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醫(yī)生主講實(shí)錄

糖尿病病人是可以吃蝦的。蝦的主要成分是豐富的蛋白質(zhì),屬于是動物的蛋白質(zhì),是容易被人吸收的,攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),是有助于機(jī)體的正常代謝的。

糖尿病病人在飲食方面要注意的就是飲食的均衡,像碳水化合物、脂肪,還有包括蛋白質(zhì)、蔬菜、水果、油類、鹽類等等達(dá)到均衡,熱量相對不能過高,要保持相對較低的熱量總攝入,就有助于血糖的控制。

而蝦屬于是優(yōu)質(zhì)蛋白,吃的時候不增加熱量,同時還會增加機(jī)體的蛋白攝入。蛋白量攝入以后,就會增加能量的正常代謝,所以糖尿病患者吃蝦是沒有問題的,對于糖尿病患者來說蝦是比較好的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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