應(yīng)該選擇兩餐之間或睡前服用，這樣做能夠加強(qiáng)寶寶對鈣的吸收效果正常情況下四個(gè)月以下的寶寶喝母乳就能完全的滿足每天所需要的鈣量了，所以要根據(jù)寶寶的成長階段進(jìn)行補(bǔ)鈣，一歲以下的寶寶成長的最快，要密切觀察寶寶是否存在缺鈣的表現(xiàn)。如果存在就需要特殊的補(bǔ)充鈣制，乳酸鈣，碳酸鈣都可以，同時(shí)還要補(bǔ)充魚肝油，多曬太陽在該有的年齡段還要適當(dāng)?shù)奶砑虞o食，魚、蝦、蛋、奶、而乳鈣和牛奶的服用時(shí)間至少要間隔半個(gè)小時(shí)。
寶寶吃乳鈣正確方法
袁玲主治醫(yī)師
徐州市第一人民醫(yī)院 兒科
2018-10-20 13033次
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益生菌正確食用方法益生菌有很多的益處，但是我們在服用的時(shí)候，也要注意以下幾個(gè)方面。首先水溫不能過高，要37度以下的水溫，這樣的話，會不影響益生菌的活性。第二就是要和益生元同時(shí)服用，這樣能夠增加益生菌的效果。第三，如果你在服用益生菌的同時(shí)，要服用其他的維生素或者藥物，一定要咨詢專業(yè)的醫(yī)師。第四，服用益生菌之后，一定要多飲水，這樣能夠促進(jìn)益生菌的吸收。我們在選擇益生菌的時(shí)候，一定要注意，選擇活菌含量比較高的，菌株活性比較強(qiáng)的，另外含有益生元的，不含各種添加劑的，讓人安心的產(chǎn)品，比如香丹清益生菌。
01:23
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-09 11530次
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跑步減肥的正確方法其實(shí)從我個(gè)人認(rèn)為，純粹的靠運(yùn)動來減肥，我覺得是不科學(xué)的，因?yàn)槭裁茨兀驗(yàn)榉逝种?，它就會對整個(gè)人的關(guān)節(jié)、脊柱，它都是有一定的損傷，你在這個(gè)情況下，你讓他去運(yùn)動，其實(shí)就會增加他運(yùn)動損傷的一個(gè)負(fù)荷，這是一個(gè)不合理，第二個(gè)不合理就是什么，如果你只強(qiáng)調(diào)于運(yùn)動減肥的話，它會消耗大量的熱量，也就是我們說的卡路里，在消耗之后，病人的食欲就會增加，所以說，你如果消耗1000千卡的卡路里，他吃進(jìn)1500千卡的卡路里，他實(shí)質(zhì)上還是會變胖的，所以說只靠運(yùn)動減肥，這是不科學(xué)的。
01:08
孟凡強(qiáng)
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-11-13 197756次
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寶寶吃乳鈣好還是碳酸鈣好首先需要判斷寶寶有沒有出現(xiàn)缺鈣的情況，如果有缺鈣時(shí)需要給孩子補(bǔ)充的，沒有缺鈣就沒有必要補(bǔ)充，一般來說八個(gè)月以內(nèi)的孩子沒有必要補(bǔ)鈣的，因?yàn)轱嬍钞?dāng)中的鈣劑是足以維持孩子生理需要，特別是這個(gè)年齡段的孩子吃奶比較多，奶當(dāng)中的鈣劑含量是非常高，是不需要額外補(bǔ)充，但是需要給孩子常規(guī)的補(bǔ)充維生素d，因?yàn)轱嬍钞?dāng)中的維生素d是不足以孩子生理需要的，需要給予額外的補(bǔ)充。零到六個(gè)月的孩子，每天鈣的需要量是200毫克，六個(gè)月到一歲的孩子每天鈣的需要量是250毫克，一歲到三歲的孩子每天應(yīng)該是600毫克，如果有缺鈣的情況是需要給孩子補(bǔ)鈣的，補(bǔ)鈣最好的應(yīng)該是乳鈣，因?yàn)槿殁}的吸收率是比較高的，這個(gè)鈣吸收率可以達(dá)到50%到70%左右，并且腸胃的負(fù)擔(dān)微乎其微，碳酸鈣吸收率應(yīng)該在40%左右，有一些鈣吸收率僅僅達(dá)到20%，葡萄糖酸鈣的吸收率只有9%，所以乳鈣應(yīng)該是最好的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。語音時(shí)長 01:27”
曲朋安
副主任醫(yī)師煙臺龍礦中心醫(yī)院
2018-05-24 23117次
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乳鈣怎么吃寶寶乳鈣應(yīng)該在兩餐之間或者是睡前服用。1、原因:這樣該吸收的效果都是不錯(cuò)的。2、建議:一般說寶寶乳鈣可以在兩餐之間服用，也可在晚上睡前服用。寶寶鈣不能和牛奶一起吃，原因:1、乳鈣和牛奶一起沖，鈣會粘附在奶瓶上，寶寶吃不干凈，影響了鈣的收入。2、乳鈣不建議和牛奶一起服用，會影響吸收，建議間隔至少半個(gè)小時(shí)，吃的時(shí)候補(bǔ)充足量的維生素D。原因:有一些鈣制品需要補(bǔ)充維生素D，而有一些不需要補(bǔ)充就能吸收。不論是給寶寶吃的是哪種維生素D都要適量的補(bǔ)充，而且最好是食補(bǔ)加上曬太陽的方法，不要讓寶寶直接吃純的維生素D，防止維生素D中毒。陽光是維生素D的天然原料，如果每天寶寶曬一個(gè)多小時(shí)的太陽，那就不需要再補(bǔ)充維生素D。語音時(shí)長 1:42”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-10 10269次
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乳鈣怎么吃一般來說嬰兒乳鈣可以在兩餐之間服用，也可在晚上睡前服用，這樣鈣吸收效果好一些。乳鈣相對來說好吸收，牛乳中的總無機(jī)鹽量約0.7%，鈣約0.1%，與其他食品中的鈣相比是最優(yōu)質(zhì)的鈣源，三個(gè)月的寶寶就可以吃乳鈣，在補(bǔ)鈣的同時(shí)還要經(jīng)常曬太陽，這樣寶寶吸收得更好的。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-12-02 5505次
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乳鈣很稠怎么喂寶寶吃乳鈣一般是比較稠的半固態(tài)狀，滴起來會比魚肝油這樣的純油質(zhì)要慢一些?？梢园涯z囊刺破，將里面的營養(yǎng)物質(zhì)擠到寶寶口中，也可以把乳鈣擠到勺子中加點(diǎn)溫水喂服寶寶。補(bǔ)鈣還應(yīng)服用魚肝油，具體根據(jù)每個(gè)兒童缺乏的維生素進(jìn)行補(bǔ)充即可。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2018-11-17 2401次
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乳鈣很稠怎么喂寶寶吃乳鈣很稠，寶寶不容易服用，可以將膠囊刺破喂至寶寶口中，也可以將乳鈣擠到勺子上，用溫水稀釋喂養(yǎng)寶寶。一般來說，補(bǔ)鈣對寶寶自身沒有什么不良影響，但也應(yīng)該根據(jù)寶寶身體狀況喂養(yǎng)，避免骨骼過早鈣化。事實(shí)上對于母乳喂養(yǎng)的寶寶和補(bǔ)充維生素d的一般不會存在缺鈣問題。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2018-12-11 14247次
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6個(gè)多月寶寶可以吃乳鈣嗎6個(gè)多月寶寶通常是可以吃乳鈣的。乳鈣是乳清無機(jī)鹽濃縮物，是一種營養(yǎng)價(jià)值比較好的無機(jī)鹽源，易消化吸收，如果6個(gè)月的寶寶存在缺鈣的情況，是可以遵醫(yī)囑吃乳鈣。乳鈣可以促進(jìn)寶寶的骨骼和牙齒的發(fā)育，但是需要注意選擇正規(guī)廠家、正規(guī)品牌生產(chǎn)的，以保證寶寶的安全，另外注意需要具體的用量，以免劑量過大引起結(jié)石，或者是
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-08-07 0次
