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• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因?yàn)檠旧硎怯幸粋€(gè)曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過(guò)于硬，沒(méi)有彈性，或者沒(méi)有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺(jué)不管是仰臥、側(cè)臥等，通過(guò)幾個(gè)小時(shí)的異常的體位，腰也會(huì)疼。所以睡硬板床并不是床沒(méi)有一點(diǎn)彈性，也不是沒(méi)有墊子來(lái)填充腰部的彎曲。過(guò)硬的床同樣對(duì)腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過(guò)程中得到真正的放松。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8779次

• 腰疼怎么檢查

  腰痛，是我們疼痛門(mén)診常見(jiàn)的一種疾病類型，它的檢查方式也有很多。那么腰痛我們主要根據(jù)它的病因，我們進(jìn)行三方面的檢查：第一，是臟器合并的腰痛，我們認(rèn)為是牽涉性痛。那么這時(shí)候我們可以通過(guò)腹部的超聲等等這方面的檢查，去看看有沒(méi)有內(nèi)臟方面的問(wèn)題。第二，我們?nèi)绻J(rèn)為是周圍神經(jīng)卡壓引起的腰痛。那么我們可以通過(guò)腰椎的CT，或者腰椎的核磁共振，去明確到底卡壓的位置和程度。第三，我們可以進(jìn)行一些肌電圖的檢查，那么這個(gè)時(shí)候我們要明確這個(gè)神經(jīng)的疼痛來(lái)源是周圍，還是中樞。通過(guò)這三方面的檢查，我們即可以明確診斷了。

  

  01:16
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 9854次

• 睡硬床腰疼
  睡硬床出現(xiàn)腰疼的癥狀，主要是因?yàn)樗X(jué)的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間的腰部一個(gè)姿勢(shì)，而導(dǎo)致的腰部肌肉拉傷和肌肉痙攣，疲勞所致，這也是很常見(jiàn)的。所以平時(shí)首先要調(diào)整床的軟硬度，不要過(guò)軟或過(guò)硬，這些都是可以引起腰疼癥狀的。另外平時(shí)還要多一些戶外活動(dòng)鍛煉，這樣能夠增強(qiáng)腰部的肌肉力量，對(duì)于促進(jìn)恢復(fù)和預(yù)防也是有很大幫助的。此外如果目前疼痛比較嚴(yán)重，可以口服一些止疼的藥物治療，比如布洛芬和雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。除此以外，也可以口服一些活血化瘀的藥物，比如三七膠囊和獨(dú)一味膠囊，也可以同時(shí)進(jìn)行外用膏藥處理，做腰部的熱敷和按摩治療。此外如果是腰疼癥狀特別重，經(jīng)過(guò)上面這些處理以后，始終不能改善的話，還要注意排除腰椎本身的問(wèn)題，比如腰椎間盤(pán)突出和腰椎骨質(zhì)增生等。這需要做一下腰椎間盤(pán)ct或者腰椎磁共振檢查，來(lái)確定具體的診斷，平時(shí)要注意避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，避免彎腰搬重物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 5700次

• 硬拉腰疼怎么回事
  硬拉是一種高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉。硬拉后出現(xiàn)腰部疼痛，首先要看一下疼痛的性質(zhì)，如果是腰部疼痛不是很嚴(yán)重，一般多可能是由于運(yùn)動(dòng)后腰部的乳酸堆積或者是肌肉疲勞，從而導(dǎo)致出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)疼痛的情況，這種情況一般是正常的。如果是硬拉的這種運(yùn)動(dòng)過(guò)后出現(xiàn)疼痛很嚴(yán)重，而且休息后不能得到緩解，影響腰部活動(dòng)，多可能是由于硬拉的動(dòng)作過(guò)程中不正確的姿勢(shì)或者是由于強(qiáng)度比較大，導(dǎo)致了腰部的軟組織出現(xiàn)了損傷，從而引起出現(xiàn)疼痛的情況發(fā)生。如果是這種情況，最好是建議還是嚴(yán)格的臥硬板床進(jìn)行休息，并且局部采取冷敷或者是外用一些活血化瘀的藥物來(lái)幫助緩解，如云南白藥氣霧劑或者是扶他林軟膏等一些藥物。另外，還有特別要注意，硬拉要適度規(guī)范，最好是在專業(yè)的運(yùn)動(dòng)人員的指揮下進(jìn)行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-14 9253次

• 硬拉腰疼怎么回事
  針對(duì)你的這種問(wèn)題的話，可能是由于你在做這方面的動(dòng)作的時(shí)候，由于技術(shù)不到位導(dǎo)致的肌肉拉傷這種情況的出現(xiàn)。因此對(duì)于這種問(wèn)題的話，建議還是要注意多休息。在日常的運(yùn)動(dòng)鍛煉過(guò)程中，一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，避免在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)受傷的情況。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 1602次

• 硬床睡得腰疼怎么回事
  病情分析：硬床睡得腰疼考慮是因?yàn)樗瞬划?dāng)，影響到了局部氣血運(yùn)行，誘發(fā)了氣滯血瘀，痹阻筋脈的病理變化，從而引起的疼痛，要盡快選擇有活血化瘀，舒筋活絡(luò)等功效的藥物，如壯骨藥酒等進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：治療期間，患者要做好日常調(diào)護(hù)，可以進(jìn)行腰部自我按摩，但是要注意控制好力度?；颊哌€要避免進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)以及腰部負(fù)重運(yùn)動(dòng)，要佩戴腰托，避免腰部受涼等。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-01 1001次

• 腰疼血尿怎么處理
  腰疼血尿，可能是泌尿系結(jié)石、泌尿系感染、腎臟腫瘤等引起的，需要根據(jù)具體情況，選擇合適的方法進(jìn)行治療。比如藥物、手術(shù)等。1、泌尿系統(tǒng)結(jié)石：如果患有泌尿系統(tǒng)結(jié)石，比如腎臟結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，會(huì)出現(xiàn)較劇烈的突發(fā)性腰痛，同時(shí)伴有排尿困難、血尿等情況，通常需要進(jìn)行碎石治療。2、泌尿系感染：如果患有泌尿系感染，
  趙曉風(fēng) 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-15 142次

• 睡硬床腰疼是怎么回事
  睡硬床腰疼可能是由于睡覺(jué)時(shí)的不良姿勢(shì)導(dǎo)致的，也可能是由于腰背肌筋膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎等原因?qū)е碌?。一、睡覺(jué)時(shí)的不良姿勢(shì)：如果是由于睡覺(jué)時(shí)的不良姿勢(shì)，晚上沒(méi)有及時(shí)翻身，時(shí)間長(zhǎng)了就可能會(huì)出現(xiàn)肌肉僵硬，導(dǎo)致出現(xiàn)上述的情況。這種情況經(jīng)常出現(xiàn)在過(guò)度疲勞的狀態(tài)下，通常和白天久站、勞累、彎腰搬重物等有關(guān)系，一般是一
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-09 0次