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醫(yī)生主講實錄

這個問題是一分為二的吃,如果糖尿病患者血糖控制得比較好,也就是空腹血糖在6.0毫摩爾每升,餐后血糖小于9.0毫摩爾,這種情況糖尿病人是可以吃西瓜的,但是吃西瓜盡量在兩餐之間吃,每天不超過兩次,每次不要超過一百克,西瓜含糖量是比較低的,含水分比較大,如果血糖控制好是適合糖尿病人吃的。

但是如果糖尿病人血糖不理想,也就是空腹血糖超過了7.0毫摩爾,餐后兩個小時血糖超過了11.1毫摩爾每升,那么在這種情況下,建議患者先不要吃西瓜,應該將血糖降下來,血糖達到標準以后可以吃西瓜。

怎么能夠進一步的降血糖,首先就應該嚴格的飲食控制,每餐主食不要超過一百克,其次是適當?shù)倪\動,根據(jù)自己的身體狀況,選擇一個適合自己長期運動的運動方式,根據(jù)內分泌醫(yī)生的指導意見,應用降糖藥物,這種情況下如果血糖理想了,患者也可以吃西瓜。

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