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• 怎樣預(yù)防白內(nèi)障發(fā)生

  白內(nèi)障是由于晶狀體混濁而導(dǎo)致的視力下降，而產(chǎn)生晶狀體混濁的原因是多種多樣的，所以要預(yù)防，我們要針對原因，形成的原因而有針對性的去預(yù)防，比如對于先天性白內(nèi)障的患兒，這個(gè)要怎么預(yù)防呢，首先由于先天性白內(nèi)障90%是由基因缺陷的，所以我們要在優(yōu)生優(yōu)育這方面進(jìn)行預(yù)防，可以有產(chǎn)前的檢查，還有早早孕的基因的這種缺陷的檢測，那么如果有嚴(yán)重的基因缺陷，可能我們就建議孕婦終止妊娠。那么另外懷孕的媽媽在懷孕期間，尤其是前三個(gè)月，盡量的注意各種疾病的發(fā)生，因?yàn)橄忍煨园變?nèi)障的患兒，還有一部分是由于媽媽在懷孕期間得了各種疾病，服用了一些藥物，而導(dǎo)致了晶狀體發(fā)育異常，形成了白內(nèi)障，所以先天性白內(nèi)障，要從懷孕的母親這個(gè)角度，早孕期間來進(jìn)行預(yù)防。那么對于外傷性白內(nèi)障，我們就是要從安全角度來進(jìn)行預(yù)防，首先盡量不做這種暴力的，這種沖撞而導(dǎo)致眼睛的傷害，另外在很強(qiáng)光的情況下，我們還有一些特殊的工種，比如說電焊等，我們要注意勞動保護(hù)，這樣戴上合理的這個(gè)防護(hù)，戴上那個(gè)安全的防護(hù)鏡，這樣防止晶狀體發(fā)生混濁。另外對于發(fā)生率最高的，患病率最高的老年性白內(nèi)障，我們該怎么預(yù)防呢，實(shí)際上老年性白內(nèi)障，是由于身體的自然老化過程，而導(dǎo)致的晶狀體混濁，從理論上說這個(gè)是沒有，可以預(yù)防的方法的，但是有一些病人，比如說他同時(shí)患有糖尿病，同時(shí)患有低鈣血癥，或者是長期生活在紫外線很強(qiáng)的這種環(huán)境中，在這種情況下，我們可以通過很好的控制血糖，控制血鈣，以及戴上墨鏡，防護(hù)過度的光線的暴露，而減少白內(nèi)障的發(fā)展，或者減緩白內(nèi)障的發(fā)展。

  

  02:55
  李駿 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 10139次

• 怎樣預(yù)防腦梗發(fā)生

  腦梗通常是指腦梗死，因?yàn)槟X梗死與一些基礎(chǔ)的疾病有一定的關(guān)系，所以要積極的控制血糖、血脂以及血壓，平時(shí)也要保證休息和睡眠時(shí)間，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于加強(qiáng)心血管的應(yīng)激能力，從而預(yù)防腦梗死發(fā)生。腦梗死是一種常見的腦血管疾病，主要是由于腦部血液循環(huán)障礙，從而導(dǎo)致局部腦組織出現(xiàn)的缺血性壞死或軟化。如果想要預(yù)防腦梗死的發(fā)生，在平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣以及飲食的習(xí)慣，避免攝入過多的辛辣刺激以及油膩的食物，比如辣椒、炸雞、肥肉等等，也不可以經(jīng)常熬夜，否則會降低身體的免疫力，從而增加患腦梗死的幾率。如果患者本身存在一些基礎(chǔ)的疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂等，也需要積極的進(jìn)行治療，以平穩(wěn)血壓、血糖和血脂，降低腦梗死發(fā)生的危險(xiǎn)。此外在日常的生活中，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉，比如慢跑、騎自行車、游泳等，可以在一定程度上增強(qiáng)身體的抵抗力，降低患腦梗死的風(fēng)險(xiǎn)。如果患有腦梗死，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)偏身的感覺障礙、共濟(jì)失調(diào)、惡心嘔吐等表現(xiàn)，嚴(yán)重的時(shí)候還會出現(xiàn)昏迷，甚至死亡。因此一旦被診斷為腦梗死，需要及時(shí)的送醫(yī)治療，患者可以遵醫(yī)囑使用溶栓的藥物進(jìn)行治療，如注射用尿激酶、注射用瑞替普酶等，此類藥物可幫助恢復(fù)血流和改善組織代謝的情況，促進(jìn)功能恢復(fù)。同時(shí)也要重視恢復(fù)期的治療以及康復(fù)，在這期間可以遵醫(yī)囑使用活血化瘀的中成藥，如葛芪通脈顆粒，該藥物不僅能夠活血通絡(luò)，還能夠調(diào)理氣虛，可用于氣虛型以及血瘀型的腦梗死恢復(fù)期的患者。如需用藥，或想要了解更多用藥的知識，請咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，要在其指導(dǎo)下合理的用藥。

  

  03:33
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-09-11 1968次

• 怎樣預(yù)防痔瘡發(fā)生
  痔瘡是最常見的肛腸疾病，任何年齡都可以發(fā)病，但是隨著年齡增長發(fā)病率增高。關(guān)于預(yù)防痔瘡的發(fā)生，通過以下幾點(diǎn)，我們絕對可以做到預(yù)防作用的。第一，是飲食要清淡，不要貪吃過于油膩、辛辣食品，多吃一些綠色蔬菜、水果。第二點(diǎn)，清晨起床喝一杯淡鹽水，排出體內(nèi)的毒素，白天喝水的可以和冰糖和菊花泡茶，保證一天水飲水的數(shù)量在1.5升到2升左右。第三，及時(shí)排便，只要有便意，不管多忙都要每天一次正常排便，盡量減少排便的時(shí)間，不要讓排便時(shí)間過長。第四，保持肛門的清潔，每天清洗一次肛門，用熱水冷卻后清洗，可以在水里加一些高錳酸鉀、鹽等，起到殺菌的作用。第五，勤換內(nèi)衣褲，每天用開水浸泡內(nèi)褲后，使用肥皂清洗，內(nèi)褲不要和其它衣物混合清洗，以免交叉感染。清洗干凈后要多在太陽底下曬，因?yàn)樘柧哂袣⒕淖饔?。第六，不要久坐、久站。最后一點(diǎn)是按摩孔最穴，這個(gè)穴位是位于四個(gè)手指和手腕兩起，四個(gè)手指為三寸，兩個(gè)三寸加在大拇指的七寸的位置，就是需要按壓的穴位。
  語音時(shí)長 1:51”
  潘祝彬 主治醫(yī)師安徽省兒童醫(yī)院

  2018-10-26 3452次

• 如何預(yù)防抑郁癥的發(fā)生
  預(yù)防抑郁障礙發(fā)生應(yīng)有效利用心理治療和社會支持系統(tǒng)，幫助患者解決生活或工作中的實(shí)際困難，增強(qiáng)應(yīng)對能力，盡可能去解除或減輕患者的心理壓力，并且積極創(chuàng)造良好的社會環(huán)境。其中具有住院時(shí)間短或抑郁發(fā)作時(shí)間短，家庭功能良好以及抑郁發(fā)作不伴有精神病性癥狀等特征的患者，預(yù)后相對比較好。但是，另外一類患者伴有精神病性癥狀或者供應(yīng)物質(zhì)濫用或者發(fā)病年齡比較小前，或者發(fā)作持續(xù)時(shí)間比較長，以及抑郁發(fā)作嚴(yán)重，需要住院治療等，都預(yù)示著這一類的患者的預(yù)后可能相對會比較差。
  語音時(shí)長 01:11”
  李玲 主治醫(yī)師中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

  2019-11-03 3132次

• 怎樣預(yù)防胃癌發(fā)生
  病情分析：預(yù)防胃癌的發(fā)生首先要注意好飲食，不要長期進(jìn)食對胃黏膜有刺激性的食物，避免長期進(jìn)食腌制品，對于胃部的疾病要積極地進(jìn)行治療，能夠明顯降低胃癌的發(fā)生率。意見建議：對于胃部的病變要定期地進(jìn)行隨訪，了解胃部病情的治療情況，指導(dǎo)患者的正規(guī)治療。對于胃部病變較重的患者，要定期的進(jìn)行胃鏡的檢查，了解胃部的具體情況，一旦發(fā)生疾病要給予對癥治療。
  古風(fēng) 副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2020-08-10 1003次

• 如何預(yù)防抑郁癥的發(fā)生
  病情分析：預(yù)防抑郁癥的發(fā)生，首先生活中應(yīng)該盡量減少精神刺激，其次可以尋求心理咨詢，完善自己的性格。另外，要學(xué)會和人良性溝通，如果經(jīng)常感覺情緒壓抑的話可以通過合適的溝通以及運(yùn)動的方式來改善情緒。意見建議：抑郁癥是一種發(fā)病率比較高的精神障礙，建議大家應(yīng)該學(xué)會預(yù)防抑郁癥，但如果出現(xiàn)情緒老是低落或者變得消極悲觀的時(shí)候，一定要第一時(shí)間到心理科或者是精神科就診，判斷是不是已經(jīng)患上抑郁癥。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-06-09 1202次

• 怎樣預(yù)防痔瘡發(fā)生
  可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、加強(qiáng)衛(wèi)生、建立良好的排便習(xí)慣、戒煙戒酒等方法預(yù)防痔瘡發(fā)生。一旦身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：平時(shí)應(yīng)以清淡飲食為主，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖w維素豐富的食物，比如蘋果、香蕉以及菠菜等，此類食物能夠促使糞便松軟，防止大便干燥的情況出現(xiàn)。也應(yīng)避免吃辣椒、大蒜、生姜等
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 怎樣預(yù)防腦梗發(fā)生
  腦梗一般是指腦梗死。一般可以通過控制血壓、控制血糖、調(diào)節(jié)血脂、保持健康生活方式、定期體檢等方式，預(yù)防腦梗死的發(fā)生。如果出現(xiàn)頭暈、頭痛、四肢無力、肢體麻木等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行全面的檢查和診斷。1、控制血壓：日常應(yīng)保持低鹽飲食，避免食用火腿、咸菜、自熱火鍋等高鹽食物，有利于降低血壓，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-09-30 0次