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糖尿病吃什么最有營養(yǎng)

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醫(yī)生主講實錄

糖尿病患者大部分情況來講,其實是處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)中,為什么會存在營養(yǎng)不良,那是因為糖尿病患者的飲食存在限量,所以糖尿病患者容易出現營養(yǎng)不良。為了保證患者的營養(yǎng)均衡,我們需要做的是,各種類型的食物都要吃一點,所以并沒有說,哪一類型的食物對糖尿病來講最有營養(yǎng)。

能夠使得糖尿病患者營養(yǎng)均衡的辦法就是建議患者,所有的食物都適當的吃一點,但是要固定食物的量,這樣的話患者各種營養(yǎng)物質都可以得到攝入。比如說我們可以多吃幾種水果,然后對水果的總量進行控制,我們的營養(yǎng)也可以得到基本的保障。

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