問坐骨神經(jīng)痛睡覺姿勢(shì)怎么做
病情描述:
坐骨神經(jīng)痛睡覺姿勢(shì)怎么做
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于有坐骨神經(jīng)痛的患者來(lái)說(shuō),在晚上睡覺的時(shí)候,建議可以選擇側(cè)臥位來(lái)進(jìn)行休息,如果疼痛仍十分明顯的話,可以短時(shí)間之內(nèi)改變體位或者采用平臥位。
意見建議:
另外建議在晚上睡覺的時(shí)候最好選擇睡硬板床,這樣的話有助于改善腰椎間盤突出的情況,從而緩解坐骨神經(jīng)痛,還可以接受一些物理治療,比如說(shuō)按摩,推拿,理療等都是不錯(cuò)的選擇。
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坐骨神經(jīng)痛怎么緩解一般坐骨神經(jīng)痛特別輕的時(shí)候可以通過臥床休息來(lái)緩解,但是如果不能緩解的時(shí)候可以通過吃藥或做物理治療進(jìn)行治療,通過這兩種治療很多病人在一定程度上能夠緩解,但是如果比較重的病人是需要做手術(shù)治療的。對(duì)于坐骨神經(jīng)痛的患者臥床休息時(shí),有時(shí)時(shí)間比較長(zhǎng),有些人要臥床三個(gè)星期以上,甚至一個(gè)月以上。藥物治療一般可以通過口服止痛藥或者營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,甚至也可在局部注射封閉進(jìn)行封閉治療。當(dāng)然物理治療的方法有牽引、熱療、紅外線等治療。當(dāng)然還有一些手法,比如中醫(yī)的按摩、推拿,包括針灸的治療都是能夠幫助緩解坐骨神經(jīng)痛的。大部分坐骨神經(jīng)痛是不用手術(shù)治療的,但是有一部分神經(jīng)壓迫特別重的病人,比如壓迫引起下肢力量減退越來(lái)越重,并且通過保守治療或康復(fù)理療都沒有效時(shí),是可以通過手術(shù)治療的。手術(shù)一般比較常見的是微創(chuàng)手術(shù)或者常規(guī)的手術(shù)治療,可以征詢骨科醫(yī)生的意見,看該怎樣進(jìn)一步治療。01:56
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坐骨神經(jīng)痛怎么緩解?得了坐骨神經(jīng)痛,這個(gè)疼痛是第一位的,最難受的體會(huì),那么這個(gè)疼痛如何能夠使它緩解下來(lái),是我們非常關(guān)心的一個(gè)事情,那么如果疼痛比較輕微的話,我們可以用這個(gè)膏藥熱敷一下或者鹽袋熥一熥,那么就能夠使這個(gè)疼痛得到緩解,平時(shí)注意一些保暖、受寒,不讓他受寒,這個(gè)疼痛就不會(huì)再發(fā)作,但是嚴(yán)重的坐骨神經(jīng)痛,非常疼痛的,伴有這個(gè)炎性反應(yīng)的這種疼痛,那么我們需要介入西醫(yī)或中醫(yī)的藥物治療,比如說(shuō)用止痛片,那么芬必得、布洛芬等,一些非甾體類抗炎藥,具有止痛、這個(gè)來(lái)止痛,那如果還不能達(dá)到明顯的止痛效果的話,就需要用強(qiáng)烈的中樞性的鎮(zhèn)痛的藥物,像這個(gè)杜冷丁、強(qiáng)痛定的,這些是要在醫(yī)師指導(dǎo)下,才能使用的一些藥物。01:32
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坐骨神經(jīng)痛牽引怎么做坐骨神經(jīng)性疼痛在臨床當(dāng)中有很多疾病都可以引起,但是最常見的還是腰椎椎間盤突出癥。腰椎間盤突出之后,會(huì)產(chǎn)生一些炎癥,因此會(huì)刺激神經(jīng)根,引起坐骨神經(jīng)性疼痛,這種情況下,坐骨神經(jīng)沒有明顯的受到壓迫,所以不需要進(jìn)行牽引治療。如果腰椎間盤突出壓迫了神經(jīng)根,從而出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)性疼痛,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行牽引。適當(dāng)?shù)臓恳軌蛴行У販p輕椎管內(nèi)的壓力,能夠減輕椎間盤突出的程度,減輕神經(jīng)根受到擠壓的程度,在一定程度上可以緩解坐骨神經(jīng)疼痛,進(jìn)行牽引的時(shí)候,患者是平躺在床上的,把牽引器放在臀部,然后通過床尾逐漸的進(jìn)行牽引,牽引的力量一定注意剛開始不能太大,逐漸地增加牽引的力量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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坐骨神經(jīng)痛要怎么睡覺一般來(lái)說(shuō),患有坐骨神經(jīng)痛的患者,最好盡量使用硬板床來(lái)睡覺休息,這樣可以緩解患者疼痛的臨床癥狀,對(duì)于患者的病情恢復(fù)有著非常大的促進(jìn)作用,同時(shí)睡覺時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)好的健康的睡眠姿勢(shì),建議可以選擇仰臥位來(lái)進(jìn)行休息。在此期間患者也應(yīng)該早睡早起,保證充足的睡眠,避免熬夜的情況。然后要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及過度的勞累,同時(shí)要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。而在飲食上可以多補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及維生素,要避免辛辣刺激、油膩、煎炸類的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
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坐骨神經(jīng)痛牽引怎么做病情分析:坐骨神經(jīng)痛牽引治療主要是以腰椎牽引為主,一般建議去醫(yī)院的康復(fù)醫(yī)學(xué)科用腰椎牽引床,綁定骨盆以及胸廓,然后設(shè)定一定的牽拉力度來(lái)持續(xù)上下牽引20~30分鐘,每天1~2次,7~10次為一個(gè)療程。意見建議:坐骨神經(jīng)痛有很多種原因引起,建議到醫(yī)院的康復(fù)醫(yī)學(xué)科或者骨科就診,明確是腰椎間盤突出引起的坐骨神經(jīng)痛,才可以做牽引治療。而其他的疾病,例如是梨狀肌綜合征或腰椎滑脫,不適宜做牽引療法。
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坐骨神經(jīng)痛要怎么睡覺病情分析:一般情況下得坐骨神經(jīng)痛的病人是可以通過平躺在硬板床上來(lái)睡覺的,可以控制病人疼痛腫脹和麻木的臨床癥狀。然后病人需要每天早睡早起,保證充足的睡眠,避免出現(xiàn)熬夜的情況。意見建議:建議病人保證好生活后也應(yīng)該堅(jiān)持服用鎮(zhèn)痛類的藥物來(lái)進(jìn)行治療,比如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等。建議遵醫(yī)囑用藥,不可私自、盲目的使用藥物,以免用藥不當(dāng),影響身體健康。
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坐骨神經(jīng)痛有炎癥怎么做檢查一般在這種情況下,坐骨神經(jīng)痛的患者如果出現(xiàn)了炎癥的癥狀,建議可以通過做腰骶椎和骶髂關(guān)節(jié)X線,以及CT的檢查來(lái)進(jìn)行明確診斷。然后最好是配合檢查血常規(guī)來(lái)進(jìn)行輔助性的診斷。同時(shí)建議患者可以服用非甾體類消炎止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療,它往往具有非常好的抗炎止痛的功效,比如說(shuō)布洛芬緩釋膠囊,塞來(lái)昔布膠囊以及雙氯芬酸
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見的病,是因?yàn)閴浩茸巧窠?jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域,臀部、小腿后外側(cè)等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛,少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括:腰椎間盤突出、有長(zhǎng)期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥