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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對(duì)適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲(chǔ)蓄，會(huì)逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長(zhǎng)期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 9163次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見的一個(gè)疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內(nèi)分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對(duì)應(yīng)的各個(gè)器官哪個(gè)出了問題，我們解決什么問題。所以這個(gè)主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫(yī)院就診治療，來正規(guī)看這個(gè)疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

  01:15
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 2748次

• 簡(jiǎn)述肥胖癥的體育療法
  ?以運(yùn)動(dòng)處方為基礎(chǔ)，行為矯正為關(guān)鍵，健康教育包括飲食調(diào)整貫徹始終，以肥胖癥患者為中心，家人以及義務(wù)人員共同參與，以日常家庭生活為主要調(diào)控實(shí)施的場(chǎng)地，如果是兒童肥胖癥患者要配合寒暑假期集中生活訓(xùn)練的綜合治療方案。要測(cè)試個(gè)體最大氧耗量，以個(gè)體最大有氧能力的50%為平均訓(xùn)練強(qiáng)度。制定訓(xùn)練方案，每天訓(xùn)練一至兩個(gè)小時(shí)，每周訓(xùn)練五天，一個(gè)療程為兩周，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目的還在于使體育訓(xùn)練成為日常生活的習(xí)慣，能經(jīng)常保持和堅(jiān)持體育鍛煉，掌握訓(xùn)練的技術(shù)，自我保護(hù)的知識(shí)、方法。堅(jiān)持正確科學(xué)的鍛煉，選擇體育運(yùn)動(dòng)的形式要注意兼顧減少脂肪的有效性。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 1607次

• 肥胖癥的體育康復(fù)要素
  肥胖癥的體育鍛煉，也是非常重要的一個(gè)方面，它有助于我們?cè)黾訜崃肯模缓笤陲嬍晨刂苹A(chǔ)之上，有助于我們控制體重減輕體重。如果是需要體育運(yùn)動(dòng)的患者，因?yàn)榉逝只颊咚旧砭褪求w重比較大，所以說他對(duì)下肢的關(guān)節(jié)也是有一定損傷的，所以剛開始運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。不要太過劇烈避免，對(duì)于大關(guān)節(jié)有一定的損傷，可以根據(jù)患者本身的情況，選擇一個(gè)比較合適的運(yùn)動(dòng)方式，然后循序漸進(jìn)，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度也是要逐漸增加，這樣讓患者有一個(gè)適應(yīng)的過程。另外就是，注意最好能夠選擇患者喜歡的一種運(yùn)動(dòng)方式，這樣話，有利于患者長(zhǎng)期的堅(jiān)持。再就是不管是什么情況下，運(yùn)動(dòng)治療，他都是要在飲食控制基礎(chǔ)上進(jìn)行的，如果飲食控制不好，再多運(yùn)動(dòng)鍛煉也是徒勞，而且效果是非常差的，這個(gè)大家也要注意一下。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-18 2281次

• 中考體育肥胖癥怎么開證明
  中考體育肥胖癥，建議到正規(guī)的三甲醫(yī)院內(nèi)分泌科去開，證明，醫(yī)生會(huì)根據(jù)身高體重以及體質(zhì)指數(shù)，計(jì)算出你是否患有肥胖癥，而且同時(shí)應(yīng)該查血糖、血脂以及血壓的情況，以及是否有高尿酸血癥，這些統(tǒng)稱為代謝綜合征。通過檢查可以開肥胖癥的證明。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-25 8409次

• 怎么引起的肥胖癥
  引起肥胖癥的原因有很多，飲食過多活動(dòng)過少，熱量攝入多于消耗量，使脂肪合成增加，是肥胖癥的物質(zhì)基礎(chǔ)，脂肪代謝紊亂可以導(dǎo)致肥胖癥，還有就是遺傳因素、精神神經(jīng)因素、內(nèi)分泌因素、環(huán)境因素等等，都是引發(fā)肥胖癥的誘因。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-09 1701次

• 中考體育肥胖癥怎么開證明
  中考體育肥胖癥，建議到正規(guī)的三甲醫(yī)院內(nèi)分泌科去開，證明，醫(yī)生會(huì)根據(jù)身高體重以及體質(zhì)指數(shù)，計(jì)算出你是否患有肥胖癥，而且同時(shí)應(yīng)該查血糖、血脂以及血壓的情況，以及是否有高尿酸血癥，這些統(tǒng)稱為代謝綜合征。通過檢查可以開肥胖癥的證明。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-30 1628次

• 肥胖癥通用飲食療法
  1.每天總熱量不宜少于一千二百千卡，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的情況，按營(yíng)養(yǎng)配餐來選擇方案，計(jì)算出每日總熱能和蛋白質(zhì)，脂肪、糖類、礦物質(zhì)維生素的攝取量。2.應(yīng)廣泛攝取各種食物，變化越多越好，養(yǎng)成不偏食的習(xí)慣，不要只吃一種食物。3.盡量多吃新鮮的水果蔬菜，因其富含纖維素即可增加飽腹感，又可以防止便秘。4.飲食應(yīng)清淡，
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 65次