高血壓患者，除了按時(shí)的服用降壓藥物，控制好血壓以外，在飲食方面一定要做到，低脂、低鹽、清淡的飲食，同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜。
因?yàn)闆]有規(guī)律的生活、以及情緒過于激動(dòng)、長期的熬夜，對(duì)于高血壓患者是非常不利的。
很多高血壓患者因?yàn)樯眢w的耐受性比較強(qiáng)，沒有任何的癥狀，僅僅在體檢時(shí)候才會(huì)發(fā)現(xiàn)。所以一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
高血壓熬夜有關(guān)系嗎
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-08-25 6793次
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
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周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
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李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-20 2299次
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高血壓跟熬夜有沒有關(guān)系高血壓與熬夜有密切的關(guān)系，熬夜的過程中內(nèi)分泌激素會(huì)分泌紊亂，特別是兒茶酚胺類的激素有可能分泌異常，都會(huì)促發(fā)高血壓的發(fā)生。還與遺傳因素、環(huán)境因素都有關(guān)系。遺傳因素主要指患者有高血壓的家族史，環(huán)境因素包括吸煙、飲酒、高鹽、高脂肪飲食、熬夜、精神壓力大、從事高空作業(yè)等，都會(huì)造成血壓升高。要預(yù)防高血壓或治療高血壓，必須要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食方面要低鹽、低脂肪飲食，不能吸煙、飲酒，同時(shí)要按時(shí)作息，保持充足睡眠。同時(shí)還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，良好的生活方式對(duì)預(yù)防高血壓的發(fā)生和治療都有非常重要的作用。語音時(shí)長 01:15”
劉祥禮
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張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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曾寧
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冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
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馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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