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• 外痔應(yīng)該如何預(yù)防

  外痔顧名思義它主要長在肛門緣外邊。很多的外痔它的發(fā)生都跟生活起居，有很大的關(guān)系。很多的病人都說在便秘之后，突然外邊長一個小的肉團(tuán)或者在飲酒吃辣椒的時(shí)候，外邊有肉團(tuán)這種增生。所以這些因素我們平時(shí)要多注意，我們要養(yǎng)成良好的排便的習(xí)慣，同時(shí)經(jīng)常做做肛門的功能鍛煉，多做收肛的這種運(yùn)動，對于預(yù)防外痔有很大的幫助。如果外痔經(jīng)常有腫的情況，我們還要少吃辛辣的、少喝酒平時(shí)注意局部的清潔衛(wèi)生，可以用溫鹽水平時(shí)多坐浴坐浴。坐浴能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，對于預(yù)防和治療外痔有很大的幫助。

  

  01:12
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-11-15 2641次

• 腰椎滑脫應(yīng)該如何預(yù)防

  腰椎滑脫產(chǎn)生的原因，主要是退行性變，主要是由于腰椎穩(wěn)定性不夠造成的腰椎穩(wěn)定性不夠，是多由于腰椎間盤的病變，或者是腰椎小關(guān)節(jié)的問題，或者是比如說峽部裂，這樣的一些解剖結(jié)構(gòu)的變化，造成了腰椎椎體前后的一個移位，或者是左右的移位。這些腰椎滑脫產(chǎn)生的原因，大多是由于局部的過度負(fù)重，過度的活動，椎間盤有一定的損傷。小關(guān)節(jié)可能也有一定的損傷和變化，為了避免腰椎滑脫產(chǎn)生或者是加重，那么我們建議，避免腰背部的劇烈的運(yùn)動損傷，不慎的外傷，或者是反反復(fù)復(fù)的腰部的負(fù)重。

  

  01:32
  張智海 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 2170次

• 腸癌應(yīng)該如何預(yù)防
  在日常生活中如果要想預(yù)防腸癌，建議患者做好以下幾點(diǎn)：第一，保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免過度勞累，也要避免吃太多辛辣刺激飲食，特別是避免吃太多燒烤類、腌制類食物，另外也要建議患者避免飲酒。第二，要建議患者多吃一些蔬菜水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?。第三，要建議患者定期進(jìn)行腸鏡檢查，如果發(fā)現(xiàn)有明顯的炎癥或者息肉一定要積極治療，因?yàn)槟c癌很多情況下都是由息肉癌變而形成。
  語音時(shí)長 01:15”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-09-20 1029次

• 如何預(yù)防腸癌
  因?yàn)槟c癌的發(fā)生是多因素長期相互作用的結(jié)果，所以目前并沒有哪一種特別有效的方法來可以絕對的預(yù)防腸癌的發(fā)生。但是如果有些患者，例如伴有潰瘍性結(jié)腸炎，克羅恩病，腺瘤性疾病或者息肉病的話，那么建議患者要積極的進(jìn)行針對上述疾病，進(jìn)行正規(guī)治療，使上述疾病得到有效的控制，那么有可能會減少腸癌的發(fā)生幾率。另外對于一些有家族史的人群的話，那么建議要進(jìn)行規(guī)范的腸癌的篩查，如果發(fā)現(xiàn)一些早期的腸癌可能性的話，那么可以進(jìn)行規(guī)范的診治，從而可以達(dá)到很好的治療的效果。如果有一些不良生活飲食習(xí)慣的人，像長期進(jìn)食一些高動物脂肪類的食物的一些人群，要改善不良的生活飲食習(xí)慣，多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保持健康的體重，也可能會減少腸癌的發(fā)生等。
  語音時(shí)長 01:29”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-11-21 2007次

• 腸癌如何預(yù)防
  病情分析：腸癌是一種比較常見的腸道惡性腫瘤，預(yù)防腸癌主要是預(yù)防引起腸癌的原因。腸癌有時(shí)與飲食和遺傳因素有關(guān)，但主要是由慢性結(jié)腸炎，慢性直腸炎癥導(dǎo)致。在日常飲食生活中要注意，避免辛辣刺激性的食物，避免高油，高脂肪的食物。意見建議：日常生活中應(yīng)盡量少吃動物內(nèi)臟，動物內(nèi)臟含膽固醇比較高，要控制腸道炎癥，及時(shí)治療。如果發(fā)現(xiàn)腸炎，應(yīng)該積極地進(jìn)行治療。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-15 1102次

• 如何預(yù)防腸癌
  病情分析：病人可以通過調(diào)整生活方式來預(yù)防腸癌這種疾病，平時(shí)要經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，避免吸煙飲酒等不良嗜好。然后在飲食上要以高纖維高，維生素的食物為主，不能吃比較油膩的食物。意見建議：建議病人應(yīng)該定期體檢，尤其是40歲以上的人群，然后病人要調(diào)整好面對癌癥的心態(tài)，應(yīng)該積極樂觀，不要緊張焦慮或者過于激動。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-17 901次

• 肝病應(yīng)該如何預(yù)防？
  肝病的預(yù)防主要是從日常保健工作做起，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，適時(shí)進(jìn)行檢查。主要來說有以下幾點(diǎn)：一，肝病傳播途徑，預(yù)防肝病應(yīng)遠(yuǎn)離各種可能受血液污染的器具。二，注意飲食衛(wèi)生，不喝生水也不要生食海鮮。三，保持正常體重。四，不喝酒，不抽煙。五，節(jié)律飲食，養(yǎng)護(hù)肝臟，飲食的重要原則是均衡。六，謹(jǐn)慎用藥不可濫用
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 370次

• 痢疾應(yīng)該如何預(yù)防？
  痢疾一年四季均可發(fā)生，為了預(yù)防痢疾應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：一，搞好環(huán)境衛(wèi)生，加強(qiáng)廁所及糞便管理，消滅蒼蠅滋生地，發(fā)動群眾消滅蒼蠅。二，加強(qiáng)飲食衛(wèi)生及水源管理，尤其對個體及飲食單位做好衛(wèi)生監(jiān)督檢查報(bào)告。三，對集體單位及托幼機(jī)構(gòu)的炊事員、保育員應(yīng)定期檢查大便做細(xì)菌培養(yǎng)。四，加強(qiáng)衛(wèi)生教育，人人做到飯前便后洗手，不
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 311次