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醫(yī)生主講實錄

患冠心病建議多吃一些粗纖維素的食物,青菜西紅柿西蘭花,或者紫甘藍(lán)胡蘿卜。

在水果方面建議多吃一些蘋果,香蕉或獼猴桃或者是柚子等含維生素多的食物。

這些能夠起到腸道蠕動減少油膩食物的吸收,因為這些里面有含有豐富的維生素,也有助于營養(yǎng)心肌,改善心肌的供血,能夠起到軟化血管的作用,所以一定要清淡為主,低鹽低脂飲食。

首先要培養(yǎng)一下飲食習(xí)慣,低脂防高纖維,情緒上不要大喜大悲,保持充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,定時排便,過度勞累。

以上內(nèi)容僅供參考

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