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孕期怎么預(yù)防痔瘡

女, 29歲

2021-12-14 1101次

病情描述:

孕期怎么預(yù)防痔瘡

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦主要是保持良好的生活飲食、排便作息習(xí)慣來預(yù)防痔瘡的形成,比如有條件要進(jìn)行肛周溫?zé)崴?,改善肛周微循環(huán),另外也要適當(dāng)?shù)幕顒哟龠M(jìn)胃腸蠕動,保持排便順暢。

意見建議:

對于孕婦在日常生活中要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜以及水果,比如韭菜、芹菜、菠菜、萵筍、木耳等等,也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?,避免長時間蹲坐、過度勞累、頻繁的劇烈運動等等。

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