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• 經(jīng)常按摩睪丸有什么好處

  經(jīng)常按摩睪丸是有好處的，比如可以促進(jìn)睪丸的血液循環(huán)和睪丸組織的新陳代謝，對(duì)預(yù)防睪丸炎、附睪炎、輸卵管炎等有很好的幫助。這是由于平時(shí)在生活當(dāng)中容易擠壓會(huì)陰部位，使睪丸出現(xiàn)缺血現(xiàn)象，從而誘發(fā)上述疾病。除了按摩，還可以用毛巾熱敷或者熱水坐浴等，也可以起到活血化瘀的作用。在生活當(dāng)中應(yīng)當(dāng)避免長(zhǎng)期久坐，正常的按摩睪丸對(duì)個(gè)人的夫妻生活質(zhì)量也會(huì)有一定的影響，可以讓男性分泌更多的雄性激素，對(duì)預(yù)防陰莖勃起不夠堅(jiān)硬等也有一定的幫助。不過(guò)經(jīng)常按摩睪丸并不是只有好處，沒(méi)有壞處，如果在按摩睪丸的時(shí)候陰莖處于勃起或者半勃起的情況，就有可能會(huì)引起局部的充血過(guò)度，反而可能會(huì)引起睪丸的腫痛、前列腺疾病等等，而且長(zhǎng)時(shí)間睪丸溫度上升的時(shí)候?qū)拥馁|(zhì)量也會(huì)有影響。

  

  01:28
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-04 9771次

• 肩頸按摩的好處都有哪些

  首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長(zhǎng)期低頭或肩頸部位長(zhǎng)期固定在某一姿勢(shì)，會(huì)導(dǎo)致肩頸部位的肌肉痙攣，此時(shí)通過(guò)按摩能夠緩解由于此類(lèi)疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動(dòng)不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經(jīng)，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺(jué)，還可以促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，使椎動(dòng)脈血流量增加，進(jìn)而使腦供血量增加，腦細(xì)胞含氧量增加，改善腦代謝，增強(qiáng)記憶力，對(duì)頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善失眠多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進(jìn)入深度睡眠，機(jī)體可充分放松休息。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 4408次

• 經(jīng)常按摩頭部的好處
  提神解疲、抓頭按摩能對(duì)頭部的穴位產(chǎn)生有效刺激，能起到不錯(cuò)的提神醒腦的作用，快速趕走疲勞的感覺(jué)，促進(jìn)頭部血液循環(huán)。按摩頭部能對(duì)分布在頭皮上的毛細(xì)血管，進(jìn)行有效的刺激，從而使其處于緊張狀態(tài)，于是能促進(jìn)頭部血液循環(huán)的運(yùn)行，為大腦提供了更多的氧氣和養(yǎng)分。緩解頭痛癥狀，對(duì)頭部進(jìn)行按摩能舒筋活絡(luò)，因此頭痛的癥狀能明顯減輕，所以當(dāng)頭痛時(shí)，別輕易亂吃止頭痛的藥物，不如先試著按摩一下頭部，頭疼的時(shí)候按摩幾下是很有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 45415次

• 經(jīng)常做背部按摩的好處
  經(jīng)常做背部按摩，首先可以促進(jìn)背部平滑肌正常收縮，改善背部疼痛和腫脹現(xiàn)象。另外經(jīng)常做背部按摩，還可以起到活血化瘀的功效，可改善長(zhǎng)期臥床造成的背部麻木現(xiàn)象。其次，經(jīng)常做背部按摩還可以促進(jìn)脊椎疾病，例如椎間盤(pán)突出或者脊柱炎康復(fù)。在按摩背部時(shí)，動(dòng)作幅度不宜過(guò)大，動(dòng)作時(shí)間不易過(guò)久，通常保持在10分鐘左右即可。除了適當(dāng)?shù)陌茨蟊?，還可以通過(guò)用毛巾熱敷的方法或者針灸艾灸的方法，同樣可以取得上述好處。在按摩時(shí)要依據(jù)疾病的康復(fù)情況，增加或者減少按摩時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-22 3348次

• 經(jīng)常按摩肚子有什么好處
  病情分析：經(jīng)常按摩肚子，可以促進(jìn)消化，改善腸胃功能，如果平時(shí)有化不良的情況，經(jīng)常按摩肚子是可以起到緩解的。意見(jiàn)建議：而且如果是肥胖的人的，按摩肚子也可以起到減肥的效果，而且經(jīng)常按摩肚子的話還可以起到養(yǎng)生的療效。平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-13 4202次

• 經(jīng)常按摩胸部有什么好處
  病情分析：經(jīng)常按摩胸部，有助于促進(jìn)胸部皮下血液循環(huán)，減輕胸部悶痛和腫脹現(xiàn)象。另外經(jīng)常按摩胸部，還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有效的改善胃腸道疾病引起的腹痛，腹脹腹瀉現(xiàn)。如果平時(shí)患有心臟疾病，導(dǎo)致人出現(xiàn)心悸心慌，適當(dāng)?shù)陌茨π夭窟€可以減輕這些癥狀。意見(jiàn)建議：按摩胸部時(shí)動(dòng)作幅度要小，切勿長(zhǎng)時(shí)間壓迫胸部，在平時(shí)生活中，要定期做胸部影像學(xué)檢查，了解是否患有胸腔臟器疾病，例如了解是否患有肺囊腫，以及膽囊炎和膽結(jié)石等。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2020-08-11 801次

• 經(jīng)常按摩頭部的好處
  經(jīng)常按摩頭部的好處包括緩解疲勞、減少脫發(fā)、緩解失眠等，對(duì)于身體健康有一定的好處。1、緩解疲勞：如果是腦力勞動(dòng)者，會(huì)導(dǎo)致用腦過(guò)度引起焦慮以及渾身乏力，可以適當(dāng)?shù)淖鲱^部按摩，能夠加快血液循環(huán)的速度，還可以減少對(duì)神經(jīng)的損傷，從而緩解身體疲勞。2、減少脫發(fā)：脫發(fā)通常是由于局部血液循環(huán)不暢引起，可以做頭部按摩
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 經(jīng)常做背部按摩的好處
  經(jīng)常做背部按摩對(duì)人體有多方面的益處，不僅可以舒緩肌肉緊張、促進(jìn)血液循環(huán)，還能有效緩解各種慢性疼痛，改善睡眠質(zhì)量，甚至有助于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。1、緩解肌肉緊張與疼痛背部按摩能夠放松深層肌肉和結(jié)締組織，有效緩解因長(zhǎng)時(shí)間坐姿不正或重復(fù)性工作導(dǎo)致的肌肉
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次