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• 痛風(fēng)能運(yùn)動嗎？

  這也是我平時(shí)在跟病人講的，如何去指導(dǎo)我們痛風(fēng)患者的運(yùn)動方式，也是有講究的，那么痛風(fēng)的急性期，我們通常不建議病人運(yùn)動，尤其是這種已經(jīng)發(fā)生了炎癥的，有紅腫熱痛的這些關(guān)節(jié)，我們在急性期的時(shí)候，疼痛期的時(shí)候。我們不建議他進(jìn)行運(yùn)動，或者是劇烈的運(yùn)動，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷進(jìn)一步加重，導(dǎo)致痛風(fēng)的難以控制。但是在我們的緩解期和間歇期的時(shí)候，我們關(guān)節(jié)沒有疼痛，沒有關(guān)節(jié)炎發(fā)作的時(shí)候，我們鼓勵病人還是要堅(jiān)持長期的運(yùn)動方式，我們要堅(jiān)持運(yùn)動，可以保護(hù)我們的關(guān)節(jié)，增強(qiáng)自己的免疫力，對于尿酸的控制也是有好處的。

  

  01:22
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 22509次

• 痛風(fēng)能運(yùn)動嗎

  痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期是不適宜運(yùn)動的。因?yàn)橥达L(fēng)性炎急關(guān)節(jié)性發(fā)作期，有的患者是發(fā)生在腳的第一大拇指，這個(gè)時(shí)候關(guān)節(jié)紅腫疼痛，連走路都沒辦法正常的行走，很多患者到醫(yī)院是背來或者是扶過來的。還有的患者是表現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)，有的患者在外面海吃海喝一頓回到家，深更半夜的時(shí)候他的膝關(guān)節(jié)就突然的紅腫熱痛起來了。這個(gè)時(shí)候關(guān)節(jié)腔有積液的時(shí)候，我們也不建議患者運(yùn)動。應(yīng)該臥床休息，盡快盡早的服用我們的非甾體消炎藥和降尿酸藥物，等這些關(guān)節(jié)的紅腫熱痛癥狀得到控制之后，我們再正常的生活、正常的運(yùn)動。

  

  01:03
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 12644次

• 痛風(fēng)能跑步嗎
  痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定期或者是發(fā)作間歇期是可以跑步的，但是要注意循序漸進(jìn)的增加跑步量，不能一次性的突然大量的跑步，因?yàn)橥蝗坏膭×疫\(yùn)動會誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。痛風(fēng)患者進(jìn)行跑步，可以從每天15分鐘逐漸增加到每天20分鐘、30分鐘，而且每周進(jìn)行跑步鍛煉5天就可以了，一次的鍛煉時(shí)長最好控制在30分鐘到40分鐘左右。每天規(guī)律的體育運(yùn)動，對痛風(fēng)患者降低血尿酸水平是有幫助的，還能控制患者的體重，對降血壓、降血脂也有很大的幫助，鼓勵痛風(fēng)患者每天規(guī)律的進(jìn)行體育鍛煉。另外，痛風(fēng)患者在飲食上，還需要注意堅(jiān)持低嘌呤進(jìn)食，避免進(jìn)食高嘌呤食物，嚴(yán)格的戒酒，每天多飲水，保證飲水量在2000毫升以上。痛風(fēng)它的治療是一個(gè)綜合治療過程，患者在調(diào)整生活方式的基礎(chǔ)上，還需要應(yīng)用藥物治療，常用的藥物是降尿酸藥物，它能夠控制血尿酸水平，避免痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作。
  語音時(shí)長 01:39”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-26 12500次

• 痛風(fēng)能運(yùn)動嗎
  痛風(fēng)可不可以運(yùn)動，取決于痛風(fēng)處于急性期或者慢性期。如果是急性關(guān)節(jié)炎期的，需要患者絕對的臥床休息，抬高患肢，避免關(guān)節(jié)受累，關(guān)節(jié)負(fù)重，持續(xù)到關(guān)節(jié)疼痛緩解后72小時(shí)才可以恢復(fù)活動。要盡早的給予藥物使癥狀緩解，延遲用藥會導(dǎo)致藥物療效降低，常用的藥物包括秋水仙堿，非甾體抗炎劑，糖皮質(zhì)激素和其他的藥物。秋水仙堿是首選的一個(gè)治療急性痛風(fēng)的特效藥，非甾體抗炎藥也可以選用，其它包括吲哚美辛，布洛芬，保泰松，萘普生等等。如果痛風(fēng)到了慢性期，在規(guī)律的應(yīng)用降尿酸藥物的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動，一方面可以幫助減輕體重，另外就是降低尿酸或者是改善體內(nèi)代謝方面的紊亂。比如高血糖或者是高血脂等等，這些都是有幫助的。所以說通風(fēng)能不能運(yùn)動取決于痛風(fēng)的病程急慢性期。具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語音時(shí)長 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-26 7935次

• 痔瘡能跑步運(yùn)動嗎
  病情分析：一般情況下，痔瘡患者是可以正常運(yùn)動的，但是處于急性發(fā)作期的患者要避免運(yùn)動，可能會由于拉扯等外力因素導(dǎo)致病情加重。意見建議：對于不處于急性發(fā)作期的患者，建議適當(dāng)進(jìn)行跑步運(yùn)動，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有利于減輕肛周負(fù)擔(dān)。處于急性發(fā)作期的患者，避免跑步運(yùn)動，保證充足的休息。
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2020-06-28 1102次

• 來月經(jīng)能跑步運(yùn)動嗎
  病情分析：來月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動，能夠提高免疫力。但是不建議劇烈活動，建議勞逸結(jié)合。月經(jīng)期間要注意保暖，避免著涼，忌食生冷辛辣刺激的食物。意見建議：同時(shí)也要注意外陰清潔，2~3小時(shí)更換一次衛(wèi)生巾。每天可使用溫開水沖洗外陰，但是不能清洗陰道，禁止性生活，不能洗坐浴。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-05-10 1904次

• 痔瘡能跑步運(yùn)動嗎
  痔瘡患者是否能跑步運(yùn)動需要根據(jù)具體情況決定，如果正處于病情穩(wěn)定期，通常能跑步運(yùn)動，如果處于病情發(fā)作期，通常不能跑步運(yùn)動。一旦患有該疾病，建議及時(shí)就醫(yī)。1、能跑步運(yùn)動：患有痔瘡后會因?yàn)楦毓芑蛑蹦c下端靜脈充血腫大，引起排便時(shí)出血、疼痛等癥狀，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，通?？梢钥刂撇∏?，改善不適癥狀。若處于病
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 高血壓能跑步運(yùn)動嗎
  前不久，我接診了一位中年男性患者，他說他有高血壓，聽說跑步對血壓有影響，那還能跑步嗎？這個(gè)問題其實(shí)很常見，很多高血壓患者在運(yùn)動方面都存在疑慮。那么今天，我就來為大家解答這個(gè)問題。高血壓能跑步運(yùn)動嗎：高血壓患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適量的跑步運(yùn)動，是完全可以的。高血壓的日常護(hù)理：1、健康飲食：減少鹽的攝入，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-03-27 0次