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三叉神經(jīng)痛的常見預(yù)防方法有什么?

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醫(yī)生主講實錄

?一,保持精神愉快,避免精神刺激,盡量避免觸及扳機點。起居規(guī)律,室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜整潔,空氣新鮮,同時臥室不受風(fēng)寒侵襲,樹立治療疾病的信心,積極配合醫(yī)生治療。

二,注意保暖避免局部受凍受潮,不用太冷太熱的水洗臉,平時應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,不易激動,不易疲勞熬夜,常聽柔和音樂心情平和,保證充足睡眠,飲食要有規(guī)律。

三,選擇易嚼食物,因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者,則要進食流食且不可吃油炸物,不宜食用刺激性過酸過甜食物以及寒性食物等。飲食要營養(yǎng)豐富,平時應(yīng)多吃含維生素豐富及富有清火解毒作用的食品。多食新鮮水果蔬菜及豆質(zhì)類,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡為宜,食量適當(dāng)。參加體育鍛煉增強體質(zhì),也是預(yù)防三叉神經(jīng)痛的主要措施。

以上內(nèi)容僅供參考

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