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• 患有頸椎病飲食需要注意些什么呢？

  頸椎病的患者的話，飲食一般建議要清淡，不要吃一些生冷寒涼的食物，飲食要清淡易消化，特別是老年患者更要注意。另外要飲食均衡，不挑食，保證充足的營(yíng)養(yǎng)，有助于病情的恢復(fù)，此外還要戒煙、限酒。一些特殊體質(zhì)的患者，需要特殊遵醫(yī)囑，來(lái)注意飲食，有一些有骨質(zhì)疏松的老年患者，可能要增加一些含鈣量比較高的飲食。

  

  01:03
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 1855次

• 頸椎病應(yīng)注意什么

  頸椎病的注意事項(xiàng)，歸納起來(lái)有以下幾個(gè)方面，第一個(gè)方面就是，改變不良的工作和生活習(xí)慣，如我們經(jīng)常喜歡臥在床上閱讀、看電視、玩手機(jī)等等，這種不良習(xí)慣我們要注意。第二個(gè)，一定要避風(fēng)寒、避潮濕，夏天應(yīng)該注意避免風(fēng)扇、空調(diào)，直接針對(duì)我們的頸部這樣來(lái)吹，特別是冬天，有一些體質(zhì)比較差的人，或者是我們有頸椎病的患者，應(yīng)該注意頸部的保暖，或者戴圍巾、戴圍脖或者戴帽子。第三，避免頸部外傷，頸部是比較脆弱的，受外傷之后，很容易引發(fā)我們的頸椎病。第四個(gè)方面就是經(jīng)常做頸椎的一些操的鍛煉，包括用頸部來(lái)寫(xiě)米字，頸部寫(xiě)的繁體字，或者做一做八段錦的一些，針對(duì)頸部可以鍛煉的一些操。第五，睡覺(jué)的枕頭高度要合適，建議枕頭高度為10到15厘米，睡眠時(shí)頭部保持，輕度后仰的體位。

  

  01:46
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 4555次

• 頸椎病注意事項(xiàng)飲食
  不同類型的頸椎病，注意的事項(xiàng)是不一樣的，對(duì)于頸型頸椎病最主要的注意事項(xiàng)是端正頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，尤其要注意不能長(zhǎng)時(shí)間低頭，不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，手機(jī)，也不能長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺(jué)，也不要躺在沙發(fā)上看電視，使用的枕頭不能太高，同時(shí)還要注意避免受涼，尤其是在夏天避免過(guò)度的使用空調(diào)，風(fēng)扇，避免過(guò)度的洗冷水澡。對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病主要的注意事項(xiàng)是端正頸部姿勢(shì)，同時(shí)避免受涼。另外，不能盲目的去進(jìn)行推拿按摩，針灸理療。對(duì)于脊髓型頸椎病最主要的注意事項(xiàng)是嚴(yán)防受到外傷，同時(shí)也不能進(jìn)行推拿按摩，更不能夠去進(jìn)行牽引，這些治療方法會(huì)使神經(jīng)損害加重。所有類型的頸椎病患者在飲食上面沒(méi)有什么特別注意的，日常的普通飲食就可以了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-11 1399次

• 頸椎病的飲食注意事項(xiàng)
  臨床當(dāng)中有很多種類型的頸椎病，對(duì)于所有類型的頸椎病患者在飲食上基本上是一致的。一般來(lái)講，主要是清淡飲食，多吃一些容易消化的食物，避免辛辣刺激性的食物，避免過(guò)于油膩性的食物，平時(shí)還要多吃一些新鮮的蔬菜水果。另外，要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚(yú)肉，牛肉，羊肉等等，還可以多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮，魚(yú)子醬等等，但是這些飲食對(duì)于頸椎病癥狀的緩解，一般來(lái)講沒(méi)有什么太大的作用。不同類型的頸椎病的治療，還是根據(jù)患者的神經(jīng)癥狀來(lái)進(jìn)行治療。對(duì)于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病，對(duì)于脊髓型頸椎病，需要積極的進(jìn)行手術(shù)，只有手術(shù)才能夠解除神經(jīng)受到的壓迫，才有可能恢復(fù)神經(jīng)的功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-04 1394次

• 頸椎病有哪些注意事項(xiàng)
  病情分析：頸椎病應(yīng)注意避免長(zhǎng)期低頭，要注意保暖，避免拎重物。頸椎病主要是由于患者平時(shí)工作學(xué)習(xí)，坐姿不正確，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦等而引發(fā)的。意見(jiàn)建議：患者平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步，游泳等，這樣可以有效緩解頸椎病的癥狀。其次，平時(shí)要避免做頸部運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的活動(dòng)，并且要避免頸部著涼。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-23 1204次

• 頸椎病牽引有何注意事項(xiàng)
  病情分析：頸椎病在做牽引的時(shí)候要注意重量不能太重，牽引是靠身體往下，脖子往上，是靠身體重量往下?tīng)恳?，掛一個(gè)秤砣在后面。要注意的是牽引的重量不要一下子加得太多，可以從一斤開(kāi)始，避免椎動(dòng)脈會(huì)受到刺激，會(huì)供血不足。還有就是牽拉的太厲害會(huì)對(duì)脊髓有一個(gè)牽拉的刺激，可能會(huì)引起手腳的麻木疼痛。所以一定要從輕一點(diǎn)開(kāi)始，感覺(jué)自己確實(shí)能夠承受，否則危險(xiǎn)程度很高的。意見(jiàn)建議：首先要加強(qiáng)全身運(yùn)動(dòng)。定時(shí)做廣播體操或是跑步、游泳等，適度的全身運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)頸椎和全身骨髂、關(guān)節(jié)的健康?？梢悦刻熳鲱i部旋轉(zhuǎn)，要適度并持之以恒。
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-24 1303次

• 頸椎病的飲食注意事項(xiàng)
  頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征?；颊邞?yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況合理制定適合自己的飲食生活注
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-08-30 1298次

• 脊髓型頸椎病手術(shù)前注意事項(xiàng)
  在所有頸椎病患者中，脊髓型頸椎病可能是比較嚴(yán)重的一種類型，如果這種類型的頸椎病沒(méi)有得到及時(shí)有效的控制，很可能使患者發(fā)生癱瘓。所以對(duì)于這種頸椎病的治療不容忽視，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。在手術(shù)前注意事項(xiàng)有以下幾種：一，術(shù)前應(yīng)該練習(xí)去枕平臥，以應(yīng)手術(shù)后的臥位要求。二，患者應(yīng)該訓(xùn)練在床上使用大小便器，以免術(shù)后因
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-25 138次