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• 吃石榴上火嗎?石榴的功效與作用

  石榴不僅味美，營(yíng)養(yǎng)也很豐富，還會(huì)有很高的藥用價(jià)值，但是石榴吃多了會(huì)上火。石榴功效有以下幾個(gè)方面：第一，是石榴汁，含有多種氨基酸和微量元素，它有助于消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和降血糖的作用，還可以預(yù)防冠心病、高血壓。第二，石榴可謂是全身都是寶，它的果皮、根、花都可以入藥，石榴的果皮中，含有蘋(píng)果酸、生物堿等成分。石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏膜的分泌物減少，所以可以有效的治療腹瀉、痢疾等癥狀，對(duì)于一些痢疾桿菌、大腸桿菌，都有很好的抑制作用。

  

  01:12
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 106231次

• 番石榴上火嗎

  番石榴是偏溫?zé)岬乃?，所以大量吃可能?huì)有上火的癥狀，而且番石榴含有鞣質(zhì)，它的性質(zhì)是偏甘、溫的，而且具有澀的特點(diǎn)。番石榴可以生津，同時(shí)也可以潤(rùn)腸。番石榴中的大量果膠物質(zhì)，可以增加胃腸道的蠕動(dòng)，從而達(dá)到緩解便秘的問(wèn)題。但是相對(duì)于脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)，吃番石榴反而會(huì)造成拉肚子，所以還是適當(dāng)?shù)臄z入，不要造成腸胃的負(fù)擔(dān)。番石榴是最佳的抗氧化的水果，番石榴果實(shí)中維生素C的含量是比較高的，而且還含有蛋白質(zhì)和一些脂類，它能夠補(bǔ)充熱量。常吃番石榴還能夠抗衰老、抗氧化，可以排出體內(nèi)的毒素，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)人的生理機(jī)能。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 9855次

• 吃石榴便秘嗎
  一般情況下，吃石榴是不會(huì)出現(xiàn)便秘的，石榴是一種常見(jiàn)的水果，含有非常豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)和氨基酸，而且還含有很多的鞣酸，具有一定的收斂作用，含有的水分能夠滋潤(rùn)腸道，通常還可以對(duì)腸道的消化功能起到一定的調(diào)節(jié)的作用，有幫助消化的功效，一般不會(huì)出現(xiàn)便秘。而且，含有的營(yíng)養(yǎng)成分能夠提高人體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)患者的健康是有幫助的。便秘患者要防止出現(xiàn)便秘加重需要服用一些益生菌以及增強(qiáng)胃腸動(dòng)力的藥物來(lái)緩解癥狀，而且在飲食上以清淡的、容易消化吸收的食物為主。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-06-20 2517次

• 孕期吃石榴
  孕婦在孕期的時(shí)候那是可以吃石榴的，石榴是一種酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，而且還有多種人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，其中包括維生素c以及b族的維生素，有機(jī)酸，糖類，蛋白質(zhì)，脂肪以及鈣，磷，鉀等礦物質(zhì)。維生素c能夠保護(hù)細(xì)胞提高人體的免疫力，還能夠促進(jìn)鐵的吸收，幫助孕婦預(yù)防缺鐵性貧血，孕婦吃石榴不僅對(duì)自身有好處還能夠促進(jìn)胎兒的健康成長(zhǎng)。懷孕期間多喝石榴汁還可以降低胎兒大腦損傷的幾率，并且還可以有效地來(lái)改進(jìn)食欲不振的癥狀，減輕孕婦的嘔吐，疼痛，增加營(yíng)養(yǎng)的吸收，另外石榴汁里邊含有豐富的多酚化合物，具有抗衰老和保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)，穩(wěn)定情緒的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-27 5273次

• 夏天怎么吃阿膠滋補(bǔ)不上火呢
  病情分析：夏天吃阿膠滋補(bǔ)的時(shí)候防止不上火，可以選擇在熬制阿膠的同時(shí)，可以放入適當(dāng)?shù)母收崴蛘叻涿郏硗膺€可以適當(dāng)?shù)姆湃胍恍┬詻龅乃热珩R蹄，梨子，橙子，火龍果，柚子等熬成糖水來(lái)飲用,而且多喝溫開(kāi)水，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)排尿，能夠防止出現(xiàn)上火。意見(jiàn)建議：飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激的食物，保證良好充足的睡眠狀態(tài)，不要熬夜，酗酒，以容易消化吸收的，營(yíng)養(yǎng)均衡的食物為主，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-12-08 2204次

• 吃石榴便秘嗎
  病情分析：適當(dāng)?shù)某允癫⒉粫?huì)導(dǎo)致便秘，但是過(guò)度進(jìn)食就有可能發(fā)生便秘。這是因?yàn)槭窬哂泻軓?qiáng)的收斂作用，過(guò)度進(jìn)食石榴會(huì)引起腹脹，抑制腸胃蠕動(dòng)，繼而導(dǎo)致便秘的發(fā)生。意見(jiàn)建議：建議便秘患者盡早去醫(yī)院接受相關(guān)檢查和治療，對(duì)于日常飲食方面需要多加注意，如規(guī)律清淡飲食，以質(zhì)軟易消化食物為主，多喝水，適當(dāng)多吃些蔬菜和水果等。對(duì)于石榴等具有收斂作用的水果要少吃，并且吃石榴時(shí)避免吃石榴子等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-24 1303次

• 吃石榴上火嗎
  吃石榴一般不會(huì)上火，但是在吃的時(shí)候一定要適量，如果過(guò)量食用石榴可能引起患者出現(xiàn)胃部不適。石榴是日常生活中常見(jiàn)的一種水果，營(yíng)養(yǎng)豐富，味道酸甜可口深受人們喜愛(ài)，石榴中含有豐富的維生素、膳食纖維以及各種礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)元素，能夠起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，而且適當(dāng)?shù)某砸恍┦?，還可以增強(qiáng)患者的
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-19 9445次

• 夏天吃石榴有什么好處
  夏天吃石榴的好處有很多，可以為身體補(bǔ)充水分，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以增進(jìn)食欲等等。石榴口味酸甜，適量吃石榴可以增進(jìn)人的食欲，并且石榴多汁，富含維生素、膳食纖維、糖類物質(zhì)、有機(jī)酸及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，吃了以后除了可以補(bǔ)充水分以外，還可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。另外，中醫(yī)認(rèn)為石榴具有收斂固澀、止血止瀉的功效，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 0次