患冠心病建議多吃一些粗纖維素的食物，青菜西紅柿西蘭花，或者紫甘藍(lán)胡蘿卜。
在水果方面建議多吃一些蘋果，香蕉或獼猴桃或者是柚子等含維生素多的食物。
這些能夠起到腸道蠕動減少油膩食物的吸收，因為這些里面有含有豐富的維生素，也有助于營養(yǎng)心肌，改善心肌的供血，能夠起到軟化血管的作用，所以一定要清淡為主，低鹽低脂飲食。
首先要培養(yǎng)一下飲食習(xí)慣，低脂防高纖維，情緒上不要大喜大悲，保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定時排便，過度勞累。
患冠心病吃哪些蔬菜好
王松男副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-10-22 1919次
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哪些人易患冠心病冠心病的易患因素有很多。比如首當(dāng)其沖的是年齡，在我們以前的理解來講，老年人是冠心病的好發(fā)人群。因為由于年齡大、年齡的相關(guān)原因可以造成血管內(nèi)皮的動脈硬化的發(fā)生。對于年輕人來說，動脈粥樣硬化的進(jìn)展可能相對輕一些。但是近年來，冠心病的好發(fā)年齡也逐漸趨于年輕化?？赡芘c我們周圍的生活環(huán)境和我們的飲食結(jié)構(gòu)的變化相關(guān)，現(xiàn)在冠心病的患者越來越趨于年輕化。其它還有，跟我們?nèi)巳旱囊环N飲食習(xí)慣，高脂飲食的人群容易出現(xiàn)冠心病的發(fā)生。比如肥胖的患者由于高血脂、高血糖這種容易出現(xiàn)冠心病。
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李邦合
副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院
2019-10-25 2683次
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哪些人容易患冠心病冠心病多見于40歲以上的中老年人，近年來病有年輕化趨勢發(fā)。女性在更年期后發(fā)病率增加。高血脂患者，高血壓患者，糖尿病患者以及吸煙人群相對患上冠心病的幾率會更高。另外有心血管疾病家族史，飲食習(xí)慣不好，暴飲暴食，常進(jìn)食較高熱量、含較多動物性脂肪、膽固醇、糖和鹽的食物等也會增加患冠心病的幾率。建議去醫(yī)院及時檢查，確診是否患上冠心病。對于冠心病患者，家中需常備些急性發(fā)作用藥，比如硝酸甘油等，這些藥物可起到擴(kuò)張冠狀動脈、改善心臟供血等作用。于此同時還可以遵醫(yī)囑服用中成藥益安寧丸來治療，緩解冠心病發(fā)作時導(dǎo)致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟等癥狀。支架或搭橋手術(shù)3個月后也可服益安寧丸，治養(yǎng)結(jié)合，養(yǎng)心護(hù)心，減少再上支架的風(fēng)險。對于冠心病患者，平時應(yīng)心胸開闊，定期檢查，注意病情變化，及時遵醫(yī)囑服藥，積極治療。注意日常生活的調(diào)理，低脂、低鹽飲食，避免劇烈的活動，適當(dāng)鍛煉身體，多休息，不能生氣著急。避免過重體力勞動或突然用力。聽從醫(yī)師指導(dǎo)，選擇適合自己的運動方法和運動量。
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袁江永
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-08-20 9750次
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冠心病吃哪些蔬菜好冠心病患者平時可以多吃一些蔬菜，因為蔬菜含有比較多的維生素以及纖維素，對于動脈粥樣硬化還有血脂都有調(diào)節(jié)作用，下面就為大家介紹幾種比較適合冠心病患者食用的蔬菜：首先就是菠菜和胡蘿卜，菠菜中含有葉酸，服用葉酸可以下降這個25%的患心臟病的概率，而胡蘿卜中的胡蘿卜素，它能夠使血管暢通，預(yù)防中風(fēng)。第二個就是大蒜，大蒜是保健食物，能夠帶走有損心臟的膽固醇，還能夠降低引起心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白，能夠降低血小板的黏滯性，阻滯血液的凝聚，預(yù)防血栓的形成。第三個就是洋蔥，洋蔥可以很好的降低人體膽固醇的含量，不管是生吃還是炒著吃，都可以起到很好的效果，有利于心臟的健康。第四個就是木耳，木耳它能夠刺激腸胃蠕動，加速膽固醇的排出體外，此外木耳中他含有抗血小板凝集的物質(zhì)，對于動脈粥樣硬化，冠心病及阻塞性的中風(fēng)都有比較好的保健效果。語音時長 01:32”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-05 4705次
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冠心病吃什么蔬菜好冠心病患者飲食主要是以清淡為主，可以多吃一些富含維生素C和植物蛋白的食物，盡量以植物油為食用油。因為植物油含有大量的不飽和脂肪酸，可以預(yù)防血脂增高。對于蔬菜，可以多吃一些芹菜，白菜，菠菜。這些食物含有大量的纖維素，可以保持大便的通暢，以免用力而阻礙血流回到心臟，從而增加心臟的負(fù)擔(dān)。冠心病的患者還可以多吃一些有利改善血管的食物，比如大蒜，洋蔥，山楂，黑木耳，豆芽，鯉魚等。建議不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡，平時作息要規(guī)律，不能熬夜，要保持情緒平穩(wěn)，不要情緒過于激動。語音時長 01:12”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-08-17 4051次
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冠心病吃什么蔬菜好病情分析：冠心病各種蔬菜均可以攝入，推薦食用青菜，菠菜，芹菜，西蘭花，筍類，木耳，香菇等。雞魚肉蛋均應(yīng)攝入，做到膳食平衡，這樣有利于身體健康。少吃含鹽量過高和含膽固醇量過高的食物，如咸菜，臘肉，動物脂肪，內(nèi)臟等。意見建議：建議冠心病的患者，低鹽低脂清淡易消化飲食，堅持規(guī)律服用藥物，定期到門診復(fù)查，不要勞累熬夜，戒掉吸煙飲酒不良嗜好。
郝敬波
主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-12-09 1002次
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有冠心病吃什么蔬菜好病情分析：冠心病的患者應(yīng)多吃新鮮的蔬菜，如菠菜、茄子、芹菜、西蘭花、白菜等都是富含維生素C的蔬菜，對消化不良、便秘都有很好的預(yù)防作用，可以每日食用大蒜，對心臟有很好的保護(hù)作用。意見建議：冠心病的患者平時要注意低鹽、低脂飲食，可以多使用一些豆類的食品，豆類中含有亞麻酸，可以降低血液粘稠度和膽固醇。
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2019-09-02 1604次
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冠心病吃什么蔬菜好冠心病患者飲食主要是以清淡為主，可以多吃一些富含維生素C和植物蛋白的食物，盡量以植物油為食用油。因為植物油含有大量的不飽和脂肪酸，可以預(yù)防血脂增高。對于蔬菜，可以多吃一些芹菜，白菜，菠菜。這些食物含有大量的纖維素，可以保持大便的通暢，以免用力而阻礙血流回到心臟，從而增加心臟的負(fù)擔(dān)。冠心病的患者還可以
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-20 227次
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患冠心病人是否吃葉酸患冠心病人是可以吃葉酸，具體要知道為什么吃葉酸的目的，葉酸是為了預(yù)防胎兒的神經(jīng)畸形，平常的人群是沒有必要吃。如果想要懷孕可以提前的進(jìn)行葉酸的服用，但是建議在備孕期間和懷孕前三個月適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢?，沒有必要吃太多。當(dāng)然對于心臟病患者也比較嚴(yán)重的情況下，是不建議懷孕，因為懷孕可能會增加心臟的負(fù)擔(dān)，加重
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-02 191次
