一般來說，患有坐骨神經(jīng)痛的患者，最好盡量使用硬板床來睡覺休息，這樣可以緩解患者疼痛的臨床癥狀，對于患者的病情恢復(fù)有著非常大的促進作用，同時睡覺時要養(yǎng)成一個好的健康的睡眠姿勢，建議可以選擇仰臥位來進行休息。
在此期間患者也應(yīng)該早睡早起，保證充足的睡眠，避免熬夜的情況。然后要避免劇烈的運動以及過度的勞累，同時要遠離寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作。而在飲食上可以多補充蛋白質(zhì)以及維生素，要避免辛辣刺激、油膩、煎炸類的食物。
坐骨神經(jīng)痛要怎么睡覺
信鵬主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院 疼痛科
2019-11-15 1829次
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坐骨神經(jīng)痛怎么緩解一般坐骨神經(jīng)痛特別輕的時候可以通過臥床休息來緩解，但是如果不能緩解的時候可以通過吃藥或做物理治療進行治療，通過這兩種治療很多病人在一定程度上能夠緩解，但是如果比較重的病人是需要做手術(shù)治療的。對于坐骨神經(jīng)痛的患者臥床休息時，有時時間比較長，有些人要臥床三個星期以上，甚至一個月以上。藥物治療一般可以通過口服止痛藥或者營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，甚至也可在局部注射封閉進行封閉治療。當然物理治療的方法有牽引、熱療、紅外線等治療。當然還有一些手法，比如中醫(yī)的按摩、推拿，包括針灸的治療都是能夠幫助緩解坐骨神經(jīng)痛的。大部分坐骨神經(jīng)痛是不用手術(shù)治療的，但是有一部分神經(jīng)壓迫特別重的病人，比如壓迫引起下肢力量減退越來越重，并且通過保守治療或康復(fù)理療都沒有效時，是可以通過手術(shù)治療的。手術(shù)一般比較常見的是微創(chuàng)手術(shù)或者常規(guī)的手術(shù)治療，可以征詢骨科醫(yī)生的意見，看該怎樣進一步治療。
01:56
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-10-27 2072次
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坐骨神經(jīng)痛怎么緩解？得了坐骨神經(jīng)痛，這個疼痛是第一位的，最難受的體會，那么這個疼痛如何能夠使它緩解下來，是我們非常關(guān)心的一個事情，那么如果疼痛比較輕微的話，我們可以用這個膏藥熱敷一下或者鹽袋熥一熥，那么就能夠使這個疼痛得到緩解，平時注意一些保暖、受寒，不讓他受寒，這個疼痛就不會再發(fā)作，但是嚴重的坐骨神經(jīng)痛，非常疼痛的，伴有這個炎性反應(yīng)的這種疼痛，那么我們需要介入西醫(yī)或中醫(yī)的藥物治療，比如說用止痛片，那么芬必得、布洛芬等，一些非甾體類抗炎藥，具有止痛、這個來止痛，那如果還不能達到明顯的止痛效果的話，就需要用強烈的中樞性的鎮(zhèn)痛的藥物，像這個杜冷丁、強痛定的，這些是要在醫(yī)師指導(dǎo)下，才能使用的一些藥物。
01:32
熊會海
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-10-31 15752次
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坐骨神經(jīng)痛要怎么睡一般來說患有坐骨神經(jīng)痛的病人，最好盡量選擇硬板床睡覺休息，這樣可以有效的緩解病人的疼痛，同時對患者的病情恢復(fù)也有著非常大的促進作用。在此期間建議病人一定在睡覺時，也要養(yǎng)成健康正確的睡姿，同時一定要保證充足的睡眠，避免熬夜，建議患者在飲食上要避免辛辣刺激油膩煎炸類的食物，可以多補充蛋白質(zhì)以及維生素來加強營養(yǎng)的支持，然后再配合中醫(yī)理療的方法來調(diào)理，同時在服用維生素B1，b12，以及甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來促進病情的恢復(fù)。語音時長 01:39”
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-13 3324次
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坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)痛主要是坐骨神經(jīng)受到外傷或者是壓迫以后，導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)走形的區(qū)域，出現(xiàn)疼痛麻木和所支配的肌肉出現(xiàn)失神經(jīng)支配以后，引起的肌肉痙攣無力以及后期導(dǎo)致肌肉萎縮的情況，它主要的疼痛是炎癥，大腿的后外側(cè)、小腿直到足部，出現(xiàn)走形區(qū)域的明顯疼痛，在彎腰活動或者是直腿活動，從而牽拉坐骨神經(jīng)時會出現(xiàn)明顯的疼痛。出現(xiàn)這種情況以后，一定要查明原因是什么導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛，并且根據(jù)病人的癥狀和有沒有出現(xiàn)明顯的，肌肉無力和肌肉萎縮的情況，選擇保守及手術(shù)的治療。語音時長 1:24”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-09 16137次
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坐骨神經(jīng)痛要怎么睡覺病情分析：一般情況下得坐骨神經(jīng)痛的病人是可以通過平躺在硬板床上來睡覺的，可以控制病人疼痛腫脹和麻木的臨床癥狀。然后病人需要每天早睡早起，保證充足的睡眠，避免出現(xiàn)熬夜的情況。意見建議：建議病人保證好生活后也應(yīng)該堅持服用鎮(zhèn)痛類的藥物來進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等。建議遵醫(yī)囑用藥，不可私自、盲目的使用藥物，以免用藥不當，影響身體健康。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-11-08 1202次
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坐骨神經(jīng)痛要怎么睡病情分析：通常情況下患有坐骨神經(jīng)痛的病人最好盡量在硬板床上睡覺，可以緩解病人疼痛的臨床癥狀，對病情的恢復(fù)是有非常大的促進作用的。期間病人應(yīng)該早睡早起，保證充足的睡眠，避免熬夜的情況。意見建議：建議病人睡覺時也要養(yǎng)成健康正確的睡姿，然后在飲食上多補充蛋白質(zhì)和維生素，加強營養(yǎng)的支持。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-10-28 1102次
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見的病，是因為壓迫坐骨神經(jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域，臀部、小腿后外側(cè)等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括：腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風濕性關(guān)節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥
閆偉強
主任醫(yī)師江門市中心醫(yī)院
2018-09-20 17682次
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坐骨神經(jīng)痛要多久才好一般來說患有坐骨神經(jīng)痛的患者大多數(shù)能自愈，如果是初次坐骨神經(jīng)痛的患者一般在三個月之內(nèi)都能明顯的好轉(zhuǎn)。如果三個月內(nèi)癥狀不緩解，患者應(yīng)及時的進行手術(shù)治療。坐骨神經(jīng)痛多是由于腰間盤突出壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致的，一般坐骨神經(jīng)痛的部位是在臀部往下腘窩直到足背部疼痛，建議坐骨神經(jīng)痛的患者要注意保養(yǎng)，避免著涼。
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-05-30 997次
