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• 睡覺(jué)頸椎痛怎么辦

  夜間睡眠時(shí)出現(xiàn)頸椎痛與頸椎疾病有一定的關(guān)系，頸部的疾病易在夜間靜息狀態(tài)下發(fā)作，大多由于頸部肌肉供血減少，酸性致痛物質(zhì)無(wú)法快速代謝所致。另外，夜間頸痛還與自身的睡覺(jué)姿勢(shì)、枕頭高度有關(guān)。如夜間患者睡覺(jué)時(shí)頸椎疼痛，而白天頸椎并無(wú)不適，應(yīng)首先通過(guò)調(diào)節(jié)枕頭高度和睡覺(jué)姿勢(shì)進(jìn)行改善。建議平臥時(shí)枕部高度相應(yīng)降低，側(cè)睡頸椎高度相應(yīng)增高，保持頸椎的正常曲度。定時(shí)改變姿勢(shì)，平時(shí)生活中減少低頭時(shí)間，多做拉伸動(dòng)作，勞逸結(jié)合。若出現(xiàn)頸椎疼痛的時(shí)候，可以用熱毛巾熱敷一下，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛，必要時(shí)可以口服一些舒筋活血，祛風(fēng)除濕的藥物。如仍未緩解，建議患者到正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)行檢查拍片，明確頸椎生理曲度有無(wú)變化，骨質(zhì)有無(wú)異常。

  

  01:36
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 4954次

• 頸椎痛時(shí)怎么辦

  首先，由于長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作，會(huì)造成頸椎生理曲度的變直，會(huì)造成頸部后方肌肉的緊張，從而引起頸椎疼痛。其次，長(zhǎng)時(shí)間的椎間盤(pán)突出也會(huì)刺激后側(cè)的神經(jīng)，從而引起脖子的疼痛。這兩種問(wèn)題都需要到正規(guī)醫(yī)院去找骨科醫(yī)生治療。如果單純的曲度變直，可以進(jìn)行熱敷、角度牽引，可以有效的糾正曲度，從而減輕疼痛。如果有頸椎椎間盤(pán)突出，要麻煩一些，有牽引、熏蒸、手法復(fù)位這些治療，后期要加強(qiáng)頸椎的功能鍛煉。當(dāng)然曲度變直和椎間盤(pán)突出的鍛煉方法也不太一樣，大家可以在正規(guī)康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下，進(jìn)行康復(fù)鍛煉。由于頸椎生理曲度變直引起的疼痛和椎間盤(pán)突出引起的疼痛，后期的鍛煉方法還不太一樣，大家一定要根據(jù)自己的主管醫(yī)生推薦的方法，進(jìn)行有效鍛煉。

  

  01:27
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-17 2893次

• 頸椎痛怎么辦
  通常頸椎疼痛的患者，有很多治療干預(yù)手段，包括有口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，如塞來(lái)昔布膠囊，依托考昔片，洛索洛芬鈉片等具有較好的止痛功效。同時(shí)患者也可以在疼痛局部外用扶他林軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑，云南白藥膏等具有很好的活血通絡(luò)，消炎止痛的功效。此外，患者還可以結(jié)合頸椎局部的理療，如超短波，磁療等改善頸椎局部的循環(huán)，進(jìn)而減輕相應(yīng)的疼痛癥狀，結(jié)合一些推拿，針灸等輔助治療方法，還會(huì)有更好的效果?；颊咂綍r(shí)也要注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，以免頸椎的退變更為嚴(yán)重，引起疼痛等癥狀的加重，對(duì)治療帶來(lái)不利的影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-07 1497次

• 頸椎痛怎么辦
  在病人出現(xiàn)頸椎疼痛情況以后：一是要多臥床休息，避免頸椎部位反復(fù)的旋轉(zhuǎn)和過(guò)度受力的活動(dòng)，避免睡枕過(guò)高，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，避免上肢部位過(guò)度體提物的活動(dòng)，以免導(dǎo)致頸椎疼痛情況的加重。二是在出現(xiàn)頸椎疼痛情況以后，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，以免加重頸椎疼痛的癥狀。三是在出現(xiàn)頸椎疼痛情況以后，一定要及時(shí)的就診治療，可以行頸椎部位針灸理療，配合非甾體類(lèi)抗炎藥物和活血通絡(luò)，通痹止痛的藥物治療，來(lái)緩解頸椎部位疼痛的癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-29 1856次

• 后背頸椎痛怎么辦
  頸椎的疼痛，特別是下頸段的疼痛，也常常會(huì)引起背部的肩胛背神經(jīng)的壓迫。這樣也會(huì)造成背部的疼痛。治療頸椎和后背部的疼痛，可以通過(guò)按摩和針灸來(lái)治療頸部的斜方肌和豎脊肌以及背部的菱形肌，另外還可以通過(guò)配合口服中藥葛根來(lái)進(jìn)行治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-02-03 1701次

• 頸椎痛頭暈怎么辦
  病情分析：頸椎痛頭暈的患者應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門(mén)診就診，完善頸椎磁共振檢查來(lái)明確是否存在頸椎病和頸椎病的嚴(yán)重程度。如果程度較輕，可以先通過(guò)物理治療、藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等方法來(lái)緩解患者臨床癥狀。如果程度較重，則需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：頸椎疼痛頭暈的患者建議平時(shí)應(yīng)改正不良的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作和低頭玩手機(jī)，同時(shí)還應(yīng)避免枕頭過(guò)高或過(guò)低。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-03-05 1002次

• 睡覺(jué)頸椎痛怎么辦
  如果睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)了頸椎部位疼痛的情況：一，在睡覺(jué)時(shí)，一定要避免睡枕過(guò)高，多注意睡姿，避免受涼，以免導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)頸椎疼痛情況的加重。二，在日常工作生活中，一定要減輕頸部椎體的受力，改變不良的工作生活習(xí)慣，特別是避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作和頸椎部位長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)勞作，避免頸部的外傷，避免受涼，以免導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)頸椎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 633次

• 頸椎非常痛怎么辦
  在病人有頸椎部位非常疼痛的情況時(shí)：一，可以口服止痛的藥物，比如說(shuō)非甾體類(lèi)抗炎藥物，尼美舒利，氯諾昔康，雙氯芬酸鈉之類(lèi)的藥物，口服以后能夠緩解頸椎部位的疼痛，必要時(shí)可以口服阿片類(lèi)麻醉止痛藥物，比如說(shuō)嗎啡片，可待因片之類(lèi)的藥物，能夠很好的緩解頸椎部疼痛的癥狀。二，在出現(xiàn)頸椎部位疼痛情況以后，一定要限制頸
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 193次