問孕婦可以吃米豆嗎
病情描述:
孕婦可以吃米豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃米豆,米豆可以補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng),但是不要吃得太多,因?yàn)槊锥褂谢钛淖饔?,如果吃得太多可能?huì)引起宮縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。
意見建議:
孕婦的飲食應(yīng)特別注意,避免食用辛辣刺激、生冷的食物,不要一次性吃得太飽,少吃多餐,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良。飲食多樣化,粗細(xì)搭配,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
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