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• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-13 148372次

• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎？

  女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經(jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 3153次

• 來月經(jīng)吃可以吃大棗嗎
  來月經(jīng)是可以吃大棗的，大豆是溫性水果，還有豐富的維生素C，鈣，鐵，磷，有機酸以及糖分，它可以健脾和胃，安神補血的作用，促進消化。吃大棗，可以增強身體抵抗力還可以增加體內(nèi)雌激素含量，促進子宮內(nèi)膜的生長，可以有利于補血的功效。但是不要過量食用，否則也會刺激導致胃部不適，引起腹部脹痛。建議月經(jīng)期，多吃清淡飲食，增加營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，月經(jīng)期注意休息，注意保暖，不吃辛辣生冷食物。
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  鄭紅鳳 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-09 1890次

• 來月經(jīng)可以吃蓮子嗎
  女性在來月經(jīng)期間通常都可以吃蓮子，這是因為在月經(jīng)期間吃蓮子，可能并不會對身體造成特殊的不良影響，既不會引起月經(jīng)血的排出異常，也不會導致痛經(jīng)等不適癥狀。女性在月經(jīng)來潮期間不但可以吃蓮子，其他常見的普通蔬菜，以及肉類食物都可以正常食用，只是建議在月經(jīng)來潮期間，不要吃辛辣、刺激的食物，比如在月經(jīng)期間不要吃干鍋、火鍋、麻辣燙，同時還建議在月經(jīng)期間不要吃冰淇淋、雪糕等，一般在月經(jīng)期間都要多喝水，還要盡量注意休息。
  語音時長 01:12”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-26 4338次

• 來月經(jīng)可以喝酸奶嗎
  病情分析：來月經(jīng)期間是可以喝酸奶的，月經(jīng)并不會受到影響，但是酸奶最好是在常溫下放置的，不能喝直接從冷藏內(nèi)拿出來的，由于溫度過低，可能身體著涼后也會引起腹部疼痛的癥狀。意見建議：月經(jīng)期要注意在飲食上少吃生冷的食物，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，以及易消化的食物。同時也要注意保暖，避免接觸冷水。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-07 2002次

• 來月經(jīng)吃可以吃大棗嗎
  病情分析：女性來月經(jīng)的時候，通常是可以吃大棗，這是因為大棗其實就是屬于常見的滋陰補血食物。，而且大棗是不會影響月經(jīng)血的正常排除，也不會引起女性出現(xiàn)痛經(jīng)等不適癥狀，所以無論是在月經(jīng)期，還是在非月經(jīng)期都可以吃大棗。意見建議：只是建議女性在月經(jīng)來潮期間，最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物，比如干鍋、火鍋、麻辣燙、冰淇淋、雪糕等，以免引起痛經(jīng)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-23 1402次

• 來月經(jīng)可以喝酸奶嗎
  來月經(jīng)一般可以喝酸奶，但是應適量。來月經(jīng)是女性的一種正常生理現(xiàn)象，來月經(jīng)期間一般可以適量的喝酸奶，因為其中含有豐富的蛋白質(zhì)、益生菌等營養(yǎng)成分，適量飲用有利于為機體補充部分營養(yǎng)，還有助于促進消化，通常不會引起月經(jīng)異常。來月經(jīng)期間雖然可以適量喝
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 來月經(jīng)可以吃燒烤嗎
  來月經(jīng)的患者一般可以吃適量的燒烤。月經(jīng)指的是伴隨卵巢周期性變化出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。在女性來月經(jīng)時候是可以吃燒烤的，但是要注意適量，不能多吃，而且吃燒烤的食物也要注意，口味要清淡些，不能吃些辛辣刺激的，同時一些寒涼的食物是不宜吃的，比如螃蟹、田螺等。而且在月經(jīng)期間，女性還可能會出現(xiàn)腰酸背疼
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-05-25 616次