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• 如何讓頭發(fā)變得多一些

  如果是先天性頭發(fā)比較稀疏，每天掉發(fā)量也不大，可以通過(guò)日常調(diào)節(jié)來(lái)進(jìn)行改善，除此以外，也可以通過(guò)植發(fā)來(lái)讓頭發(fā)變得多一些。如果是后天性脫發(fā)導(dǎo)致的頭發(fā)稀疏，在進(jìn)行日常調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上，還要進(jìn)行藥物治療。對(duì)于先天性頭發(fā)稀疏的人群，日常調(diào)節(jié)主要包括飲食和睡眠兩部分。飲食方面，可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，其對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)是有幫助的，比如可以攝入雞胸肉、牛奶等。睡眠方面就是不要熬夜，每天睡眠不要少于7-8小時(shí)。而對(duì)于后天性脫發(fā)的人群，除了進(jìn)行日常調(diào)節(jié)，還可以應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，比如復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊等，其含有黑種草子、桃仁、石榴子等成分，可以加強(qiáng)毛囊的營(yíng)養(yǎng)力，促進(jìn)頭皮對(duì)營(yíng)養(yǎng)物的吸收利用，加快頭皮代謝廢物的排泄，增加毛囊的攝住力，從而讓頭發(fā)變得多一些。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:56
  劉青云 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-04 6342次

• 如何讓紋眉顏色淡化的快一些

  如果要改善就需要來(lái)淡化或者是洗眉，洗眉最常見(jiàn)的方式就是激光洗眉，通過(guò)調(diào)q激光或者是皮秒激光，利用光選擇性的作用對(duì)色素進(jìn)行破壞，讓它通過(guò)皮膚的新陳代謝和體內(nèi)血液的循環(huán)、淋巴的循環(huán)來(lái)減輕顏色?，F(xiàn)在紋眉的技術(shù)比以前有了大大的提高，大家追求自然、清新的美，所以一般都選擇半永久的紋眉方式。半永久的紋眉紋完以后顏色比較淺，紋的層次也比較淺，恢復(fù)也比較快，看上去特別的自然。

  

  01:22
  胡太平 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-14 2567次

• 冠心病的一些癥狀
  冠心病的典型的癥狀是胸痛，他會(huì)因體力活動(dòng)，情緒激動(dòng)等誘發(fā)，突然間覺(jué)得心前區(qū)的疼痛，多數(shù)的性質(zhì)為發(fā)作性的絞痛或者是壓榨痛，也可以表現(xiàn)為憋悶感，疼痛多從胸骨后或者是心前區(qū)開(kāi)始，向上放射到左肩臂甚至是小指或無(wú)名指，休息或者是含服硝酸甘油可以緩解。胸痛可以出現(xiàn)在安靜的狀態(tài)下或者是夜間，由于冠脈的痙攣所致也稱(chēng)為變異型的心絞痛，如果胸痛的性質(zhì)發(fā)生變化比如新出現(xiàn)的進(jìn)行性胸痛以及稍從事體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)甚至休息和熟睡中也可以發(fā)作的胸痛，疼痛劇烈且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，含服硝酸甘油不能緩解，往往此時(shí)應(yīng)該懷疑不穩(wěn)定型心絞痛或者心肌梗塞。需要注意的是一部分的患者癥狀并不典型，可能僅僅表現(xiàn)為心前區(qū)的不適感。心悸或者是乏力或者是以胃腸道的癥狀為主，甚至有一些患者可能沒(méi)有疼痛，比如老年人或者是糖尿病的患者。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  張琳 主治醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2018-08-29 1713次

• 骨折手術(shù)的一些弊端
  骨折手術(shù)的一個(gè)主要弊端是切開(kāi)內(nèi)固定會(huì)對(duì)骨折斷端血液循環(huán)造成副損傷，所以手術(shù)后的骨折愈合速度一般比石膏固定自然生長(zhǎng)的骨折要慢，最終的不愈合率也要高的多，這種情況在骨干骨折最為明顯。所以，要讓病人接受骨折的功能復(fù)位的概念，也就是骨折的移位對(duì)肢體功能沒(méi)有什么影響就打石膏固定讓骨折愈合。臨床工作中病人經(jīng)常指著片子上骨折移位處，要求醫(yī)生給復(fù)位。完全復(fù)位一般只有手術(shù)能辦到，但所有手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)要由病人承擔(dān)，如術(shù)后感染骨折遲延一二年才愈合骨折愈合不良鋼板終生不能取出骨折不愈合二期植骨手術(shù)等。還有重要的一條，石膏固定骨折愈合比手術(shù)愈合的一般要結(jié)實(shí)得多。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  王自洲 副主任醫(yī)師撫順礦務(wù)局總醫(yī)院

  2018-07-16 4388次

• 怎么讓鼻梁高一些
  可以通過(guò)隆鼻術(shù)讓鼻梁高一些。目前有多種方式隆鼻，如玻尿酸注射隆鼻、自體脂肪填充隆鼻、假體隆鼻等。注射隆鼻操作簡(jiǎn)答，效果明顯，組織損傷小，無(wú)明顯排斥情況，但后期需要補(bǔ)充注射；假體隆鼻就是將假體材料植入皮下組織，效果明顯，存在術(shù)后大小不適，排除反應(yīng)等。建議選擇正規(guī)整形醫(yī)院就診。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎樣讓胸小一些
  想使自己的胸變得小一些，一般情況下可以做一些上肢的伸展運(yùn)動(dòng)，這樣能夠使胸部變得堅(jiān)挺，同時(shí)在一定程度上能夠縮小乳房。如果短時(shí)間之內(nèi)想達(dá)到非常滿意的治療效果，應(yīng)該選擇通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行治療，可以選擇局部抽脂，這樣能夠有效地縮小乳房。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 602次

• 怎樣讓深睡眠時(shí)間更久一些
  想讓深睡眠時(shí)間更久一些，可以通過(guò)良好的睡眠習(xí)慣、適當(dāng)?shù)腻憻?、避免刺激性因素、舒緩腦神經(jīng)等方法來(lái)讓睡眠時(shí)間更久一些。具體方法如下：1、良好睡眠習(xí)慣：患者盡量減少白天的睡眠時(shí)間，白天的午休時(shí)間一般要少于三十分鐘，可以讓患者夜間的睡眠增多。2、適當(dāng)?shù)腻憻挘航ㄗh患者白天進(jìn)行體育鍛煉，在患者睡覺(jué)之前2小時(shí)之內(nèi)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 1302次

• 怎樣讓深睡眠時(shí)間更久一些
  深度睡眠對(duì)于人體的健康和恢復(fù)至關(guān)重要，為了延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間，我們可以采取以下科學(xué)有效的方法：1、調(diào)整飲食避免攝入刺激性食品和飲料，如咖啡和茶，尤其是在睡前幾小時(shí)內(nèi)。同時(shí)，適量攝入富含色氨酸的食物，如牛奶、香蕉等，這些食物有助于促進(jìn)睡眠。2、改
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次