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• 酵素的作用與功效

  首先應(yīng)該搞清它這個概念，酵素實際上就是一種酶，一種消化酶。實際上酵素在日本和臺灣，比較風(fēng)靡，他們的概念和咱們國內(nèi)有所區(qū)別，他們認為酵素實際上是一種發(fā)酵的食品，這種發(fā)酵的食品，對腸道有一個保護作用，特別對于腸黏膜有保護作用。它的作用包括這么幾個方面：第一個，它有豐富的維生素，水果酵素。水溶性維生素比較多，所以對于維生素的吸收，非常有利。第二個，它有潤腸通便的作用，對于便秘的人，消化功能不好便秘的人，效果比較好。第三個，由于它有通便作用，對于降血脂、動脈硬化，都有一定的好處。因此酵素作為一種保健品，它還是有一定的作用的，但是一定要針對適合的人群來應(yīng)用，不是所有的人都適合用酵素。

  

  02:13
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 198920次

• 褪黑素有副作用嗎

  結(jié)合之前的研究報告來看，短期服用褪黑素一到兩個月，沒有發(fā)現(xiàn)嚴重的不良反應(yīng)問題。最常報告的副作用是嗜睡，頭痛，頭暈，惡心等。如果服用褪黑素后也發(fā)現(xiàn)剛剛提到的問題，最好停止服用并且去找醫(yī)生進行咨詢。與此同時兒童和青少年長期使用褪黑素的安全性還有待研究，而懷孕和哺乳期婦女最好不使用褪黑素，會影響這個寶寶的身體健康。

  

  01:06
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 164136次

• 喝酵素有副作用嗎
  酵素是食物發(fā)酵后的產(chǎn)物，自制酵素的產(chǎn)品是糖和水果進行發(fā)酵之后的產(chǎn)物，也就是水果泡菜，加上低度甜味水果酒的混合物，其中有糖分、多種有機酸、酒精等成分，也有少量的維生素，而市場上的酵素產(chǎn)品有些是粉末狀片劑，有些是酵素原液，它們和酶是兩個概念。自制酵素以蔬菜水果為原料，經(jīng)過加糖密封保存的過程，讓其充分發(fā)酵，最終得到可飲用的液體，這實際上是一種自然發(fā)酵的過程，也就是不人為添加任何菌種，而是依靠原材料表面攜帶的微生物在其制作過程中防止形成一定的菌落結(jié)構(gòu)的發(fā)酵過程，但酵素也有一定危害，這種發(fā)酵環(huán)境溫度是比較適宜微生物繁殖的，如果制作不成功很有可能會產(chǎn)生一些雜質(zhì)和有害物質(zhì)，容易引起食物中毒。
  語音時長 1:31”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 27807次

• 酵素減肥有副作用嗎
  好的酵素是酵素原液是濃稠的，優(yōu)質(zhì)的酵素原液喝了是沒有副作用的，還能起到非常不錯的抗衰保健功效，酵素的存在讓人體細胞變得更加活躍，新陳代謝明顯加快，刺激免疫細胞的分裂增殖，產(chǎn)生更多的抗體，達到遠離疾病，保持健康的目的。酵素又稱酶，是各種生物化學(xué)反應(yīng)的催化劑，酵素存在于所有的細胞內(nèi)，它能啟動細胞的活力，使細胞表現(xiàn)出種種的生命跡象。它是體內(nèi)營養(yǎng)素的一種，不會產(chǎn)生酵素副作用，可以長期服用，有助于重病或者是疑難雜癥的恢復(fù)。血漿中總含脂類統(tǒng)稱為血脂，其中包括甘油三酯、少量甘油二酯、甘油一酯、磷脂、膽固醇和膽固醇酯以及非脂化的脂酸。這些就是血液毒素，它們可能會導(dǎo)致疲勞的產(chǎn)生、腰肌酸痛、皮膚粗糙、面色灰暗、頭暈?zāi)垦?、眼花耳鳴、睡眠質(zhì)量低，嚴重的會導(dǎo)致腦血栓心梗。因此血液排出毒素的目的就是要清除血液當(dāng)中的垃圾，從而使身體恢復(fù)到最佳的生活狀態(tài)，如果擔(dān)心酵素的副作用，一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。
  語音時長 1:53”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 5498次

• 喝酵素有副作用嗎
  酵素是一種酶，在人體化學(xué)反應(yīng)中起到催化作用，將食物中的大分子分解成易消化吸收的小分子，可以改善消化功能。人體自身是可以分泌酵素的酵素，分泌不足的情況下是可以適當(dāng)補充的。喝酵素沒有副作用，但是要注意適量即可。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-11 10103次

• 吃酵素減肥有副作用嗎
  病情分析：很多人都通過食用酵素來進行減肥，但是通過酵素減肥，效果可能并沒有那么好。而且也有可能會出現(xiàn)一些副作用。因為很多酵素有可能會添加一些藥物的成分，所以有可能會出現(xiàn)一些胃腸道癥狀，如腹瀉，腹痛等。意見建議：想要減肥的人還是要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)控制總熱量的攝入，另外要多參加一些運動。不能完全依賴減肥產(chǎn)品進行減肥。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-09 5403次

• 酵素有副作用與危害嗎?
  酵素有副作用與危害，會出現(xiàn)過敏以及食物中毒。1、過敏：如果是過敏體質(zhì)的人，吃了酵素以后會導(dǎo)致過敏，會出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、瘙癢、紅疹、眼結(jié)膜充血等癥狀，同時還伴有胸悶、呼吸不暢、濕疹、口腔疼痛以及唇腫等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗組胺的藥物治療，比如氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片、鹽酸西替利嗪片等。2、食物中毒
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-08 3563次

• 酵素果凍能減肥嗎
  酵素果凍一般是不能減肥的，減肥需要通過調(diào)整飲食和體育鍛煉才能達到效果。一般酵素果凍是不能起到減肥效果的，因為酵素實際上是一種酶類物質(zhì)，而酵素果凍即是含有酵素成分的一種果凍，大部分的酶類在進入人體后，可被胃內(nèi)的胃酸消化分解，少部分會進入腸道內(nèi)，從而起到調(diào)節(jié)腸道功能的作用，從而使腸道內(nèi)代謝廢物排出，但是
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-03-18 3293次