纖維肌痛癥診斷沒有特異的化驗及檢查，也沒有與臨床相關(guān)的輔助檢查，根據(jù)臨床特征以及典型壓痛點，可以明確診斷，首先持續(xù)三個月以上的全身性疼痛，壓痛點用拇指按壓就可以明確診斷。
預(yù)防主要是避免癥狀加重的因素，比如要避免寒冷潮濕，以及避免神經(jīng)的疲勞，不能復(fù)原的這種睡眠，以及體力活動過度或者是過少，就是樹立戰(zhàn)勝病痛的信心，保持平衡這種心理，克服焦慮緊張這些不良的情緒，需要積極的鍛煉身體增強體質(zhì)。
纖維肌痛癥應(yīng)該如何預(yù)防？
關(guān)景濤主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院 骨科
2018-05-17 1567次
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劉曉瓏
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2018-07-24 11490次
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如何預(yù)防足跟痛第一，不能過度的勞動、行走、站立，如果一天站立超過8小時，或者長時間、長距離的行走、跑步，會加重腳的負(fù)擔(dān)。第二，平時要注意拉伸鍛煉，一定要把腓腸肌拉開，踝關(guān)節(jié)背伸受限是足跟痛最常見的原因，通過拉伸小腿肚70~80%的患者的足跟痛可以緩解。如果還不行通過手術(shù)手術(shù)治療，也是可以緩解的。所以平常對于足跟痛的預(yù)防，除了減少運動量、減少站立的時間和用腳，最重要的就是要注意腓腸肌的牽拉和踝關(guān)節(jié)的背伸鍛煉。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-08-28 1512次
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劉超
主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院
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子宮腺肌癥應(yīng)該如何預(yù)防子宮腺肌癥應(yīng)該從以下的方面做到預(yù)防：一，做好計劃生育，盡量少做人流和刮宮，婦科疾病及早就醫(yī)避免過多的宮腔操作。二，月經(jīng)期要做好自身的保健，不要做劇烈的活動，注意控制情緒，不要生悶氣，否則會導(dǎo)致內(nèi)分泌的改變，經(jīng)期禁止性生活，可以在一定程度上減少子宮腺肌癥的發(fā)生。三，注意保暖防寒，調(diào)整自己的情緒，飲食應(yīng)該均衡營養(yǎng)，糾正偏食，避免不正常的飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多喝溫水，避免著涼。語音時長 1:01”
范阿童
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陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-23 2603次
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潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-08-30 0次
