妙手醫(yī)生精選黑枸杞能抵抗皮膚氧化，延緩衰老和皺紋的產(chǎn)生。黑枸杞我們一般都是泡水喝，除了泡水，還可以直接生吃、泡茶喝等等，這些對身體的保健效果也是非常不錯的。1、直接咀嚼著吃2、將黑枸杞用50度左右的溫水沖泡，可以改善糖尿病以及腎臟方面疾病，同時對于一些貧血、眼睛不舒服、便秘以及失眠等情況也有一定的療效。
醫(yī)生主講實(shí)錄
以上內(nèi)容僅供參考
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黑枸杞能直接吃嗎黑枸杞在清洗干凈后是可以直接吃的。如果將黑枸杞泡水喝水溫不宜過高，如果不注意水溫，黑枸杞中含有的花青素和維生素等成分會受高溫影響遭到破壞，而不經(jīng)過任何加工直接嚼食能最大程度上保證身體對黑枸杞營養(yǎng)成分的吸收。黑枸杞主要有滋補(bǔ)腎陰的作用，脾胃虛寒、陰虛體質(zhì)的患者不適合吃；感冒、發(fā)燒的人也不適合吃黑枸杞；如果體內(nèi)痰濕比較重，舌苔厚膩、食欲不振的患者也不適合吃黑枸杞，否則會對身體健康造成一定影響。
01:12
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-01 7492次
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紅枸杞和黑枸杞哪個更好兩種枸杞不屬于同一品種。按功效來說，紅枸杞生活中很常見，它具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目的功效。價格一般在50-120元一斤。黑枸杞有著“花青素之王”的美譽(yù)，其所含天然花青素，是果實(shí)中最高的，能抵抗皮膚氧化，延緩衰老和皺紋的產(chǎn)生。真正青海野生黑枸杞，價格在2000元左右一斤。兩種枸杞各有自己獨(dú)特的功效，適合自己的才是最好的。
00:58
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-23 139301次
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腎炎吃黑枸杞嗎腎炎的患者也可以使用黑枸杞來泡水喝，因?yàn)殍坭骄哂醒a(bǔ)腎益氣的一個效果，也能夠緩解腎虛的一個癥狀。像輕度的腎炎的患者，如果出現(xiàn)腎功能下降的情況下，或者是腎虛腎虧的癥狀，可以吃黑枸杞來進(jìn)行輔助治療。但是它對于它的治療效果也不是太明顯，同時建議腎炎的患者還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相對應(yīng)的藥物來進(jìn)行治療。黑枸杞只是起到一個輔助治療的效果，不可以當(dāng)成藥物來使用，平時還應(yīng)該要注意飲食多樣化，少吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物。另外，黑枸杞也能夠用于月經(jīng)不調(diào)，或者是停經(jīng)的患者，來服用它效果也是非常好。所以腎炎的患者吃黑枸杞也是可以，不會對于腎功能造成一定的損害。語音時長 01:16”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-04-29 3121次
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肝炎可以吃黑枸杞嗎肝炎患者可以吃黑枸杞。黑枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目等作用的，對于肝炎患者是可以食用的。當(dāng)然，肝炎患者在治療的過程中，一般在飲食上也需要注意，以清淡易消化為主，一些辛辣刺激性的食物不能使用，不要吃動物內(nèi)臟，一些高脂肪的食物也盡量少食用。慢性肝炎患者最重要的是進(jìn)行治療，主要的是需要進(jìn)行抗病毒治療，部分慢性乙肝患者還需要終身的服藥，在治療的過程中需要注意休息等等。語音時長 01:11”
鄧項(xiàng)俊
副主任醫(yī)師六安市人民醫(yī)院
2019-09-23 2739次
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黑枸杞應(yīng)該怎么吃病情分析：黑枸杞可以當(dāng)小零食直接吃，可以泡水喝，也可以煮湯或者煮粥。 黑枸杞跟其他普通枸杞相比，營養(yǎng)更加全面豐富，具有補(bǔ)氣益腎，益精明目等作用，可以改善因腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟，遺精盜汗，頭暈?zāi)垦?，口干舌燥等癥狀。意見建議：在食用黑枸杞之前，務(wù)必將表面的灰塵或者臟東西清洗干凈，并且食用后要及時漱口。黑枸杞含糖量比較高，避免粘黏在牙齒表面造成牙齒損失。
房曉莉
主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院
2022-06-23 2201次
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黑枸杞孕婦可以吃嗎病情分析：黑枸杞孕婦可以吃，黑枸杞富含蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有清肝明目、增強(qiáng)免疫力、改善睡眠的功效，還有助于改善視力。意見建議：建議懷孕期間飲食均衡且多樣化，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如胡蘿卜、蘋果、香蕉、獼猴桃等，最好不要吃過咸、辛辣刺激的食物。生活規(guī)律，保持充足睡眠，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-12-02 1801次
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腎炎吃黑枸杞行嘛腎炎的患者是可以吃黑枸杞的。黑枸杞能夠補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴、潤肺止咳、治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴、遺精等。黑枸杞是天然野生沒有污染的純正藥材，黑枸杞在藥用價值上，在古書就有記載。維吾爾醫(yī)生常用黑枸杞以及它的干皮來治療尿道結(jié)石、牙齦出血等。在民間可以用
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-24 80次
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吃黑枸杞有什么作用黑枸杞也就是所謂的黑果枸杞，是目前為止發(fā)現(xiàn)含有原花青素最高的野生植物。黑果枸杞含有大量氨基酸以及多種微量元素，其中鈣、鎂、銅、鋅、鐵的含量很高，同時也富含蛋白質(zhì)、脂肪、有機(jī)酸，枸杞多糖等各種營養(yǎng)成分。特別值得提的就是花青素含量特別高，營養(yǎng)價值遠(yuǎn)高于紅枸杞，被人們稱為“軟黃金”。
胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
2019-01-10 16383次
