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• 針灸減肥有副作用嗎

  這也得看是什么情況，就是針灸減肥一般來說是比較安全的，因?yàn)獒樉氖且环N雙向調(diào)節(jié)的療法。所謂雙向調(diào)節(jié)，就是它對穴位的刺激，比如心率高的，能夠把心率降下來，心率低的能把心率升上去。所以相對來說，它相對其它的藥物減肥是自然療法，是相對比較安全的。但是針灸本身是有痛的、有創(chuàng)的，它會也可能扎到一些穴位上，扎到一些危險(xiǎn)的穴位，還是有風(fēng)險(xiǎn)的，這需要專業(yè)醫(yī)生去操作。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 2678次

• 酵素的作用與功效

  首先應(yīng)該搞清它這個(gè)概念，酵素實(shí)際上就是一種酶，一種消化酶。實(shí)際上酵素在日本和臺灣，比較風(fēng)靡，他們的概念和咱們國內(nèi)有所區(qū)別，他們認(rèn)為酵素實(shí)際上是一種發(fā)酵的食品，這種發(fā)酵的食品，對腸道有一個(gè)保護(hù)作用，特別對于腸黏膜有保護(hù)作用。它的作用包括這么幾個(gè)方面：第一個(gè)，它有豐富的維生素，水果酵素。水溶性維生素比較多，所以對于維生素的吸收，非常有利。第二個(gè)，它有潤腸通便的作用，對于便秘的人，消化功能不好便秘的人，效果比較好。第三個(gè)，由于它有通便作用，對于降血脂、動脈硬化，都有一定的好處。因此酵素作為一種保健品，它還是有一定的作用的，但是一定要針對適合的人群來應(yīng)用，不是所有的人都適合用酵素。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 198865次

• 酵素減肥有副作用嗎
  好的酵素是酵素原液是濃稠的，優(yōu)質(zhì)的酵素原液喝了是沒有副作用的，還能起到非常不錯(cuò)的抗衰保健功效，酵素的存在讓人體細(xì)胞變得更加活躍，新陳代謝明顯加快，刺激免疫細(xì)胞的分裂增殖，產(chǎn)生更多的抗體，達(dá)到遠(yuǎn)離疾病，保持健康的目的。酵素又稱酶，是各種生物化學(xué)反應(yīng)的催化劑，酵素存在于所有的細(xì)胞內(nèi)，它能啟動細(xì)胞的活力，使細(xì)胞表現(xiàn)出種種的生命跡象。它是體內(nèi)營養(yǎng)素的一種，不會產(chǎn)生酵素副作用，可以長期服用，有助于重病或者是疑難雜癥的恢復(fù)。血漿中總含脂類統(tǒng)稱為血脂，其中包括甘油三酯、少量甘油二酯、甘油一酯、磷脂、膽固醇和膽固醇酯以及非脂化的脂酸。這些就是血液毒素，它們可能會導(dǎo)致疲勞的產(chǎn)生、腰肌酸痛、皮膚粗糙、面色灰暗、頭暈?zāi)垦?、眼花耳鳴、睡眠質(zhì)量低，嚴(yán)重的會導(dǎo)致腦血栓心梗。因此血液排出毒素的目的就是要清除血液當(dāng)中的垃圾，從而使身體恢復(fù)到最佳的生活狀態(tài)，如果擔(dān)心酵素的副作用，一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。
  語音時(shí)長 1:53”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 5487次

• 酵素吃了有副作用嗎
  酵素就是食物發(fā)酵后的產(chǎn)物，制作酵素類的產(chǎn)品是糖和水果進(jìn)行發(fā)酵之后的產(chǎn)物，也就是水果泡菜加上低度甜味水果酒的混合物，其中有糖分，多種氨基酸，有機(jī)酸，酒精等成分，也有少量維生素。而市場上的酵素產(chǎn)品也是粉末狀片劑，有些是酵素原液，它們和酶是兩個(gè)概念，制作酵素以水果蔬菜和原料，經(jīng)過加糖，密封，保存的過程，讓其充分發(fā)酵，最終得到可以飲用的液體，這實(shí)際上就是一個(gè)自然發(fā)酵的過程，也就是不人為添加菌種，而只依靠原材料表面攜帶的微生物。制作過程中，繁殖形成一定的菌落結(jié)構(gòu)的發(fā)酵過程，發(fā)酵過程是一個(gè)復(fù)雜的微生物生理和代謝過程，其有一定的危害，那就是自制酵素發(fā)酵環(huán)境的溫度，是比較適宜微生物繁殖的，如果制作不成功，就可有可能會產(chǎn)生一些雜質(zhì)和有害物質(zhì)，容易引起食物中毒。
  語音時(shí)長 1:33”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-10 35788次

• 吃酵素梅減肥有沒有副作用
  病情分析：酵素酶是有一定減肥作用的，但是每個(gè)人存在個(gè)體差異，減肥的效果也不盡相同，相對來說，吃酵素酶減肥基本上沒有什么副作用。意見建議：減肥最好的方法是進(jìn)行科學(xué)合理的鍛煉，均衡的營養(yǎng)，一般的情況下根據(jù)個(gè)人的體重指數(shù)，尋求營養(yǎng)師或者是健康管理師的幫助，避免高熱量，高脂肪食物的攝入，適當(dāng)?shù)呐浜虾侠淼倪\(yùn)動，能夠有效的控制體重增長，并且改善肥胖。
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-10 7005次

• 酵素果凍真能減肥嗎有沒有副作用
  可以減肥的。因?yàn)榻湍杆毓麅鏊蟹纸庵?，減少脂肪的攝入，和吸收，減少脂肪的堆積的作用，從而起到減肥的效果。另外減肥可以溶脂、吸脂等方法達(dá)到減肥的效果?？傊退毓麅鲇袦p肥的效果但是需要飲食和運(yùn)動的配合是一個(gè)長期的過程，也可以通過溶脂、吸脂等達(dá)到減肥的效果，此種方法減效較快。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 2206次

• 吃酵素可以減肥嗎
  吃酵素是可以達(dá)到減肥的效果，吃酵素要選用正確的方法來食用，酵素減肥最佳時(shí)間分為三個(gè)階段，既早上空腹、飯后半小時(shí)、睡前兩個(gè)小時(shí)。早上空腹喝可緩解便秘，便秘主要是因?yàn)槟c道內(nèi)缺乏有益菌，而服用酵素就可以在維持腸道菌，從平衡的基礎(chǔ)上為腸道補(bǔ)充豐富有益菌、可以從根本上達(dá)到緩解便秘的效果。早上是排出宿便的最好時(shí)
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 699次

• 酵素副作用太大了
  酵素食物是發(fā)酵后的產(chǎn)物，自制酵素類產(chǎn)品是糖和水果進(jìn)行發(fā)酵之后的產(chǎn)物，也就是水果、泡菜加上的低度甜味水果酒的混合物。其中糖分，多種有機(jī)酸，酒精等成分，也有少量的維生素。而市場上的酵素產(chǎn)品有些是粉末狀，也有些是酵素原液，它們和酶是兩個(gè)概念。自制酵素以蔬菜水果為原料，經(jīng)過糖，密封保存的過程讓其充分發(fā)酵，最
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-20 864次