高血脂是很多人都有的一種疾病，特別是中老年人，而高血脂對(duì)于我們的危害也是極大，有時(shí)甚至?xí)＜吧?。?duì)于高血脂的治療，主要就是降血脂，同時(shí)在飲食上也有一些注意事項(xiàng)，有一些食物是非常不利于降血脂，有一些食物高血脂患者是不可以吃，若是吃了會(huì)加重病情。
血脂高的食物有豬腰子、蝦米、羊腎、鴨蛋、豬蹄、墨魚(yú)、蛋黃、巧克力、油炸食品、像一些含糖類(lèi)的白糖、豬頭肉之類(lèi)含脂肪比較多的食物。
血脂高的食物
高明主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-06 5463次
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如何預(yù)防血脂高病從口入，首先堅(jiān)決要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，盡量少吃甚至不吃肥肉與動(dòng)物內(nèi)臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者，平日除了控制飲食外，一定要定期檢查血脂，有了血脂升高的趨勢(shì)，及時(shí)采取措施。再次杜絕煙酒的毒害，平日里更要堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，加快身體里的新陳代謝，燃燒掉身體內(nèi)多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的預(yù)防措施。
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趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-13 6119次
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血脂高的癥狀有哪些在臨床上，單純的高脂血癥的臨床表現(xiàn)，并不是很突出的，往往是沒(méi)有明顯的臨床表現(xiàn)的，但是可以通過(guò)兩個(gè)方面來(lái)看。第一個(gè)，首先它血脂在真皮內(nèi)的沉積可以導(dǎo)致黃色瘤，但這個(gè)在臨床上相對(duì)比較少見(jiàn)。在臨床上比較常見(jiàn)的就是動(dòng)脈粥樣硬化，高脂血癥它是在，血脂是在血管內(nèi)皮的沉積導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，但是動(dòng)脈硬化是一個(gè)緩慢持久的過(guò)程，所以它的臨床表現(xiàn)高脂，單純的高脂血癥，臨床表現(xiàn)并不是很突出。當(dāng)合并有組織或者氣管動(dòng)脈硬化、缺血的時(shí)候，會(huì)有相應(yīng)組織缺血的一些臨床表現(xiàn)。
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胡繼強(qiáng)
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2018-07-12 20002次
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血脂高少吃哪些食物高血脂的患者在日常生活中要少吃以下食物：第一、是高膽固醇的食物，膽固醇食物攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇含量增加，而膽固醇是參與動(dòng)脈粥樣硬化的重要因素之一。在日常生活中，富含膽固醇的食物有動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃以及沒(méi)有鱗片的魚(yú)類(lèi)。第二、高脂肪的食物，高血脂本身就是因?yàn)橹驹隗w內(nèi)堆積無(wú)法代謝而導(dǎo)致了體內(nèi)血脂的不斷增加，如果再次攝入高脂肪的食物，那么體內(nèi)的血脂含量就會(huì)不斷上升，常見(jiàn)的高脂肪的食物有肥肉、奶油、花生等。第三、是高糖的食物，糖類(lèi)在體內(nèi)多余的糖，會(huì)轉(zhuǎn)化成甘油三酯儲(chǔ)存起來(lái)，所以要盡量少吃高糖的食物。第四、含鹽量比較高的食物，如咸菜也要盡量少吃。第五，酒類(lèi)要少喝，肝臟在代謝酒精時(shí)候會(huì)消耗輔酶，造成脂肪酸氧化的不足。以上食物，血脂高的患者盡量要少吃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:56”
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-10 49396次
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血脂高吃什么好降血脂的食物一，可以多吃魚(yú)類(lèi)。二，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋(píng)果等等。三，多吃大蒜洋蔥。四，每日在膳食中的添加燕麥片蕎麥等粗糧以及海帶、魔芋和新鮮的蔬菜，富含膳食纖維的食物。五，宜多食含鉀的食物，鉀在體內(nèi)能緩解鈉的有害作用，促進(jìn)鈉的排出，可以降壓，含鉀的食物有豆類(lèi)、番茄、鹵品，海帶、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，水果有橘子、蘋(píng)果、香蕉、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜等等。六，宜多食含蛋白和維生素的食物，如魚(yú)類(lèi)、牛奶、瘦肉、豆制品等等。七，多食含鈣的食物。專(zhuān)家認(rèn)為，高血壓高血脂的患者每天堅(jiān)持食入高鈣的食物，有明顯的降壓降脂的效果，含鈣的食物有奶制品、豆制品、花生，紅棗、海帶、黑木耳、核桃等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-23 80901次
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血脂高少吃什么食物病情分析：血脂高，應(yīng)該盡量少吃一些富含膽固醇比較高的食物，比如說(shuō)動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物腦，肥肉，我們盡量吃一些富含膽固醇比較低的食物，比如說(shuō)瘦肉類(lèi)，牛肉，雞肉，鴨肉，魚(yú)肉，特別是魚(yú)肉最佳含膽固醇血脂都比較低。意見(jiàn)建議：就要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉減肥，多吃一些新鮮的蔬菜水果，如果血脂高，經(jīng)過(guò)飲食治療還是很高的話就可以使用調(diào)脂的藥物。
楊爽
副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-04-08 2104次
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血脂高吃什么食物好血脂高容易引起動(dòng)脈粥樣硬化，造成冠心病，腦中風(fēng)等疾病。血脂高的患者，除了應(yīng)用降脂藥物以外。還要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。不要吃脂肪含量比較高的食物如肥肉，豬蹄，肉皮等。不要吃膽固醇含量比較高的食物，如動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃，無(wú)鱗的魚(yú)類(lèi)等。
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-27 3604次
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血脂高不宜吃的食物血脂高不宜吃的食物通常包括高脂肪的食物、高膽固醇的食物、含鹽量高的食物等。1、高脂肪的食物：血脂高通常是指血漿中的脂類(lèi)高于正常值，而高脂肪的食物，比如肥肉、炸雞等，在進(jìn)入到人體之后，會(huì)直接增加血液中脂肪的含量，會(huì)不利于病情控制。2、高膽固醇的食物：膽固醇也屬于血漿中脂類(lèi)的一種，在攝入高膽固醇的食物后
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-04-10 0次
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血脂高少吃哪些食物血脂高少吃高脂肪食物，如肥肉、炸雞、炸串等；少吃高鹽食物，如泡菜、咸菜等。血脂高與遺傳因素有一定的關(guān)系，如果患者過(guò)于肥胖或經(jīng)常抽煙、酗酒也容易誘發(fā)此種疾病。血脂高是指機(jī)體的血脂超出了正常的水平，導(dǎo)致血液的黏稠度明顯增加，促使機(jī)體的血液流動(dòng)減緩，造成腦部供血量減少，誘發(fā)腦供血不足，會(huì)出現(xiàn)頭暈癥狀。血脂
李會(huì)會(huì)
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023-03-01 0次
