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為你推薦

• 高血脂食療方法

  高血脂是一個生活方式病和不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，尤其是年輕人吃的魚肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動物內(nèi)臟、油炸的食物等等，這些吃得過多就會導(dǎo)致高血脂。再有就是運動量非常的少會過度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當(dāng)中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動物內(nèi)臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等。或者吃一些海參、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 6040次

• 胃潰瘍食療方法

  胃潰瘍的食療我們分為方式和方法，方式就是標(biāo)準(zhǔn)的生活方式、飲食一定要節(jié)律，不能暴飲暴食，每天三頓飯到點一定要去吃飯，不能飽一頓饑一頓，這樣不僅不助于潰瘍的愈合，反而會導(dǎo)致潰瘍的加重。那么方法包括一些飲食可以吃，哪些不能吃？可以吃的，包括我們傳統(tǒng)上最常吃的小米粥、面條，這些是可以促進(jìn)潰瘍愈合的。但是有一些食物，包括辣椒、生姜、生蒜，這些食物是不能吃的。如果長期喜歡吃生姜的患者會發(fā)現(xiàn)潰瘍病越來越重，有些人喜歡吃生蒜，我們這個地方好多人喜歡用吃生蒜來預(yù)防癌癥的發(fā)作，但是生蒜里邊有辣椒素，不僅是刺激胃黏膜，還可以導(dǎo)致潰瘍的加重，還不能飲酒、不能喝濃咖啡，也不能吃一些生冷的食物，剛從冰箱里邊拿出來的食物，一定要放一段，讓它暖一暖在下胃！

  

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  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-20 3836次

• 月經(jīng)提前癥的食療方法
  對于月經(jīng)提前的女性，目前沒有任何的食療方法可以使女性的月經(jīng)周期恢復(fù)正常，所以如果女性出現(xiàn)月經(jīng)提前一周以內(nèi)，因為這是屬于生理性的表現(xiàn)，所以根本就不需要做任何的處理治療，而是正常飲食即可。但如果女性月經(jīng)周期提前的時間超過一周以上，那就應(yīng)該先檢查彩超和激素六項，來判斷引起月經(jīng)提前的原因，然后再根據(jù)檢查結(jié)果來對應(yīng)的使用藥物進(jìn)行調(diào)理，而不是用所謂的食療方法來治療。比如女性檢查以后是由于黃體功能不足而導(dǎo)致的月經(jīng)提前癥，常?？梢栽谠陆?jīng)的后半周期，服用孕激素制劑來進(jìn)行調(diào)理。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-20 2134次

• 干眼癥食療方法
  治療干眼癥首先可以食用百合紅棗粥，具體取百合十克、山藥十五克、薏苡仁二十克、紅棗十個，并且將紅棗去核，將上述材料洗凈后共同煮粥食用，百合可以滋陰降火，山藥滋腎潤肺，薏仁利腎健脾、清熱排膿，紅棗素有天然維生素之稱，不但富含維生素C也含有大量的維生素A。再就是枸杞桑椹粥，枸杞子五克、桑椹子五克、山藥五克、紅棗五個、粳米一百克，將上述原料熬成粥食用，此方中的枸杞子、桑椹子，能補肝腎，山藥、紅棗健脾胃，視力疲勞，如果能每日早晚兩餐，較長時間服用，能夠消除眼疲勞癥狀，又能增強體質(zhì)。
  語音時長 1:20”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-11 2145次

• 肛瘺食療方法
  病情分析：第一，多吃含有膳食纖維的蔬菜，多吃水果，比如說芹菜，紅薯，芋頭，山藥，木耳，金針菇，獼猴桃，火龍果，蘋果，香蕉，梨等等，這樣可以保持大便老化，排便順暢。第二，避免辛辣刺激飲食，比如辣椒花椒，避免油膩飲食，避免產(chǎn)氣過多，黏性太強的飲食，避免生冷堅硬飲食。因為不管是大便干結(jié)還是頻繁的腹瀉都容易誘發(fā)肛瘺的炎性反應(yīng)。意見建議：肛瘺除了食療以外，其實還有很多注意事項，比如說避免飲酒，避免長時間的蹲坐，避免熬夜，避免過度勞累。肛周要經(jīng)常進(jìn)行溫?zé)崴?。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-13 1001次

• 脫發(fā)食療方法
  病情分析：脫發(fā)患者可以多吃一些具有補腎作用的食物，例如黑芝麻粥，黑芝麻糊，黑豆粥，何首烏粥，枸杞子粥，這些能夠滋陰養(yǎng)血，補腎防脫發(fā)。脫發(fā)還與體內(nèi)的濕熱之邪相關(guān)，所以薏苡仁煮粥，玉米須茶，茯苓粥等，具有清熱利濕功效，對于脫發(fā)患者的毛發(fā)的恢復(fù)是有一定的功能的。嚴(yán)重的脫發(fā)除了食療以外可以使用外用和口服藥物治療，在治療上使用藥物控制脫發(fā)量，改善毛囊環(huán)境，如可適當(dāng)?shù)呐浜贤庥们扇惶梅烂撚l(fā)液，有一定的改善發(fā)質(zhì)和生發(fā)作用。意見建議：脫發(fā)患者除了食療以外，在日常生活中也需要注意飲食，建議少吃辛辣刺激性食物以及油膩性的食物，不要喝酒，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)高的食物，如新鮮水果，蔬菜，花生，核桃，黑芝麻等。
  劉毅 主任醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-17 1203次

• 調(diào)理月經(jīng)的食療方法
  月經(jīng)不調(diào)是女性常見的健康問題，合理的食療方法可以有效輔助調(diào)理月經(jīng)，以下是一些建議的食療方法：首先，對于氣虛型月經(jīng)出血過多的女性，黑木耳紅棗茶是個不錯的選擇，黑木耳與紅棗共煮，能夠補中益氣，養(yǎng)血止血。其次，對于月經(jīng)先期量多的情況，可以嘗試濃茶
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-12 0次

• 調(diào)理月經(jīng)的食療方法
  調(diào)理月經(jīng)的食療方法有益母草大棗湯、羊肉生姜當(dāng)歸湯、益母草雞蛋湯等食物。1、益母草大棗湯：益母草具有活血調(diào)經(jīng)，清熱解毒的作用，大棗有補血的作用。益母草與大棗一起熬湯后功效就會有所改變，可以有效的調(diào)理月經(jīng)期出現(xiàn)的腹痛、腹瀉、流血過多等癥狀，能夠起到補血的作用。2、羊肉生姜當(dāng)歸湯：羊肉、生姜屬于熱性食物與
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-11-29 955次