月經(jīng)為女性的正常生理現(xiàn)象,可有輕微的小腹脹痛,一般不影響正常的生活和工作。但是在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰疼的癥狀首先應(yīng)考慮引起這一癥狀的常見疾病,主要有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤,可根據(jù)不同的病因進(jìn)行治療。
另外在月經(jīng)期應(yīng)忌食寒涼、生冷、辛辣、刺激性的食物,不可以洗涼水澡,要注意保暖,局部可用熱水袋熱敷,同時多喝一些生姜紅糖水或者是用艾葉泡腳等方法,都可以有效的緩解疼痛。