腰椎間盤突出復(fù)位的時(shí)候略有疼痛，一般是可以耐受的，建議正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科，骨科等科室就診進(jìn)行治療。注意平時(shí)保護(hù)腰部，可以結(jié)合口服藥物及理療進(jìn)行綜合治療，比如口服舒筋，活血，通絡(luò)的藥物。理療可以選擇按摩，烤燈照射，針灸等方法。
平時(shí)避免腰部受風(fēng)受涼及過度負(fù)重，多臥床休息，避免久坐久站及彎腰勞累，原治療科室定期復(fù)查，以了解病情恢復(fù)的情況。
腰椎間盤突出復(fù)位痛嗎
高璐主治醫(yī)師
濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 骨科
2022-05-30 689次
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醫(yī)生主講實(shí)錄
以上內(nèi)容僅供參考
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。
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林景榮
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-07-03 85816次
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腰椎間盤突出禁忌一定要避免做某些運(yùn)動，我們說主要是三個(gè)運(yùn)動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。
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王宇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-13 88830次
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腰椎間盤突出復(fù)位原理首先明確一點(diǎn)的是，不管采取哪種治療方法都不可能使突出的椎間盤復(fù)位，或者是恢復(fù)到以前正常的位置以及狀態(tài)。椎間盤突出主要就是由于椎間盤的退行性改變引起的，人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變，主要表現(xiàn)為椎間盤的水分減少，彈性下降，椎間盤就變得不穩(wěn)定，同時(shí)由于后方的韌帶的力量是比較薄弱的，所以容易導(dǎo)致椎間盤向后方突出，主要是椎間盤當(dāng)中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)，那么后方的后縱韌帶是完整的，但是纖維環(huán)上有一些裂孔，主要是在外力的作用下，髓核被擠到了纖維環(huán)的外方，所以不管采取哪種治療辦法，都不可能使髓核再通過破裂的纖維環(huán)裂孔恢復(fù)到正常的位置。語音時(shí)長 01:15”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-09-16 2090次
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腰椎間盤突出復(fù)位手法腰椎間盤的自我復(fù)位的方法，主要是通過進(jìn)行腰部的鍛煉，比如拱腰運(yùn)動、飛燕運(yùn)動等，起到鍛煉以及復(fù)位的作用。或是進(jìn)行腰部的按摩和熱敷能夠緩解疾病的疼痛癥狀，解除神經(jīng)肌肉的緊張作用。但是建議大家不要自我復(fù)位，還是去專業(yè)的醫(yī)院，比如骨科、脊柱外科、康復(fù)科、理療科、中醫(yī)科，看一下專業(yè)的理療師康復(fù)師有沒有辦法幫助復(fù)位。因?yàn)閺?fù)位是一個(gè)專業(yè)性的醫(yī)療行為，雖然是祖國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)留給我們的精髓，但是建議大家不要去自我嘗試，要在專業(yè)人士的指導(dǎo)之下。平時(shí)可以做一些簡單的動作：一：勾腳，首先保持仰臥位，然后讓自己的腳背、腳尖成上翹的動作。具體的鍛煉的時(shí)候，以患側(cè)為主，同時(shí)兼顧健側(cè)。二：屈伸膝關(guān)節(jié)使采取仰臥位，同時(shí)把自己的膝關(guān)節(jié)屈曲伸直交替放置。具體操作的時(shí)候需要對雙側(cè)都進(jìn)行鍛煉，在做勾腳的動作時(shí)，同時(shí)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈曲然后伸直動作。需要注意鍛煉時(shí)動作應(yīng)該和緩，伸直時(shí)保持體位三到五秒，患者每次一組、連做十次，一天堅(jiān)持五到八組，以不加重癥狀為度。語音時(shí)長 2:22”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-10-25 12810次
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腰椎間盤突出復(fù)位痛嗎病情分析：腰椎間盤突出手法復(fù)位的時(shí)候會出現(xiàn)有輕度疼痛的，但是這種疼痛是可以忍受的。如果復(fù)位成功，疼痛的癥狀能夠馬上緩解。如果是采取電動牽引床來牽引復(fù)位，有可能會有輕度疼痛，或者牽引的時(shí)候反而腰椎會有舒適感。意見建議：腰椎間盤突出如果要選擇復(fù)位治療，建議到正規(guī)醫(yī)院的脊柱骨科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科或者中醫(yī)推拿科就診并治療。另外，復(fù)位之前一般先用理療儀或者手法按摩，放松腰部的肌肉，從而再復(fù)位。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2021-06-21 1301次
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腰椎間盤突出如何復(fù)位病情分析：腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤中髓核組織向后方突出，甚至纖維環(huán)破裂，髓核組織游離在椎管神經(jīng)受壓迫引起的癥狀。意見建議：輕度的腰椎間盤突出可以通過腰椎的牽引，使椎間隙有一定的負(fù)壓，有輕微的腰椎間盤復(fù)位的作用。還可以嘗試做一些腰椎反弓的動作，使椎間隙前緣張開，也有一定的復(fù)位效果。但是這些效果都很輕微，如果發(fā)生髓核組織脫垂游離，就沒有任何動作或者辦法可以復(fù)位，就需要手術(shù)治療。
朱峰
副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院
2019-03-19 1201次
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腰椎間盤突出如何復(fù)位腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，復(fù)位治療方法多樣，需結(jié)合患者具體情況選擇合適的方式。1、非手術(shù)治療：患者可以通過藥物治療，如服用非處方止痛藥（如布洛芬、阿司匹林等）來緩解疼痛，或者使用處方藥物，如肌肉松弛劑（如巴氯芬、替扎尼定）和神經(jīng)營養(yǎng)
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-02-12 0次
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腰椎間盤突出如何復(fù)位腰椎間盤突出復(fù)位的方法通常有以下的幾種：1、側(cè)臥斜扳法，體位：患側(cè)在上，上半身側(cè)臥，雙下肢伸直，臀部以下前傾呈俯臥狀，腹部貼于床面，醫(yī)者立于床邊，面向患者。手法：醫(yī)者左手從患者的腋下穿過，前臂抵于胸大肌肌腱部，手掌抵虧背部作為支點(diǎn)以固定上身。醫(yī)者右手前臂平放于患者的臀部，上身前傾，將體重通過上肢壓于
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 848次
