問(wèn)孕婦可以吃沙果嗎
病情描述:
孕婦可以吃沙果嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃沙果。沙果含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如糖類,多種維生素,有機(jī)酸等,能夠補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體功能,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。孕婦吃沙果可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)和蛋白質(zhì),還可以補(bǔ)充鈣,對(duì)胎兒的發(fā)育也有一定的促進(jìn)作用。
意見(jiàn)建議:
沙果酸澀,吃多了容易傷胃,脾胃氣虛的人吃沙果容易導(dǎo)致胃部的不適,加重自身的病情,要慎吃。沙果要注意清洗干凈,以防有農(nóng)藥殘留,用鹽水泡10分鐘再吃最好。
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也是能吃的,只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中,很容易遭致寄生蟲和病菌的感染,有些沒(méi)有清洗干凈,容易導(dǎo)致孕婦的感染,影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候,我們一定要清理干凈,確保沒(méi)有寄生蟲,我們還是盡量少吃,在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富,這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。01:01
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物,這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來(lái)決定,大部分孕婦懷孕以后,是氣血虧虛的,氣血虧虛如果虧得特別厲害,容易生內(nèi)熱,如果再吃桂圓以后,她可能內(nèi)火更大,容易出現(xiàn)大便干結(jié),口舌生瘡這些問(wèn)題,所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn),來(lái)決定能不能吃,如果你怕有一些這些問(wèn)題,就盡量不吃,如果你的身體,一般的都是比較寒涼的,吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱,按中醫(yī)的理論來(lái)講,可能補(bǔ)一些熱,可能對(duì)身體有好處,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>01:07沙果孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃沙果。因?yàn)樯彻臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,含有豐富的蛋白質(zhì),能夠?yàn)樘喊l(fā)育提供營(yíng)養(yǎng),增加孕婦的身體抵抗力。沙果中含有膳食纖維比較豐富,具有潤(rùn)腸通便作用,可以預(yù)防孕期便秘和痔瘡。沙果中含有多種維生素和礦物質(zhì),例如鈣的含量豐富,能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松,沙果中含有單寧酸,具有預(yù)防妊娠期出現(xiàn)牙周病的作用。由于沙果還具有健脾開(kāi)胃的功效,所以能夠增加孕婦的食欲。但是如果大量的吃沙果,可能會(huì)引起胃酸分泌過(guò)多,會(huì)使孕婦出現(xiàn)反酸的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”孕婦可以吃沙果嗎沙果性平、味酸甘,含碳水化合物,粗纖維,鈣,鉀,磷,熱量,鎂,鐵,胡蘿卜素,水分等營(yíng)養(yǎng)元素,從沙果的性味和營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)看,孕婦是可以吃,且懷孕期間,孕婦吃沙果,不僅可以補(bǔ)充部分孕期所需的營(yíng)養(yǎng)元素,還可以促進(jìn)消化、明目、除煩等是有好處的。但是沙果不宜多吃,多吃了可能會(huì)傷胃,脾虛或患有胃病的孕婦更要少吃。而且在吃的時(shí)候,一定要注意水果農(nóng)藥殘留,要注意清洗,用鹽水泡沙果10分鐘之后再吃,也可以生吃或者煮熟后再吃,煮熟后的沙果有開(kāi)胃、促消化的作用。孕婦多吃水果,對(duì)自身和胎兒的發(fā)育都有好處,只是注意不要過(guò)量,不應(yīng)偏愛(ài)某一種而大吃特吃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”沙果孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦是可以吃沙果的,沙果含有豐富的葉酸可以預(yù)防胎兒畸形,沙果還有生津止渴健脾的作用,可以避免消化不良。意見(jiàn)建議:平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,保證每天食物多樣化,這樣才可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。吃水果時(shí)不要吃反季水果,建議吃應(yīng)季水果,還可以多做一些運(yùn)動(dòng)可以提高身體的新陳代謝。孕婦可以吃孕婦康嗎病情分析:孕婦可以吃孕婦康,但是要控制量。正常孕婦沒(méi)有必要吃孕婦康,如果確實(shí)因身體需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),需在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)正確服用,不可過(guò)量。意見(jiàn)建議:孕期盡量以食補(bǔ)為主,保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入,飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜水果,以促進(jìn)母兒健康。如果確實(shí)需要使用保健品或者藥物,需在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。沙果孕婦能吃嗎孕婦能適量吃沙果。建議用量:100g(約2個(gè))/天。孕婦日常飲食應(yīng)當(dāng)以營(yíng)養(yǎng)均衡為主,要保證各種營(yíng)養(yǎng)元素的充分?jǐn)z入,沙果中含有較多的維生素C、膳食纖維、葉酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,可以為孕婦提供日常所需要的營(yíng)養(yǎng),還能夠促進(jìn)身體的新陳代謝,可以有利孕婦可以吃孕婦金花片嗎孕婦一般是可以吃孕婦金花片的,要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,治療期間還要多吃清淡的食物,另外還要注意如果自身存在外感發(fā)熱等情況,盡量不要服用藥物。孕婦的體質(zhì)特殊,在生活中避免有私自用藥的情況,飲食方面要保持多樣化,盡量要快速搭配,能避免營(yíng)養(yǎng)失衡。季節(jié)交
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊