高血壓脂肪肝是比較常見(jiàn)的臨床疾病，由一定的生活飲食習(xí)慣所造成的，所以生活飲食習(xí)慣的調(diào)整也是疾病控制的基礎(chǔ)。尤其是脂肪肝最主要的方式就是要進(jìn)行生活飲食習(xí)慣的改善。
對(duì)于高血壓病人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該注意低鹽低脂飲食，大量地?cái)z入食鹽，已經(jīng)證實(shí)和高血壓的發(fā)生有明顯的關(guān)系，所以應(yīng)該嚴(yán)格地限制食鹽的攝入。同時(shí)脂肪肝說(shuō)明體內(nèi)的脂類超標(biāo)，明顯的大于身體的需要量，要注意低鹽低脂飲食，同時(shí)要注意限制飲食量，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，促進(jìn)體內(nèi)過(guò)多脂類的消耗，這樣才可以恢復(fù)體內(nèi)正常的物質(zhì)代謝水平，有利于高血壓以及脂肪肝的恢復(fù)。
病人應(yīng)該減少脂類的攝入，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟，油脂類的食物以及一些肉食，應(yīng)該嚴(yán)格的限制。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是蔬菜和水果當(dāng)中含有的維生素，對(duì)于高血壓脂肪肝病人是非常有好處的。
