為你推薦

• 帕金森康復(fù)訓(xùn)練

  帕金森病的康復(fù)說起來是一個非常大的話題，從我們常規(guī)的來說。帕金森病首先一定要進(jìn)行體育鍛煉，比如說帕金森病人，他出現(xiàn)了靜止性震顫，但是當(dāng)我們手拿起來，做一些握拳，做一些拍打的時候，可以發(fā)現(xiàn)他的震顫完全消失了。這其實就提示著帕金森病人如果運(yùn)動，可以明顯地改善我們的癥狀，可以使我們的疾病，起到一些延緩的作用。所以帕金森病人一定要記住，體育鍛煉是非常必要的，也是康復(fù)里最重要的一個方式。當(dāng)然我們帕金森病，還會出現(xiàn)其他的癥狀，比如說姿勢保持障礙了以后，走路會彎腰，比如說腳尖向前沖。那這類我們康復(fù)的時候，就要教患者如何腳跟著地，收腹挺胸向前走。我們患者還會出現(xiàn)一些，吞咽的困難，這時候我們教導(dǎo)患者，如何做一些訓(xùn)練，讓我們進(jìn)食更正常。所以帕金森患者康復(fù)是一個非常重要，也是非常廣的一個話題，其中一點最重要的，就是一定要運(yùn)動。

  

  01:41
  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-31 24676次

• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進(jìn)行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運(yùn)動損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 45987次

• 尿失禁可以做康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)嗎
  對于尿失禁患者來說，可以做康復(fù)訓(xùn)練?；颊咂綍r可以多做縮肛運(yùn)動，它是可以加強(qiáng)肌肉的收縮力和控制力，從而是可以減輕小便失禁的情況。尿失禁在臨床上是比較常見，患者有此疾病一定要重視?；颊呤强梢栽卺t(yī)院泌尿外科來做相關(guān)的檢查，可以在醫(yī)院做膀胱造影、膀胱逼尿肌功能檢查、尿道功能檢查，以及動力性尿道壓力圖等。患者然后是可以通過手術(shù)的方式來進(jìn)行治療，可以在醫(yī)院做尿道懸吊術(shù)。
  語音時長 01:11”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-30 1464次

• 尿失禁康復(fù)訓(xùn)練
  壓力性尿失禁可以通過盆底肌肉訓(xùn)練的方法來進(jìn)行康復(fù)，或者到專業(yè)機(jī)構(gòu)通過電刺激療法來治療。對于壓力性尿失禁，多數(shù)是由于盆底肌松弛所導(dǎo)致的，可能是在分娩完寶寶之后引起的盆底肌松弛和受損，需要通過提肛運(yùn)動方法來增加盆底肌力量。在做運(yùn)動時候盆底肌保持尿道口，陰道口，肛門，同時緊縮六秒鐘左右，然后松弛六秒鐘，反復(fù)重復(fù)這些動作，每天堅持鍛煉半個小時左右，堅持3個月左右可以達(dá)到一定的改善效果。對于盆底肌松弛比較嚴(yán)重的可以到專業(yè)機(jī)構(gòu)通過電刺激的方法來進(jìn)行治療，能夠刺激到局部的神經(jīng)組織，也能改善松弛盆底肌肉群所引發(fā)的尿失禁癥狀。要掌握正確的鍛煉方法，可以選擇任何體位進(jìn)行鍛煉，同時在治療期間要控制好性生活，性生活不能過于頻繁。對于其他類型的尿失禁，也需要明確病因來針對性治療，部分尿失禁患者還需要手術(shù)處理。
  語音時長 01:45”
  沙娜 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第960醫(yī)院

  2022-09-12 1218次

• 腦出血多久可以做康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：一般腦出血大約兩周到三周左右就可以去做康復(fù)功能訓(xùn)練了，但是也一定要結(jié)合患者的實際情況進(jìn)行判斷。如果生命體征不穩(wěn)定，仍然有再次腦出血的風(fēng)險，這個時候是不可以去做康復(fù)的。意見建議：建議一定要先評估患者的相關(guān)臨床狀態(tài)，以低鹽低脂高蛋白性質(zhì)的飲食為主，控制血壓，穩(wěn)定血糖，保持一個相對比較健康的生活習(xí)慣。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2020-06-14 3503次

• 頸椎康復(fù)訓(xùn)練怎么做
  進(jìn)行頸椎的康復(fù)訓(xùn)練，首先還是要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，避免反復(fù)的低頭抬頭，不能使用太高太軟的枕頭，避免長時間對著電腦手機(jī)?？梢赃m當(dāng)?shù)拇蛴鹈?，游泳通過這些體育運(yùn)動進(jìn)行鍛煉，還可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行頸椎的保健操康復(fù)功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-23 2102次

• 康復(fù)訓(xùn)練做哪些訓(xùn)練
  康復(fù)訓(xùn)練通?？梢宰鲫P(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、柔韌度訓(xùn)練、吞咽功能訓(xùn)練等訓(xùn)練。1、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練：是一種可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)活動范圍的訓(xùn)練方式，包括坐位體前屈、仰臥位髖內(nèi)收、側(cè)臥位髖外展等動作，也能防止關(guān)節(jié)僵硬。2、肌肉力量訓(xùn)練：此訓(xùn)練方式通?？梢栽鰪?qiáng)肌肉力量，能防止肌無力，患者可以平躺在床上，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-10-10 0次

• 尿失禁可以康復(fù)嗎
  尿失禁通過正規(guī)治療是可以康復(fù)的。尿失禁需要到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，通過體格檢查，病史咨詢，相關(guān)的輔助檢查進(jìn)行臨床診斷?；颊咝枰⒁庖韵聨c：第一個，盆底肌肉松弛導(dǎo)致的壓力性尿失禁，可采用尿道懸吊術(shù)，或者是縮肛訓(xùn)練，手術(shù)以后臥床靜養(yǎng)，不能吃辛辣刺激性的食物。第二個，尿路感染導(dǎo)致的急迫性尿失禁，需要規(guī)律
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 166次