素的藥物來預防出現(xiàn)呼吸道感染，以免因為呼吸道感染而導致病情加重?；颊吲笥哑綍r要多注意休息，不能太過于勞累，并且飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素。同時要注意避免吃辛辣食物和腌制品等，也不能吃油炸的食物，飲食一般以清淡為主，比如說大米粥，大棗粥，銀耳粥等這類食物。語音時長 01:32”
梁霄
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 1703次
-
干眼癥如何保養(yǎng)如果患了干眼癥的話，除了用眼藥水之外，主要就是眼睛休息，注意眼睛的休息，少看電腦，手機，不熬夜，也不能熱敷，做眼保健操。平常也不能熬夜，這樣會損傷眼角膜的。飲食上要清淡，可多吃一些維生素a的食物，少吃油炸、過甜、過辣、過咸及溫度高的一些食物。如果是連續(xù)使用電腦6到8個小時的話，應(yīng)該每隔1到2小時就要休息一次。
孫建華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-01-21 1801次
-
支氣管輕度擴張怎么保養(yǎng)支氣管擴張多繼發(fā)于急，慢性呼吸道感染和支氣管阻塞后，反復發(fā)生支氣管炎癥，導致支氣管壁結(jié)構(gòu)破壞，引起支氣管異常和持久性擴張，臨床表現(xiàn)主要為慢性咳嗽，咳大量膿痰和反復咯血。支氣管擴張患者應(yīng)避免勞累，多休息，預防感冒。
幸麗花
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2018-11-29 1902次
-
干眼癥中度和輕度怎么區(qū)分區(qū)分干眼癥中度和輕度，可以通過臨床癥狀來判斷。肝炎癥通常與先天性發(fā)育不良、缺乏維生素A1、炎癥感染等原因有關(guān)。1、輕度：如果是輕度癥狀，主要表現(xiàn)為眼睛干澀、疲勞、眼癢等，并不會出現(xiàn)其他的嚴重表現(xiàn)。一般在經(jīng)過適當休息之后就可以得到緩解。也可以通過熱敷、按摩等促進血液循環(huán)，改善眼部疲勞。2、中度：如果是
李旭慧
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2023-03-23 0次
-
輕度干眼癥能自愈嗎輕度干眼癥是可以自愈的，但有反復發(fā)作的傾向，如長期覺得不適，可適當使用人工淚液緩解癥狀，治療干眼癥不宜使用抗生素、抗病毒眼藥。目前治療該病的主要方法有，點人工淚液，淚小點栓塞以及眼瞼清潔，需要針對不同的狀況以及體征，給予相應(yīng)的治療，同時患者應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生，保護眼睛，避免長時間的看電視、電腦、手機等
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2021-12-20 246次
