早上起床腿軟無(wú)力的原因有以下幾種：第一，可能是有過(guò)度疲勞的情況，大負(fù)荷量活動(dòng)可能導(dǎo)致體內(nèi)乳酸沉積，在休息之后就有可能出現(xiàn)下肢的酸痛、無(wú)力的臨床表現(xiàn)。第二，可能是有腰椎的相關(guān)疾病，比如腰椎間盤(pán)突出、椎管狹窄，也有可能會(huì)導(dǎo)致下肢的無(wú)力、麻木、疼痛等一系列的癥狀。第三，可能有頸椎病的影響，特殊類(lèi)型的頸椎病，比如脊髓型頸椎病可能會(huì)出現(xiàn)下肢腿軟、無(wú)力的癥狀。第四，關(guān)節(jié)內(nèi)的破壞，比如膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎或者髕骨軟化等，在晨起的時(shí)候也可以表現(xiàn)為下肢無(wú)力。第五，可能是由于腎虛導(dǎo)致的，腎虛可以服用補(bǔ)虛的中藥或者中成藥緩解癥狀。

從西醫(yī)的角度來(lái)看，失眠和自身生理因素有很大關(guān)系。有的人睡眠系統(tǒng)十分脆弱，缺乏彈性，有晚睡晚起型的，有易導(dǎo)致淺睡眠型的，這些人容易過(guò)度激活清醒系統(tǒng)，到了該睡覺(jué)的時(shí)候，清醒系統(tǒng)仍然過(guò)度活躍，失眠的現(xiàn)象自然就發(fā)生了。另外失眠與社會(huì)環(huán)境也有很大的關(guān)系，比如居住環(huán)境在鬧市區(qū)，晚上噪音大或者經(jīng)常倒夜班的工作，這些都容易導(dǎo)致失眠。隨著生活壓力的增長(zhǎng)，有焦慮情緒、憂(yōu)慮傾向、完美主義、情緒壓抑等人格特質(zhì)的人，更容易感受負(fù)面情緒，這些人群發(fā)生失眠的可能性很大。還有一些失眠因素是不容我們忽視的，比如：抑郁焦慮相關(guān)性失眠，失眠、抑郁、焦慮互為因果關(guān)系，相互促進(jìn)又彼此共存；身體的疾病再加上失眠會(huì)累及人體的多個(gè)組織系統(tǒng)，比如心腦血管疾病，糖尿病等慢性病患者，還有女性更年期，疾病壓力導(dǎo)致心理異常，常常出現(xiàn)情緒障礙誘發(fā)失眠。失眠相當(dāng)于中醫(yī)里“不寐”的范疇，“不寐”被分為實(shí)證和虛證。一種是氣得睡不著，與肝有關(guān)系；高興得睡不著覺(jué)，與心有關(guān)系；愁得睡不著覺(jué)，與肺有關(guān)系；嚇得睡不著覺(jué)，與腎有關(guān)系；一腦門(mén)子事而睡不著覺(jué)，與脾有關(guān)系。五臟分別承擔(dān)喜、怒、憂(yōu)、思、恐的職能，什么時(shí)候該睡，什么時(shí)候該醒是正常循環(huán)，不會(huì)失眠。但如果五種情緒過(guò)了頭，自然就睡不著了，這些都是失眠的實(shí)證。另一種情況，是“虛得睡不著覺(jué)”，這是失眠的虛癥。又分血虛、陰虛兩種情況。肝藏血，肝血不足則心血不足，人有虛熱而心神不安就會(huì)失眠，腎虛，陰虛火旺也會(huì)導(dǎo)致心神不安引發(fā)失眠，以上都是引起失眠的原因。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢(mèng)口服液治療，其組方中含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢(qián)子等17味中藥，具有健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。能夠綜合改善患者睡眠總時(shí)間和日間功能障礙。