骨折后可以適當的吃含鈣高、有利于骨折愈合的食物。比如，奶類與蝦皮、海帶、排骨湯等等。同時多吃含維生素的的食物：豬肝、羊肝、牛肝來促進鈣的吸收。
骨折早期以活血化瘀為主，飲食要清淡，熬粥的時候放入適當的當歸，骨折后期以促進骨折愈合為主，湯中加入碎骨、續(xù)斷等食材，應避免辛辣刺激的食物，骨折的患者要注意休息飲食得規(guī)律。
吃什么對骨折恢復好
曹佳悅主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 普外科
2018-09-06 4729次
為你推薦
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骨折吃什么好骨折的病人吃些什么好，我覺得這個問題，在目前的社會來說不是很重要，因為我們現在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到這個各種的蔬菜水果，基本上不存在營養(yǎng)不良，相反骨折以后，因為臥床運動量減少，骨折臥床6周，可能下床以后胖了，發(fā)現我們住院手術以后胖了，所以我們的這個飲食療法上，我認為只要你不偏食，沒有特殊的癖好，正常飲食完全可以，當然你說喝一些魚湯，骨頭湯，吃一些高鈣的飲食，有好處，但是在補的基礎上，適當的鍛煉，鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加強鍛煉，在鍛煉中、在運動中正常飲食，我認為是沒有問題的，但是對于一些別的病人，營養(yǎng)不良，比如一些老年人，比如一些腎透析的病人，低蛋白血癥的病人，貧血的病人，那么就應該根據病情補充營養(yǎng)，缺鐵性貧血那一定要補鐵，低蛋白血癥的病人，適當的補充蛋白，吃一些高蛋白的飲食，當然高蛋白飲食過量，可能造成腎的損害，也是不同的病例，不同的情況，選擇不同的藥物和不同的飲食，大多數病人正常飲食完全可以。
02:27
張毅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-01-23 22090次
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骨折手術后吃什么好骨折病人，關于骨折病人的飲食，如何這個調整，我們知道骨折愈合以后，需要很多含有鈣的東西，然后促進骨折的愈合，我們吃一些含有鈣的這個食品，對骨折的愈合是有好處的，那么奶制品或者是，這個海鮮類的東西，干的食品，魚類的，蝦米皮這些也屬于海鮮制品，那有人說提倡什么，喝點骨頭湯什么的，其實那個骨頭湯里邊含有多少鈣，也不是說很豐富的，其實奶制品什么的，有人說芝麻醬含鈣比較多，那么它鈣磷的比例比較合適，有助于鈣的重吸收，那么這些都可以采用?？偠灾覀円侠淼纳攀常茖W的膳食，不要過多的偏向于某一方向，某一方面，比如我吃很多肉蛋類的，我們也要注重這個蔬菜、水果、谷物、豆類這些，為什么呢，體內的微量元素，也會參與骨的正常代謝，特別是對于維生素D的，這種攝入，特別是含有活性維生素D的，攝入的話，對骨的愈合也會有幫助的。
01:57
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-10-19 30533次
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骨折吃什么恢復好骨折以后，在早期建議患者是清淡的飲食，不要吃大魚大肉，也不要吃不消化的食物，因為骨折的患者多需要臥床休息，吃一些油膩的不消化的容易造成出現便秘，反而對于骨折的恢復造成很大的影響。在早期建議選擇大米粥，小米粥，蔬菜中面條或者是多吃一些新鮮的蔬菜和水果。到了骨折的中期后期，患者一般可以多選擇含鈣質的，或者是有營養(yǎng)的，或者是選擇有維生素的礦物質的，也可以選擇膠原蛋白多的食物，比如牛奶或者是豆腐，紫菜，蝦皮，也可以選擇排骨湯，乳鴿湯或者是雞湯魚湯，豬蹄，雞爪等一類的食物都可以。語音時長 01:13”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-11-20 1617次
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吃什么對骨折好骨折的恢復期一般包括三個階段，早期、中期和晚期。早期的時候因為骨折以后活動量比較差，容易出現胃腸的蠕動減慢，容易出現腹脹，所以這時候吃飯應該以清淡飲食為主，避免油膩，可以多吃點菜湯，米汁，米飯等這些比較好消化的食物。到了中期或者后期屬于骨折的快速恢復期，這時候需要每天加強蛋白質的攝入量，可以吃一些瘦肉、魚肉、牛奶、蛋類等食物。同時要增加纖維素的攝入量，避免大便干燥出現便秘，排大便困難，也不利于傷口的愈合。骨折以后也可以吃一些輔助性的藥物。比如舒筋活血的藥物，促進骨折愈合的藥物，比如接骨七厘片、傷科接骨片、仙靈骨葆等。語音時長 1:31”
范家偉
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-26 1777次
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吃什么對骨折好病情分析：骨折后的飲食非常重要，在骨折的前期飲食要注意，飲食以清淡為主，可以吃一些蔬菜水果，牛奶雞蛋，肉湯等等，這些對于前期骨折的恢復有利。意見建議：在骨折恢復的中后期，飲食要注意加強營養(yǎng)，多吃一些肌肉，魚肉，牛奶，雞蛋，蔬菜，水果，牛肉，羊肉等富含優(yōu)質蛋白和含鈣量豐富的食物。同時積極的進行康復鍛煉，這些措施都有助于恢復。
李進
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-06-03 1301次
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骨折吃什么恢復好病情分析：骨質的修復需要充足的營養(yǎng)元素如蛋白質、鈣質、維生素等，骨折恢復期應加強營養(yǎng)，多吃高蛋白、高鈣、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、豆制品、新鮮蔬菜水果、骨頭湯、魚湯等。意見建議：骨折恢復期間飲食上應以清淡為主，忌油膩、辛辣刺激性食物，戒煙酒。注意休息，避免勞累，適當在戶外曬太陽，能夠幫助鈣質吸收，有助于骨折康復。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-13 801次
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吃什么對耳朵好對恢復聽力好吃的食物對耳朵和恢復聽力是沒有影響的，但是如果是中耳炎或突發(fā)性耳聾等疾病引起的聽力下降，患者可以在醫(yī)生指導下吃些藥物，對耳朵好對恢復聽力好，嚴重的可進行手術治療。中耳炎：如慢性鼻竇炎引起的中耳炎，患者可遵醫(yī)囑口服紅霉素、乙酰螺旋霉素、阿奇霉素等大環(huán)內酯類抗生素治療原發(fā)病，之后可用抗生素水溶液或抗生素
王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-12-13 2274次
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吃什么對耳朵好對恢復聽力好吃的食物對耳朵和恢復聽力是沒有影響的，但是如果是中耳炎或突發(fā)性耳聾等疾病引起的聽力下降，患者可以在醫(yī)生指導下吃些藥物，對耳朵好對恢復聽力好，嚴重的可進行手術治療。中耳炎：如慢性鼻竇炎引起的中耳炎，患者可遵醫(yī)囑口服紅霉素、乙酰螺旋霉素、阿奇霉素等大環(huán)內酯類抗生素治療原發(fā)病，之后可用抗生素水溶液或抗生素
王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-11-30 893次
