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• 乳腺癌如何預(yù)防

  因?yàn)槿橄侔┑牟∫虿皇呛苊鞔_。那么要做到乳腺癌的預(yù)防，我想從幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)：個(gè)人方面來(lái)講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點(diǎn)。從自身，還有心理方面，好多病其實(shí)都是從我們的心態(tài)影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會(huì)影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂(lè)觀的心態(tài)非常的重要。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預(yù)防的，是要每年定期的檢查最重要。因?yàn)楝F(xiàn)在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點(diǎn)，就是要定期來(lái)檢查，而且要是到?？茩z查。因?yàn)楝F(xiàn)在通過(guò)影像學(xué)，很早就可以發(fā)現(xiàn)那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯(cuò)過(guò)最好的一個(gè)治療時(shí)機(jī)。

  

  01:38
  凌飛海 主任醫(yī)師中山市人民醫(yī)院(中山大學(xué)附屬中山醫(yī)院)

  2018-06-15 7251次

• 如何自檢乳腺癌

  乳腺癌的自檢，其實(shí)現(xiàn)在呢并不是特別提倡。因?yàn)楫吘棺詸z是一個(gè)非專業(yè)的一個(gè)自己去摸，并不是一個(gè)非專業(yè)的。那么自檢，當(dāng)然也是能提高一些早期的表現(xiàn)。因?yàn)楫吘鼓忝刻熘挥心阕约耗苊竭@個(gè)乳腺，那么自檢建議病人，比如說(shuō)建議女性朋友，每個(gè)月啊在洗完澡以后，可以對(duì)著鏡子看一看，一個(gè)是看看對(duì)稱不對(duì)稱，看看有沒(méi)有皮膚的異常改變。說(shuō)哪有一個(gè)凹陷或者說(shuō)乳頭有沒(méi)有內(nèi)陷，這種情況。另外可以自己摸一摸，乳腺里頭有沒(méi)有異常的腫塊，比如說(shuō)原來(lái)摸著都很好，里頭啥都沒(méi)有，那么這兩天一摸里頭有這種中很快出現(xiàn)了。尤其是我剛說(shuō)的什么質(zhì)地比較硬的，活動(dòng)度很差的這種腫塊，有可能是乳腺癌的表現(xiàn)。所以這種呢你自己摸到了以后，一定要及時(shí)的就診。自檢只能是提示，有沒(méi)有可能有問(wèn)題，告訴我們能不能盡快的去醫(yī)院就診，并不是自己就能診斷出乳腺癌來(lái)。還有就是摸的時(shí)候，什么時(shí)候摸，盡量是在月經(jīng)來(lái)潮以后，至少是一周以后，這個(gè)時(shí)候乳腺相對(duì)比較軟，容易摸出一些問(wèn)題來(lái)。在這個(gè)月經(jīng)來(lái)潮之前或者正來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不太建議，因?yàn)槟菚r(shí)候乳腺相對(duì)比較脹，不容易摸出一些病變來(lái)。

  

  01:40
  宋國(guó)紅 主任醫(yī)師北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院

  2020-06-15 4930次

• 如何防乳腺癌
  首先就是建立良好的生活習(xí)慣，保證心情舒暢，平時(shí)的時(shí)候可以參加一些體育鍛煉，減少心里緊張的因素，保持心態(tài)平和，而且不要亂使用激素類藥物。飲食方面可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，像豆類、魚類，都可以多吃一點(diǎn)，但是不要吃太多的肉類，特別是肥肉類、還有腌制品、烤肉這些盡量少吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  劉慧 副主任醫(yī)師南京市婦幼保健院

  2018-12-04 10727次

• 乳腺癌防復(fù)發(fā)
  預(yù)防乳腺癌除了日常生活當(dāng)中所需要注意的一些生活細(xì)節(jié)，如健康飲食，規(guī)律作息，遠(yuǎn)離煙酒，母乳喂養(yǎng)，遠(yuǎn)離電離輻射等，最重要的檢查就是自我檢查和健康體檢，有研究稱口服乳腺癌內(nèi)分泌治療的藥物以及其他具有一定抗癌作用的藥物，比如阿司匹林等，具有一定預(yù)防乳腺癌的作用，但是目前還沒(méi)有定論，也沒(méi)有用于臨床?？梢赃M(jìn)行乳腺的自我檢查，還需要進(jìn)行乳腺癌的篩查，40到49歲的女性建議每年篩查一次，目前臨床上常用的是乳腺癌篩查方法是乳腺鉬靶和乳腺彩超的檢查，經(jīng)濟(jì)條件較好的也可以采用磁共振的檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-02 1179次

• 怎樣防乳腺癌
  病情分析：乳腺癌是一種非常常見的惡性腫瘤。目前乳腺癌的發(fā)病原因尚未完全清楚。研究表明月經(jīng)初潮早，絕經(jīng)遲，未婚，未育，未哺乳，長(zhǎng)期服用，外源性雌激素，長(zhǎng)期過(guò)量飲酒，與乳腺癌都有一定的關(guān)系。意見建議：要預(yù)防乳腺癌的發(fā)生，首先要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免以上危險(xiǎn)因素。另外要定期進(jìn)行乳腺的檢查，一旦發(fā)生乳腺癌，盡量做到早檢查，早診斷，早治療。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-25 1401次

• 怎么防乳腺癌
  病情分析：乳腺癌是一種發(fā)病率非常高的癌癥，要預(yù)防乳腺癌，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，緩解精神壓力，養(yǎng)成良好的心態(tài)。另外要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素，均衡營(yíng)養(yǎng)?；加腥橄偌膊〉幕颊咝枰e極的治療。另外不要長(zhǎng)期飲酒，不要吃辛辣刺激的食物，減少腌制以及煙熏食品的攝入。意見建議：除此之外還要進(jìn)行乳腺的定期檢查，參加乳腺癌的篩查，防患于未然。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-07-01 1101次

• 如何防乳腺癌
  預(yù)防乳腺癌首先要注意飲食，不吃油煎，油炸的食物，另外也要定期去醫(yī)院做乳房檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療，另外也要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抗病能力。乳腺癌患者一旦確診疾病，要盡早通過(guò)手術(shù)切除進(jìn)行治療。日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證充足的睡眠，避免熬夜，另外，也要遠(yuǎn)離可能含
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 大蔥能防乳腺癌嗎
  大蔥并不能預(yù)防乳腺癌。乳腺癌的原因比較復(fù)雜，和遺傳以及自身的內(nèi)分泌和不良的生活習(xí)慣都有很大的關(guān)系。要預(yù)防疾病，需要改變不良的生活習(xí)慣。平時(shí)少吃過(guò)于油膩的肥肉，改正吸煙和飲酒的壞習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。如果有乳腺方面的疾病要及時(shí)治療。
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-10-29 0次