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醫(yī)生主講實錄

預(yù)防中風(fēng)我們主要還是需要知道,中風(fēng)的原因,中風(fēng)原因就是腦動脈硬化,如何預(yù)防中風(fēng),就是如何預(yù)防腦動脈硬化,但是實際上腦動脈硬化,是一個不可逆的過程,隨著年齡增長它會慢慢加重,但是肯定有些因素,會加速它的出現(xiàn)。那就是比如說三高,高血壓、高血脂、高血糖,我們要預(yù)防中風(fēng),首先要控制好三高,不讓它超過正確指標(biāo),第二個預(yù)防中風(fēng),我們還要改善血液循環(huán),所以進行補氣活血治療是必要的,然后適當(dāng)?shù)剡\動,規(guī)律地飲食和作息。

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