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• 腰疼怎么快速緩解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現(xiàn)結(jié)石，還需要治療這些結(jié)石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來(lái)解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會(huì)很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤(pán)突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤(pán)的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來(lái)解決疼痛，當(dāng)然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時(shí)，要恢復(fù)腰的活動(dòng)度，不使腰強(qiáng)迫在某一個(gè)角度，使肌肉韌帶出現(xiàn)僵硬疼痛，制動(dòng)的同時(shí)還要有一定的活動(dòng)度，當(dāng)然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問(wèn)題以外，一定要警惕其他的問(wèn)題，比如最多見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)問(wèn)題，腎或輸尿管結(jié)石，腰痛就需要治療這些結(jié)石，而緩解疼痛。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 13859次

• 肩周炎怎么緩解疼痛

  肩周炎，很多患者最怕的就是一個(gè)疼痛，因?yàn)樘弁从行┗颊呤请y以忍受的，這時(shí)候我們一般就綜合療法，來(lái)進(jìn)行治療，我們一般在臨床上，一般愿意用外治法，像針灸，無(wú)論是遠(yuǎn)端穴還是局部穴、電針、還有放血。還有一些患者，如果是屬于寒濕比較重的，艾灸，包括拔罐，都是有一定的一個(gè)治療作用，有些患者如果劇烈，還可以用一些針刀等等。到了恢復(fù)期，它一般疼痛就會(huì)減輕，在疼痛特別劇烈的時(shí)候，實(shí)在不行，我們可以配合一些中西醫(yī)的藥物，像一些止疼藥，像中藥活血化瘀，祛風(fēng)散寒等等，包括一些外用藥，貼一些膏藥，都有一定的作用。

  

  01:08
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 19395次

• 痛經(jīng)腰疼怎么緩解疼痛
  痛經(jīng)是經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹部疼痛，墜脹伴有腰疼或其他不適的，它的發(fā)病原因主要是子宮內(nèi)膜的前列腺素含量增高，在月經(jīng)周期中，前列腺素含量高引起子宮平滑肌過(guò)強(qiáng)收縮，血管痙攣造成子宮缺血，乏氧狀態(tài)而出現(xiàn)痛經(jīng)，增多的前列腺素，還可以進(jìn)入血液循環(huán)引起心血管、消化道等癥狀。另外血管加壓素，內(nèi)源性收宮素及β內(nèi)酚酞等物質(zhì)的增加，也與痛經(jīng)有關(guān)，想緩解腰痛，首先需要消除緊張和顧慮，足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，藥物治療可以選用前列腺素合成酶抑制劑，減少前列腺素的產(chǎn)生，從而減輕或者消除疼痛，月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候即開(kāi)始服用效果最佳，常用的藥物有布洛芬，還可以口服避孕藥，通過(guò)抑制排卵減少前列腺素的含量，適用于要求避孕的痛經(jīng)婦女，療效達(dá)90%以上。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:54”
  李青 主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2018-07-10 10009次

• 產(chǎn)婦腰疼怎么緩解疼痛
  產(chǎn)婦腰疼怎么緩解疼痛，可以用：一、穿一些比較寬松的衣服，注意腰部的保暖，不要太早地穿高跟鞋，平底鞋是最好的。二、分娩以后，建議媽媽們可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，多吃一些高蛋白、高鈣質(zhì)又好消化的食物。三、產(chǎn)后應(yīng)該多注意休息，在注意休息這件事情上，可以尋求家人的幫忙來(lái)照顧寶寶，先不要做家務(wù)。四、緩解產(chǎn)后腰疼，可以用熱水袋敷敷疼的地方，讓韌帶慢慢消炎去復(fù)原或去做一些產(chǎn)后的康復(fù)機(jī)構(gòu)，做腰部的理療。五、產(chǎn)后不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腰疼，建議產(chǎn)后應(yīng)早些下床走動(dòng)，或者試著在床上轉(zhuǎn)動(dòng)身體變?yōu)閭?cè)身、肩部前傾、屈膝，然后用肘關(guān)節(jié)、手臂支撐身體，腿部從床邊移開(kāi)并坐起來(lái)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 12114次

• 孕婦腰疼怎么緩解疼痛
  妊娠期間由于關(guān)節(jié)韌帶松弛，增大的子宮向前突使軀體重心后移，腰椎向前突使背肌處于持續(xù)緊張狀態(tài)，常出現(xiàn)輕微腰疼。可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，注意休息。孕期要嚴(yán)格的按照規(guī)定進(jìn)行產(chǎn)檢，適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，保證蛋白質(zhì)的攝入。懷孕的前三個(gè)月和后三個(gè)月嚴(yán)格禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-23 2602次

• 經(jīng)期腰疼怎么緩解疼痛
  病情分析：月經(jīng)期間腰疼是由于月經(jīng)期間腎虛，氣血不足引起的，一般情況下，隨著月經(jīng)結(jié)束，癥狀會(huì)自行消失的，可以局部的熱敷按摩，注意保暖的方法來(lái)緩解疼痛，疼痛嚴(yán)重去醫(yī)院做b超檢查一下，防止婦科炎癥。意見(jiàn)建議：注意休息，不要著涼，不要過(guò)度勞累，做好經(jīng)期衛(wèi)生，每天兩次用溫水清洗，保持外陰清潔干燥。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-05 2001次

• 甲流腰疼怎么緩解疼痛
  甲流臨床上指甲型流感病毒感染，甲型流感病毒感染后腰疼可以通過(guò)多休息、局部熱敷、服用藥物等方式緩解。甲型流感病毒感染之后容易引起體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，當(dāng)體溫升高之后，會(huì)出現(xiàn)全身肌肉酸痛、腰痛的癥狀。1、多休息：在患病后要適當(dāng)?shù)呐P床休息，不可以重體力勞動(dòng)，同時(shí)也不可以劇烈運(yùn)動(dòng)，在患病后要保持充足的睡眠，對(duì)促
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2023-03-21 0次

• 腰疼怎么辦怎么緩解疼痛
  腰疼可能是坐姿不當(dāng)、過(guò)度勞累、懷孕、外傷、腰椎間盤(pán)突出癥等原因引起，可以通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療等方法緩解疼痛，建議患者及時(shí)就醫(yī)配合醫(yī)生治療。1、坐姿不當(dāng)：如果存在彎腰駝背或者身體前傾的不良坐姿，會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉受力不均，可能引起疼痛，需要調(diào)整坐姿，保持腰部挺直，可以防止癥狀加重。2、過(guò)度勞累
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-16 0次